MPP 077 Was Costa Rica mich über Mentaltraining gelehrt hat

Was kannst du im alltäglichen Leben über dein Mindset im Wettkampf und den Aufbau mentaler Stärke lernen? Tatsächlich sehr viel. Ich habe in den letzten Tagen meiner Reise durch Costa Rica immer mehr Situationen bemerkt, die dir als perfekte Analogie für dein Mentaltraining dienen können. In der Podcast-Folge habe ich 3 dieser Beispiele ausgewählt, um dir das richtige Mindset für 2020 mitzugeben und dir zu zeigen, wie einfach die Arbeit an deinem Mindset manchmal auch sein kann. 

Viel Spaß dabei 🙂   

Shownotes 

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