Die Wahrheit ist hessisch

Hessische Einflüsse bei #BlockundSpike? Es scheint fast so. Wir lassen den VC Wiesbaden hochleben und besprechen den nächsten Sieg der United Volleys. Außerdem blicken wir voraus auf das Restprogramm und auf mögliche Begegnungen in den Playoffs. Was der Standort Innsbruck damit zu tun hat? Reinhören und rausfinden!

LIEBE SPORTSFREUNDE! Die neue Woche hat begonnen und zum Wochenstart begrüsse ich euch ganz herzlich zu einer neuen Montagsfolge!

Diese Episode kommt als SPEZIALFOLGE auf Schweizerdeutsch daher. Zu Gast ist Thomas Zamboni, Ausbildungsverantwortlicher beim Schweizer Eishockey Verband (Swiss Ice Hockey Federation).

Wir unterhalten uns in dieser Folge unter anderem darüber:

• Der Weg aufs Eis: Wie er zum Eishockey und später dann in den Verband kam.


• Fokus Ausbildung: Welche Art von Ausbildung er beim Verband verantwortet und welche Kompetenzen ihm dabei besonders wichtig sind.


• Die Faszination Eis: Thomas spricht über die aussergewöhnliche Rolle, die das Eishockey-Eis für ihn schon früh spielte.


• Zukunft & Entwicklung: Welche Entwicklung im Schweizer Eishockey ihn zuletzt ganz besonders gefreut hat.

Das und vieles mehr gibt es in der neuesten Folge SPORTSFREUNDE!

Viel Spass beim Reinhören!

(Info: Das Gespräch mit Thomas Zamboni wurde im Dezember 2025 aufgenommen.)

 

• Intro & Outro Melodie Designed by: Dominik Kessler


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Tom Weller ist ein preisgekrönter Fotojournalist mit einer großen Leidenschaft für den Sport. Bei der Fußball-Weltmeisterschaft 2026 ist Tom Weller in den kommenden Wochen in den USA, in Kanada sowie in Mexiko unterwegs. Und zwar genau dort, wo die besten Geschichten entstehen.
Mit der Kamera im Gepäck fängt er besondere Momente, spannende Begegnungen und die einzigartige WM-Stimmung ein und teilt seine Eindrücke. Auch diesmal ist er wieder für die SportRegion Stuttgart im Einsatz.

In dieser Episode wird er von Michael Bollenbacher (Journalist & Reporter) unterstützt. Dieser berichtet als Vor-Ort Reporter für die Sportschau von der WM.

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LIEBE SPORTSFREUNDE! Herzlich willkommen zu einer neuen Folge! Heute begrüße ich Christian Hein bei mir.

Christian arbeitet als Berater im Sportbusiness und hat im Sommer 2024 den Schritt gewagt, sein eigenes Unternehmen zu gründen. In dieser Episode gibt er uns spannende Einblicke in die strategische Seite des Sports.

Wir unterhalten uns in dieser Folge unter anderem über:

• Den Schritt in die Freiheit: Wie er in die berufliche Selbstständigkeit gekommen ist und welche Herausforderungen das Sportbusiness bereithält.


• Das Herzblut Handball: Welche ganz besondere Beziehung er zum Handball hat.


• Den Fokus & die Zukunft: Wie er die aktuelle Entwicklung des Handballsports beobachtet und bewertet.

Das und vieles mehr gibt es in der neuesten Folge SPORTSFREUNDE! Viel Spass beim Reinhören!

(Zur Info: Das Gespräch mit Christian Hein wurde im Dezember 2025 aufgenommen)

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Was ist eigentlich aus Project No Time geworden? Nach der Challenge Roth ziehen Nick und Nils eine ehrliche Bilanz: Aus lockerem Training ohne Zeitdruck wurde in den letzten Wochen doch wieder ein Alltag, der sich um Einheiten, Heat-Training, Ernährung und Regeneration drehte. Die große Frage: Kann eine Langdistanz überhaupt ein Hobby bleiben – oder übernimmt sie zwangsläufig das ganze Leben?

Außerdem sprechen die beiden über Perfektionismus und Trainings-Gamification, die Balance zwischen Sport, Familie und Beruf sowie den berüchtigten Ironman Blues nach dem großen Rennen. Warum weniger Training nicht automatisch Formverlust bedeutet, weshalb neue Ziele und lockere Bewegung helfen können – und warum eine Halbdistanz manchmal einfach die bessere Idee ist. 

Zum Abschluss gibt’s die Race-Prediction für den Ironman Lake Placid und die Frage, wie realistisch Freds nächster Schritt in Richtung Kona ist. 

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BIOGENA SPORTS Omega-3 Ultra liefert hochwertiges Fischöl mit den essenziellen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA, ergänzt durch Vitamin E. Gerade für sportlich aktive Menschen kann eine ausreichende Omega-3-Versorgung eine wichtige Rolle spielen – insbesondere im Hinblick auf Regeneration (Stichwort Muskelkater) nach intensiven Trainingseinheiten sowie die Unterstützung der normalen Herzfunktion.

Die wichtigsten Facts für euch:

– 800 mg EPA & 600 mg DHA pro Tagesdosis (2 Kapseln)

– Unterstützung der Herzfunktion (ab 250 mg EPA & DHA täglich)

– Vitamin E zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress

– Einfache Integration in die tägliche Routine

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Ist unser Basisprodukt (die Basisversorgung für Sportler:innen), das den Körper mit 20 essenziellen Mikronährstoffen versorgt, die speziell auf die Bedürfnisse von Sportler*innen abstimmt wurden:

*Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Die B-Vitamine Niacin, Biotin, Pantothensäure, Thiamin (B1), Riboflavin (B2), B6 und B12 tragen zum normalen Energiestoffwechsel bei.

*Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Vitamin D unterstützt die Erhaltung einer normalen Muskelfunktion und trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.

*Eisen, Jod und Zink tragen zur normalen kognitiven Funktion bei.

Pantothensäure unterstützt eine normale geistige Leistung

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Chessivity möchte Schachspielerinnen und Schachspieler weltweit miteinander vernetzen – ähnlich wie ein soziales Netzwerk speziell für die Schachgemeinschaft. Im Interview stellt der österreichische Großmeister Valentin Dragnev die Plattform vor. Er erklärt, wie Nutzer Kontakte knüpfen, eigene Partien präsentieren, schachliche Inhalte teilen und sich mit anderen Spielern austauschen können. Was unterscheidet Chessivity von bestehenden Schachplattformen? Für wen ist das Netzwerk gedacht? Und welche Pläne gibt es für die Zukunft? ♟️ Mehr Informationen: www.chessivity.com

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10,49 Sekunden.

Bis heute ist keine Frau der Welt diese Zeit jemals gelaufen.

Florence Griffith-Joyner hält seit 1988 die Weltrekorde über 100 und 200 Meter. Doch ihre außergewöhnlichen Leistungen machten sie nicht nur zur schnellsten Frau der Geschichte – sondern auch zu einer der umstrittensten.

War Flo-Jo ihrer Zeit einfach voraus? Oder steckt hinter ihren Rekorden mehr als außergewöhnliches Talent?

In dieser Folge rekonstruiert Malte Asmus einen der rätselhaftesten Fälle der Sportgeschichte. Es geht um einen beispiellosen Leistungssprung, einen Verdacht ohne positiven Dopingtest, ein überraschendes Karriereende, ein gescheitertes Comeback und den frühen Tod einer Olympiasiegerin, der die Spekulationen bis heute befeuert.

Doch am Ende geht es um mehr als Florence Griffith-Joyner. Es geht um die Frage, warum außergewöhnliche Leistungen irgendwann selbst zum Verdachtsmoment werden – und warum manche Zweifel selbst Jahrzehnte später nicht verschwinden.

---

Quellen (YouTube):

• Florence Griffith-Joyner über die Dopingvorwürfe (Interview):
  https://www.youtube.com/watch?v=IZzJyO5jiJ0


• NBC-Bericht über ihren überraschenden Rücktritt 1989:
  https://www.youtube.com/watch?v=7TBv4yX4E74


• US Olympic Trials 1988 – Weltrekord über 100 Meter (TV-Übertragung):
  https://www.youtube.com/watch?v=LMOQ0v4-RR4


• Ben Johnson – Olympia 1988 und Dopingfall (Bezug im Podcast):
  https://www.youtube.com/results?search_query=Ben+Johnson+Seoul+1988+documentary


• Al Joyner über den Tod von Florence Griffith-Joyner (Oprah):
  https://www.youtube.com/results?search_query=Al+Joyner+Oprah+Florence+Griffith+Joyner

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Hinweis: Diese Folge arbeitet ausschließlich mit öffentlich zugänglichen Quellen sowie dokumentierten Aussagen von Zeitzeugen, Medizinern und Funktionären. Florence Griffith-Joyner wurde zu Lebzeiten nie des Dopings überführt. Wie im Podcast erläutert, trennt diese Folge bewusst zwischen gesicherten Fakten, Indizien und Spekulationen.

Das als Intromusik verwendete Soundfile trägt den Titel "Cinematic Crime Suspense", wurde erstellt von tyops. Wir verwenden dieses Musikstück in Übereinstimmung mit der CC 4.0-Lizenz.

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Dein innerer Schweinehund ist unschuldig. Was Dein Training, Deine Ernährung und Deine guten Vorsätze wirklich sabotiert, sind drei Muster, die Du wahrscheinlich nicht mal bemerkst: Jammern, Perfektionismus und die Opferrolle.

Fecht-Europameisterin und NLP-Master-Trainerin Wiebke Lüth („Aus dem Jammertal zum Glück“) zeigt Dir, wo der Schalter im Kopf sitzt: warum Jammern Dich krank macht, wieso Perfektion Dich lähmt und wie Du mit einer einzigen anderen Frage vom Problem ins Handeln kommst.

Drück auf Play, wenn Du dieses Mal dranbleiben willst.

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*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

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👉 Vollständige Shownotes hier.

🎧 Unser erstes Gespräch: Folge 397

Zeitmarken

• Aus dem Jammertal zum Glück: Wiebkes neues Buch [02:19]
• Wie Leistungssport Wiebke auf das vorbereitet hat, was sie heute macht [04:47]
• Ein Moment, in dem Wiebke klar wurde, dass Jammern nutzlos ist [06:10]
• Was gegen eine Panikattacke hilft [08:48]
• Was beim Jammern passiert [10:00]
• Lachen als Medizin [12:00]
• Der „innere Schweinehund“ als Ausrede [15:34]
• Wann Reden kontraproduktiv ist [21:02]
• Wie sich Dein Umfeld auf Deine Fitness auswirkt [27:23]
• Die Grenze zwischen Ehrgeiz und Perfektionismus [32:05]
• 3 Facetten des Perfektionismus [39:00]
• Warum man andere nicht "warum" fragen sollte [41:41]
• Das Hochstapler-Syndrom [43:53]
• Welche Rolle soziale Medien beim Vergleichen spielen [46:31]
• Was Wiebke zu jemandem sagen würde, der das Training hinschmeißt, weil es nicht perfekt ist [48:52]
• Wie Du zwischen Aufgeben aus Bequemlichkeit oder aus einem Grund entscheidest [50:23]
• Welche imperfekte Welle Wiebke wachsen lassen hat [54:05]
• Die Smartphone-Botschaft [57:07]

FRAGE: Hattest Du schon mal einen Moment, in dem Dir klar wurde, dass Jammern nutzlos ist? Schreib’s in die Kommentare.

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Shownotes und Übersicht aller Folgen.

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🎧 Unser erstes Gespräch: Folge 397

Zeitmarken

• Aus dem Jammertal zum Glück: Wiebkes neues Buch [02:19]
• Wie Leistungssport Wiebke auf das vorbereitet hat, was sie heute macht [04:47]
• Ein Moment, in dem Wiebke klar wurde, dass Jammern nutzlos ist [06:10]
• Was gegen eine Panikattacke hilft [08:48]
• Was beim Jammern passiert [10:00]
• Lachen als Medizin [12:00]
• Der „innere Schweinehund“ als Ausrede [15:34]
• Wann Reden kontraproduktiv ist [21:02]
• Wie sich Dein Umfeld auf Deine Fitness auswirkt [27:23]
• Die Grenze zwischen Ehrgeiz und Perfektionismus [32:05]
• 3 Facetten des Perfektionismus [39:00]
• Warum man andere nicht "warum" fragen sollte [41:41]
• Das Hochstapler-Syndrom [43:53]
• Welche Rolle soziale Medien beim Vergleichen spielen [46:31]
• Was Wiebke zu jemandem sagen würde, der das Training hinschmeißt, weil es nicht perfekt ist [48:52]
• Wie Du zwischen Aufgeben aus Bequemlichkeit oder aus einem Grund entscheidest [50:23]
• Welche imperfekte Welle Wiebke wachsen lassen hat [54:05]
• Die Smartphone-Botschaft [57:07]

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Michael arbeitet bei Sky Sport als Chef vom Dienst (CvD) und gibt uns in dieser Episode Einblicke hinter die Kulissen eines der grössten Sport-Nachrichtensender.

Wir sprechen in dieser Folge unter anderem darüber:

• Seinen Weg in die Medien: Wie und warum er den Beruf des Sportjournalisten in Angriff nahm.


• Den Alltag in der Redaktion: Wie der extrem dynamische Arbeitstag als Chef vom Dienst aussieht.


• Die sogenannte «Breaking News»: Wie bei Sky eine Eilmeldung definiert wird und was hinter den Kulissen passiert, wenn mitten am Tag eine solche Nachricht aus dem Sport „hereinflattert“.


• Das Fussball-Business: Wir sprechen über den aktuellen „Wahnsinn“ der Transfersummen im modernen Fussball.

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(Info: Das Gespräch mit Michael Gössl wurde im Dezember 2025 aufgenommen.)

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Sie ist FIDE-Meisterin, promovierte Wissenschaftlerin, ausgebildete Grundschullehrerin und erfolgreiche Unternehmerin – ihr Steuerprüfer bezeichnet sie sogar als „globale Persönlichkeit“: Anita Stangl ist zu Gast im Schachtalk.

Im Gespräch geht es um ihren ungewöhnlichen Lebensweg, ihre Leidenschaft für Schach, Sport und Reisen sowie um spannende Erlebnisse rund um den Globus – inklusive einer Hochschulmeisterschaft in China mit einer ganz besonderen Salami-Geschichte.

Außerdem sprechen wir über Frauen- und Schulschach, ihr Team beim FC Bayern München, den Rückzug von Schwäbisch Hall aus der Frauenbundesliga und ihre Rolle als Frauen-Botschafterin des Deutschen Schachbundes.

Dazu diskutieren wir aktuelle Themen aus der Schachwelt: die Sanktionen gegen Wladimir Kramnik wegen Cybermobbings, den Schachgipfel, das Schachfestival Biel, die mögliche Kontokündigung bei ChessBase, den Einstieg von CVC bei Chess.com und die anstehenden FIDE-Präsidentenwahlen.

Ein Gespräch über Schach, Unternehmertum, Bildung, gesellschaftliches Engagement – und ein Leben, das weit über das Schachbrett hinausreicht.

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