TRP109 #TrailTypen – Martin Schedler, Team Salomon Germany

Martin Schedler zu Gast bei den #TrailTypen. Dank Corona mussten wir uns alle Anfang des Jahres recht deutlich einschränken was Wettkämpfe und Veranstaltungen anging. Viele von uns haben sich dann virtuell mit anderen gemessen und sind ihren [email protected] gelaufen. Martin Schedler, Salomon Athlet und Ultraläufer war wohl auch auf der Suche nach einer Aufgabe und dachte sich, warum nicht einfach mal das Heimatbundesland umrunden?

Die Saarlandumrundung

Im Juni 2020 lief Martin Schedler dann den 273 Kilometer langen Saarlandrundweg, einmal rund herum durch die Orte seiner Kindheit. Wie er im Gespräch immer wieder betont, ist das Saarland für den Saarländer der liebste Ort und so war der Lauf nicht nur sportlich sehr erfolgreich, sondern eben auch emotional durch und durch ein “mega Projekt”.

Wir sprechen aber nicht nur über sein Herzensprojekt Saarlandumrundung, sondern auch wie aus dem ehrgeizigen und ambitionierten Straßenläufer (Marathonbestzeit 2:31 Stunden) Martin der lockere, entspannte aber dennoch nicht weniger ambitionierte Trail und Ultraläufer Martin wurde. Darüber wie viel Freiheit uns das Laufen gibt und auch über Trail Running als Wettkampfsport.

Als Abschluss beantwortet Martin eure zuvor per Instagram eingeschickten Hörerfragen. Vielen Dank für die Einsendungen geht an, Sascha, Marc, Daniel und Petra!

(C) Florian Freundt
Martin beim Heidelberg Gelita Trail-Marathon.
Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes bzw. in der Apple Podcast App freuen! Vielen Dank im Voraus!

• 
  Martin Schedler, der Trail Runner
  


• 
  Strava Runner Profile | Martin Schedler
  — Strava
  


• 
  Martin Schedler
  — facebook.com
  


• 
  Trailsaare
  — instagram.com
  


• 
  DUV Ultra Marathon Statistics
  — statistik.d-u-v.org
  


• 
  Saarlandumrundung
  


• 
  Saarland-Rundwanderweg – Wikipedia
  — de.wikipedia.org
  


• 
  Martin Schedler und die Saarlandumrundung
  — SR.de
  


• 
  weitere Links zur Episode
  


• 
  engelhorn sports und Salomon präsentieren: Trailcup 2019
  — engelhorn Journal
  


• 
  GELITA Trail Marathon Heidelberg
  — GELITA Trail Marathon Heidelberg | 6. Oktober 2019
  


• 
  engelhorn sports PfalzTrail | Start
  — pfalztrail.de
  


• 
  Strahlenburgtrail
  — strahlenburgtrails Webseite!
  

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[Anzeige] In Folge 64 spreche ich mit True Motion Gründer Andre Kriwet über seinen vorangetriebenen Paradigmenwechsel in der Laufschuhentwicklung.

 

Andre Kriwet hat als Chef-Produktentwickler bei Brooks gearbeitet und war zuvor bei Nike und Asics beschäftigt. Zusammen mit Prof. Gert-Peter Brüggemann (Biomechanik-Experte) und Christian Arens (Kaufmann) gründete er True Motion mit dem Ziel den bestmöglichsten Laufschuh zu bauen.

 

Ich spreche mit Andre darüber, warum Stabilitätsschuhe endgültig ausgedient haben, was Jahrzehnte lang in der Laufschuhentwicklung falsch gemacht wurde und wie True Motion mit seiner U-Tech Technologie die Laufwelt revolutionieren möchte. 

 

#truemotion #utech #laufschuh #biomechanik #zentrierung #andrekriwett #brüggemann #aion #nevos #sportindustrie #laufen #running #laufpodcast #podcast#schneckentempo #newpodcast #newpodcastepisode #applepodcast #zencastr

 

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Shownotes: 

True Motion - Webseite

True Motion - Studien

True Motion - Online Shop

True Motion - Facebook

True Motion - Instagram

 

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Kapitel:

0:00:24 Intro0:02:07 Vorstellung0:09:56 Das True Motion Team0:17:40 Der Paradigmenwechsel0:32:22 Support-Aufruf Uwe Schinz0:43:32 U-Tech Technologie0:54:56 Dynamische Sprengung (Drop)1:00:27 Die True Motion Modelle1:11:52 Ausblick in die Zukunft1:17:12 Ende

 

 

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Felix Weber ist Läufer, Nomade und seine Mission ist es, mit der Natur zu leben, anstatt nur von der Natur zu leben und ihre Ressourcen auszubeuten. Mit seinem Umweltschutzprojekt Tree-Athlete verfolgt er das Ziel einen möglichst kleinen Footprint auf der Erde zu hinterlassen. Dabei geht er, wie ich finde deutlich weiter als viele andere. Das fand auch Malte aus Episode63, denn er war der Meinung ich müsse Felix unbedingt mal in den Podcast holen. Recht hatte er, vielen Dank für den Tipp.

Was ist der Tree-Athlon?

Wie in einem echten Triathlon hat auch der Tree-Athlon drei Disziplinen. Die drei Disziplinen haben allesamt das Ziel der Natur möglichst wenig zu schaden und verantwortungsbewusst und im Einklang mit ihr zu leben. Dabei kommt es laut Felix nicht so sehr darauf an, auf alles zu verzichten, sondern seinen eigenen Weg zu finden und dabei dennoch das eigenen erfüllte Leben nicht zu vernachlässigen. Nachhaltigkeit im Handeln ist Felix wichtig, denn auf lange Sicht ist man deutlich ausdauernder, wenn man es schafft Umweltschutz in sein Leben zu integrieren ohne sich zu sehr zu geißeln.

Disziplin 1 – Low Impact Transportation

Felix nutzt zum Reisen wann immer möglich seine eigenen Füße oder das Rad und kommt so eben aus eigenen Antrieb voran. Jede unnötige Flug- oder Autoreise vermeidet der Tree-Athlete Felix wann immer es geht. So fuhr er beispielsweise auch schon mal 2 Wochen mit dem Fahrrad seiner Oma von Braunschweig über Biel um an den Start des GR5 zu kommen.

Disziplin 2 – Active & Natural Lifestyle

Aktiv und ein Teil der Natur sein, das ist das Motto der 2. Disziplin des Tree-Athlete Felix. Die Natur und Kulturen kennenlernen, soviel wie möglich mit und von der Natur leben. Natur durchs Laufen erfahren und erleben. Das Leben als minimalistischer Nomade ist Teil von Felix.

Disziplin 3 – Give Back & Plant Trees

Zu guter Letzt möchte Felix der Natur etwas zurückgeben in dem er für jede 100 Kilometer die er läuft einen Baum pflanzt. Zusammen mit dem Bergwaldprojekt hat er im Oktober 25.000 Bäume im geschundenen Harz gepflanzt. Wie im klassischen Triathlon ist diese Disziplin eine Art Ausgleichsdisziplin, denn Felix geht es nicht darum perfekt zu sein, sondern eher um den Weg dahin. Jeder tut was er kann, ganz ohne mahnenden Zeigefinger.

Wer beispielsweise nicht aufs Auto oder Flugreisen verzichten kann, der hat mit der 3. Disziplin die Chance zumindest einen Teil des Schadens auszugleichen.

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• 
  Felix' Projekte
  


• 
  https://tree-athlete.org/
  — Tree-Athlete
  


• 
  https://www.bergwaldprojekt.de/
  — Bergwaldprojekt e.V.
  


• 
  Die Spendenseite für das Bergwaldprojekt
  — Tree-Athlete
  


• 
  Why I Chose the Bergwaldprojekt e.V.
  — Tree-Athlete
  


• 
  Tree-Athlete Kalender 2021
  


• 
  https://tree-athlete.org/product/tree-athlete-calendar-2021/
  — Tree-Athlete
  


• 
  Felix als Läufer
  


• 
  DUV Ultra Marathon Statistics
  — statistik.d-u-v.org
  


• 
  'Liberdade para correr' - Felix Weber de visita à Madeira
  — YouTube
  


• 
  Felix in den Sozialen Medien
  


• 
  https://www.instagram.com/treeathlete/
  — instagram.com
  


• 
  https://www.facebook.com/treeathlete20
  — facebook.com
  


• 
  Shelter in Dänemark
  


• 
  
  
  Naturstyrelsen booking - Forside
  
  
  — booking.naturstyrelsen.dk
  


• 
  Jedermannsrecht (allemansrätten) in Schweden - Schwedentipps.se
  — Schwedentipps.se
  

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[ANZEIGE] In Folge 63 spreche ich mit Laufguru Andreas Butz über das Thema Leistungsdiagnostik. Training ohne Leistungsdiagnostik ist wie Kochen ohne Rezept. Kann klappen oder auch in die Hose gehen. 

Toptrainer Andreas Butz führt bereits seit 14 Jahren Leistungsdiagnostiken für Läufer und Walker durch. Die bewährten Laufbandstufentests mit Laktatmessung.In Folge 63 erklärt er was eine Leistungsdiagnostik ist, wie sie abläuft und wie man die Ergebnisse auf das Training ableitet.

 

#leistungsdiagnostik #laufbandstufentest #laktattest #lc1000test #laufcampus #andreasbutz #lustamlaufen #laufguru #laufen #laufpodcast #podcast #schneckentempo

 

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Shownotes: 

Laufcampus - Webseite

Laufcampus - Facebook

Andreas Butz - Webseite

Andreas Butz - Facebook

Andreas Butz - YouTube

Laufcampus Leistungsdiagnostik - Webseite

 

******************************

Kapitel:

0:00:24 Intro

0:03:00 Vorstellung

0:14:33 Was ist eine Leistungsdiagnostik?

0:19:20 Für wen ist das was?

0:24:23 Was ist der Laktatwert?

0:30:06 Support-Aufruf Uwe Schinz

0:32:58 Ablauf einer Leistungsdiagnostik

0:41:58 Auswertung der Ergebnisse

0:51:13 Trainingspläne

1:01:18 Produktempfehlung

1:03:37 Anerobe Schwelle / VO2max

1:10:39 Polar OH1

1:20:40 Passende Zusatzleistungen

1:26:08 Ende

 

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Die dunkle Jahreszeit verlangt einiges von uns Läufern ab. Es fällt oft schwer sich bei schlechtem Wetter und fehlendem Tageslicht aufzuraffen und laufen zu gehen, zumindest geht es mir oft so.

Wer bei Dunkelheit läuft, läuft immer auch Gefahr von Autofahrern und anderen Verkehrsteilnehmern übersehen zu werden. Auf unebenen Untergründen steigt ohne Licht außerdem die Verletzungsgefahr enorm. Zum Glück gibt es ja heutzutage hellen und preisgünstige Kopflampen, mit denen man als Läufer seine Umgebung hell erleuchten kann und so Hindernisse, Löcher und andere Gefahren schnell sieht.

Kopflampen – das “must have” der dunklen Jahreszeit

Eine vernünftige Kopflampe ist also im Grunde ein “must have” im Winter. Bei vielen Ultraveranstaltungen die in die Nacht reichen wie zum Beispiel dem Kleiner-KoBoLT, sind Stirnlampen seit langem außerdem Teil der Pflichtausrüstung ohne die man erst gar nicht starten darf.

In dieser Episode verrate ich dir, auch was ich beim Kauf einer Stirnlampe achte und worauf du meiner Meinung nach ebenfalls achten solltest.

Viel Spaß bei dieser Episode des Trail Running und Endurance Podcast!

Shownotes:

• 
  https://de.wikipedia.org/wiki/Lumen_(Einheit)
  — de.wikipedia.org
  


• 
  Led Lenser Stirnlampe MH10
  — amazon.de
  (*)
  


• 
  Black Diamond Unisex-Adult ICON 700 HEADLAMP, Graphite, Einheitsgröße: Amazon.de: Sport & Freizeit
  — amazon.de
  (*)
  


• 
  LED Lenser H7R.2, High Performance Line, H-Serie
  — amazon.de
  (*)
  


• 
  Stirnlampen für Läufer - worauf kommt es an?
  — TrailRunnersDog.de
  


• 
  https://endurance-talk.de/
  — endurance-talk.de
  

Viel Spaß bei einer weiteren Episode des TrailRunning Podcast!

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[ANZEIGE] In Folge 62 spreche ich mit André Kossmann über das Thema Nachhaltigkeit in der Sportartikelindustrie.

• Was bedeutet Nachhaltigkeit überhaupt?


• Wie nachhaltig ist die Sportindustrie?


• Was wird und was muss noch gemacht werden?


• An welchen Öko-Siegeln können sich Verbraucher orientieren?


• und so weiter.

Interessierst Du Dich fürs Thema Nachhaltigkeit und suchst nach Orientierung im Bereich der Sportartikelindustrie, dann höre Dir an, was André Kossmann zu diesem Thema zu sagen hat.

 

#nachhaltigkeit #recycling #bio #ecoline #öko #umwelt #laufdesign #kossmann #laufpodcast #podcast #schneckentempo

 

******************************

 

Shownotes: 

Kossmann Laufdesign - Webseite

Kossmann Laufdesign - Facebook

Kossmann - Online-Shop

Laufbar - Online-Shop

Kossmann Running Team - Facebook

 

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Kapitel:

0:00:24 Intro

0:02:01 Vorstellung

0:10:05 Was ist Nachhaltigkeit

0:20:45 To do's

0:25:44 Öko Siegel

0:29:54 Support-Aufruf Uwe Schinz

0:33:04 Waschen

0:35:07 Holz-Textilien

0:38:05 Imprägnierung

0:39:15 Zulieferer

0:44:38 Nachhaltigkeit im Schwaben Ländle

0:48:29 Überproduktion

0:53:18 Ecoline

1:02:04 Blick in die Zukunft

1:04:59 Ende

 

 

******************************

 

 

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• Was bedeutet Nachhaltigkeit überhaupt?


• Wie nachhaltig ist die Sporttextilindustrie?


• Was wird und was muss noch gemacht werden?


• An welchen Öko-Siegeln können sich Verbraucher orientieren?


• und so weiter.

Interessierst Du Dich fürs Thema Nachhaltigkeit und suchst nach Orientierung im Bereich der Sporttextilindustrie, dann höre Dir an, was André Kossmann zu diesem Thema zu sagen hat.

 

#nachhaltigkeit #recycling #bio #ecoline #öko #umwelt #laufdesign #kossmann #laufpodcast #podcast #schneckentempo

 

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Shownotes: 

Kossmann Laufdesign - Webseite

Kossmann Laufdesign - Facebook

Kossmann - Online-Shop

Laufbar - Online-Shop

Kossmann Running Team - Facebook

 

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Kapitel:

0:00:24 Intro

0:02:01 Vorstellung

0:10:05 Was ist Nachhaltigkeit

0:20:45 To do's

0:25:44 Öko Siegel

0:29:54 Support-Aufruf Uwe Schinz

0:33:04 Waschen

0:35:07 Holz-Textilien (Lyocell-Verfahren)

0:38:05 Imprägnierung

0:39:15 Zulieferer

0:44:38 Nachhaltigkeit im Schwaben Ländle

0:48:29 Überproduktion

0:53:18 Ecoline

1:02:04 Blick in die Zukunft

1:04:59 Ende

 

 

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In dieser Episode des Endurance Talk hat sprechen wir natürlich noch einmal über den grandiosen Auftritt des deutschen Backyard Ultra Teams bei der Big Dog`s Backyard World Championship am 17.10.2020 in Kandel. Allen voran haben dort Marina Kollassa, Michael Ohler und Andreas Loeffler mit 51 bzw. 50 Runden nicht nur den bisherigen deutschen Backyard Rekord eingestellt, sondern sind auch in die Riege der 50+ Läufer eingezogen.

Hinter den Kulissen des Backyard Ultra

Wir durften dazu neben Schinder-Trail Veranstalter und Moderator des “Germany Satellite” Alex Holl auch den persönlichen Supporter der Last Woman Standing und 3. des Schinder-Trail Backyard Ultras Christoph Wurm in unserer Runde begrüßen und bekamen so auch mal einen Einblick aus den Augen der Supporter dieses Events.

Neben dem Backyard als großes Thema sprechen wir noch mal übers Rollentraining in der jetzt kommenden Herbst- und Wintersaison und darüber wie unser Training so läuft oder auch nicht.

Hinweis für die Hörer des Trail Running Podcast. Diese Episode des Endurance Talk war die letzte die ich hier veröffentlichen werde. Die nächste Liveshow am 11.11.2020 findet ihr dann im Endurance Talk Podcast.

So findest du den Endurance Talk Podcast

Viel Spaß bei dieser Episode des Trail Running und Endurance Podcast!

Shownotes:

• 
  Shownotes
  


• 
  https://laufendentdecken-podcast.at/superkompensation/
  — Laufendentdecken
  


• 
  https://www.trailrunnersdog.de/backyard-ultra-trail-running/
  — TrailRunnersDog.de
  


• 
  https://www.strava.com/athletes/23059733
  — Strava
  


• 
  https://out.ac/rPPCV
  — outdooractive.com
  


• 
  https://www.alltrails.com/explore/map/wed-28-oct-2020-20-58-1755c11
  — AllTrails.com
  


• 
  https://www.coffeeandchainrings.de/
  — Coffee & Chainrings
  


• 
  https://www.youtube.com/user/wmwood2001
  — YouTube
  


• 
  https://de.wikipedia.org/wiki/Appalachian_Trail
  — de.wikipedia.org
  


• 
  https://www.youtube.com/c/BeauMiles
  — YouTube
  


• 
  https://de.wikipedia.org/wiki/Ich_bin_dann_mal_weg_(Film)
  — de.wikipedia.org
  


• 
  https://de.trotec.com/shop/bodenventilator-tvm-12.html
  — de.trotec.com
  


• 
  https://www.ispo.com/en/markets/ispo-munich-2021-takes-place-online-due-coronavirus
  — Ispo.com
  


• 
  https://www.frankfurt-marathon.com/virtueller-mainova-frankfurt-marathon/
  — Mainova Frankfurt Marathon
  


• 
  http://innsbruckalpine.at/
  — Innsbruck Alpine
  

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Weitere Backyard Episoden gibt es übrigens hier:

TRP106 Backyard Ultras sind wie Punk



29. Oktober 2020

Keine Kommentare


In dieser Episode des Endurance Talk hat sprechen wir natürlich noch einmal über den grandiosen Auftritt des deutschen Backyard Ultra Teams bei der Big Dog`s…

Weiterlesen






TRP105 Schinder-Trail Backyard Ultra Gewinnerin Marina Kollassa zu Gast im Endurance Talk



15. Oktober 2020

Keine Kommentare


Wir begrüßen Marina in unserer Talkrunde und sind stolz die Last Woman Standing des Schinder-Trail Backyard Ultra und deutsche WM Kader Läuferin beim Big Dog`s…

Weiterlesen






TRP051 #Trailtypen Michael Ohler – Bienwald Backyard Ultra



19. April 2019

Keine Kommentare


Mein Gast im Podcast, Michael Ohler ist Veranstalter des ersten deutschen Backyard Ultras, leidenschaftlicher und erfahrener Ultraläufer. Als Western States und Spartathlon Finisher weiß er…

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[ANZEIGE] In Folge 61 berichtet Roger Milenk (CEO ACS-Vertrieb GMBH) über seine Anfänge im Radsport, über Tomaten Energy-Gels und über die Laufschuhmarke Topo.

Roger Milenk ist Visionär und vertreibt seit zwei Jahrzehnten Produkte namhafter Hersteller rund um den Rad-, Lauf- und Triathlonsport. Insbesondere die Themen Sporternährung und Wattmessung sind sein Steckenpferd.
 1993 brachte er die ersten Energy-Gels auf den europäischen Markt und ist ständig auf der Suche nach neuen spannenden Innovationen.

 

#acs #acs-vertrieb #squeezy #gel #engerygel #energiegel #romaten-gel #topo #tonypost #laufen #running #laufpodcast #podcast#schneckentempo #newpodcast #newpodcastepisode #applepodcast #zencastr

 

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Shownotes: 

ACS Vertrieb GmbH - Webseite

Squeezy - Webseite

Topo Athletics - Webseite

PowerDot - Webseite

Roger Milenk - Facebook

 

******************************

Kapitel:

0:00:24 Intro

0:00:54 Vorstellung

0:06:04 ACS Vertrieb GmbH

0:16:54 Squeezy

0:31:57 Unterstützt Uwe Schinz!

0:34:20 Topo Athletics

0:48:57 EMS - PowerDot

0:58:29 Radsport Training

1:05:05 Frage-Antwort-Spiel

1:10:31 Ende

 

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Wir begrüßen Marina in unserer Talkrunde und sind stolz die Last Woman Standing des Schinder-Trail Backyard Ultra und deutsche WM Kader Läuferin beim Big Dog`s Backyard World Championship “Germany” Satellite am 17.10.2020 in Kandel in unserer Show zu haben.

Wir sprechen mit ihr darüber wie es ist einen kompetitiven Backyard Ultra zu laufen und als Last Woman Standing über die Ziellinie zu tanzen und wie wichtig ihr dabei der Support ihres Begleiters war.

Marina wird am 17.10.20 in Kandel zur Backyard World Championship am Start stehen und dort für Deutschland Runde um Runde drehen.

Shownotes:

• 
  Links zur Episode
  


• 
  https://www.rhein-zeitung.de/sport/regionalsport/regionalsport-extra_artikel,-frau-laeuft-214-kilometer-in-sandalen-marina-kollassa-siegt-beim-backyardultra-gegen-maennliche-konkur-_arid,2172720.html
  — rhein-zeitung.de
  


• 
  https://schindertrail.de/backyard-ultra/
  — schindertrail.de
  


• 
  http://schluppenchris.de/
  — SchluppenChris
  


• 
  https://en.wikipedia.org/wiki/Tim_Noakes
  — en.wikipedia.org
  


• 
  https://www.meldelaeufer.de/laufevents/jokertrail-2020-2021/
  — Meldelaeufer
  


• 
  https://www.taunus-ultratrail.de/Hauptlauf/
  — taunus-ultratrail.de
  


• 
  https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=562929
  — statistik.d-u-v.org
  


• 
  https://gofreeconcepts.de/products/shamma-sandals-mountain-goats-mit-ultragrip-fussbett
  — goFree Concepts
  


• 
  https://www.youtube.com/watch?v=17XeMNnLZ7c
  — YouTube
  


• 
  https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=539193
  — statistik.d-u-v.org
  


• 
  https://www.wibolt.de/ergebnisse-2019-2013/2019-ergebnisse/
  — WiBoLT
  


• 
  https://www.trailrunnersdog.de/big-dogs-backyard-ultra-world-championship-2020/
  — TrailRunnersDog.de
  


• 
  https://www.facebook.com/groups/142055916440410/
  — facebook.com
  


• 
  https://www.facebook.com/events/310232230279416
  — facebook.com
  


• 
  https://www.alltrails.com/explore/map/bienwald-backyard-ultra-tagstrecke?referrer=gpsies&fbclid=IwAR04mUadsHE_LEO9wTLk2YACigBKwU2POON13-Xk9UzzEX4oMdFYw7FtsKc
  — AllTrails.com
  


• 
  https://www.alltrails.com/explore/map/bienwald-backyard-ultra-nachtstrecke?referrer=gpsies&fbclid=IwAR0Lej8XJGu95I9xzsEciZdHSWPgIm4q2hWZxWdlIqU7Kx9PctcKWJZZ4b4
  — AllTrails.com
  


• 
  https://www.facebook.com/events/2750316888576816
  — facebook.com
  


• 
  https://baldeneysteigultra.de/
  — BaldeneySteig Ultratrail
  


• 
  https://www.strava.com/activities/4175829499
  — Strava
  


• 
  https://www.goldsteig-wandern.de/infos-erlebnisse/trailrunning-am-goldsteig
  — Goldsteig Wandern
  


• 
  https://www.top-trails-of-germany.de/
  — top-trails-of-germany.de
  


• 
  https://www.top-trails-of-germany.de/top-trails/altmuehltal-panoramaweg/
  — top-trails-of-germany.de
  


• 
  https://hasta-la-ultra.de/produkt/kaffeetasse-laufen-macht-spass-siegertasse-marina-kollassa/
  — Hasta-La-Ultra
  


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  https://www.lg-ultralauf.de/neuigkeiten/1181-schoener-teamerfolg-beim-backyard-ultra-in-rettert.html
  — lg-ultralauf.de
  


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  https://www.kleiner-kobolt.de/
  — kleiner-KoBoLT
  


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  https://endurance-talk.de/
  — endurance-talk.de
  


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  — Running-Podcast
  


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  https://www.trailrunnersdog.de/
  — TrailRunnersDog.de
  


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  http://lauf-faul.de/
  — lauf-faul.de
  


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  https://www.jenniferrennt.de/togetherwearestronger-lauf
  — Meinewebsite
  


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  https://bergischerwupperlauf.wordpress.com/
  — 6. Bergischer-Wupperlauf / 27.12.2020
  


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  https://www.dw.com/de/cheptegei-l%C3%A4uft-weltrekord-%C3%BCber-10000-meter/a-55195119
  — DW.COM
  


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  http://www.uli-sauer.de/laufen/london/London_Info.htm
  — uli-sauer.de
  


• 
  https://results.virginmoneylondonmarathon.com/2020/?pid=leaderboard&pidp=leaderboard_nav
  — Mika timing
  


• 
  https://www.redbull.com/de-de/projects/von-laufen-nach-laufen-laufen
  — redbull.com
  


• 
  https://runningmagazine.ca/sections/runs-races/jakob-ingebrigtsen-and-kilian-jornet-to-square-off-in-10k-road-race/
  — Canadian Running Magazine
  

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Der Beitrag TRP105 Endurance Talk mit Marina Kollassa erschien zuerst auf TrailRunnersDog.de.