#18 – Podcast mit Jan van Berkel: Ironman Sieger mit Low-Carb-Ernährung

Jan van Berkel hat in diesem Jahr den Ironman Switzerland in Zürich gewonnen – mit Streckenrekord. Das ist an sich...

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Halli und Hallo, hier ist ein neuer Buddy Talk für euch! Es war ein Rundumschlag aller bester Güte: vom gelösten Aeroflaschen-Problem über die Einblicke zum Renngeschehen beim Triathlon Buschhütten bis hin zu Frommholds neuster Anschaffung zur Laktatmessung. Viel Spaß mit dem Podcast! P.S.: Sorry für den übersteuerten Ton im Intro. Nils war etwas übermotiviert, was sich wiederum auf seine energische Tonlage ausgewirkt hat.

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Hier kannst du den Podcast mit Nils Frommhold hören:

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Darüber spreche ich im Podcast mit Nils:

1. Flaschenprobleme: Nie wieder ohne Energie im Tank?


2. Saisonplanung: An welche Startlinie verschlägt es Nils?


3. Triathlon Buschhütten: Einblicke ins Profirennen

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Der Beitrag #182 – Podcast mit Nils Frommhold: Der geborene Optimist erschien zuerst auf Pushing Limits.

Er ist der Mann der Stunde: Florian Angert vom ERDINGER Active Team. Mit seinem beherzten Rennen hat er sich nicht nur den 5. Platz bei der Ironman WM in St. George gesichert, sondern auch viele neue Fans gewonnen. An seiner Bescheidenheit und seinen sortierten Gedanken ändert das aber natürlich nichts. Nur wenige Stunden nach dem Zieleinlauf hat sich Flo Zeit genommen, um im Podcast von seinen Erlebnissen zu erzählen!

Hier kannst du den Podcast mit Florian Angert hören:

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Darüber sprechen wir im Podcast:

1. Glückwunsch: Wie fühlt es sich an, erfolgreich zu sein?


2. Fehlende Special Needs: Was war mit der Verpflegung los?


3. Gefühlswelten: Wie ist es, die Ironman WM anzuführen?


4. Ausblick: Was kommt jetzt?

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Der Beitrag #181– Podcast mit Florian Angert: 5. Platz bei der Ironman WM erschien zuerst auf Pushing Limits.

Es ging zwar auch um den Triathlon-Klassiker von Buschhütten und den Ironman 70.3 Mallorca, der Fokus lag bei diesem Triathlongelaber aber ohne Zweifel auf dem Gastauftritt von Florian Angert! Flo berichtet aus St. George über St. George: Er erklärt die Strecken und die Tücken der bevorstehenden Ironman Weltmeisterschaft. Nach diesem Podcast geht’s morgen bestens gerüstet ins Rennen und die Live-Übertragung!

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Hier kannst du den Triathlongelaber Podcast hören:

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Darüber sprechen wir im Podcast:

1. 1. Teil: Florian Angert über die Ironman WM in St. George


2. 2. Teil: Schneller Ausblick aufs Triathlonwochenende

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Der Beitrag #180– Podcast Triathlongelaber mit Florian Angert: Einstimmung erschien zuerst auf Pushing Limits.

Zusammen mit Simon Gehr geht es in die zweite Shortcast-Runde: Wir sprechen über Vorbilder und wie sie den Umgang mit der eigenen Arbeit prägen. Außerdem geht’s um den Wunsch, als Content-Verantwortlicher ein World Tour Team begleiten zu dürfen. Und den großen Traum, ein einzigartigen Moment eines Weltklassesportlers in Bildern festzuhalten. Viel Spaß beim Zuhören! P.S.: Vielen Dank für das zahlreiche Feedback zum neuen Shortcast-Format!

Tolle Bilder: Simon schwärmt im Shortcast von Radsportfotografie und ganz besonders von zwei Menschen, die ihn inspirieren – obwohl er gar nicht auf Inspiration steht. Die Rede ist von Ashley und Jered Gruber. Checkt sie mal auf Instagram aus, absolut sehenswert! Hier die Links: Ashley auf Instagram und Jered auf Instagram.

Hier kannst du den Shortcast mit Simon Gehr hören:

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Darüber sprechen wir im Podcast:

1. Vorbilder: Die Radsport-Könner


2. Einzigartige Momente: Wie kommt man an das perfekte Foto?

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Der Beitrag #179 – Shortcast mit (Triathlon-)Fotograf Simon Gehr: Unwort Inspiration [2/6] erschien zuerst auf Pushing Limits.

Nick hat die Befürchtung, dass die Ironman WM selbst keine Lust hat, in St. George stattzufinden – jedenfalls steht das Rennen, schon bevor es überhaupt angefangen hat, für einige Athletinnen und Athleten unter keinem guten Stern. Außerdem sind die Arena Games der Super League Triathlon mit schwindelerregenden Leistungen Thema. Und: Bockis zukünftige Ziele und was diese mit Kindern zu tun haben, die nicht rückwärts laufen können. Viel Spaß mit dem neuen Triathlongelaber!

Lesetipp: Im Podcast sprechen wir über Bockis aktuellen Blog, in dem er seine sportlichen, nachhaltigen, kommunikativen und partnerschaftlichen Ziele formuliert hat. Wenn ihr der Lese-Empfehlung folgen wollt, dann findet ihr hier den Blog: „Ziele definieren, Orientierung finden“

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Hier kannst du den Triathlongelaber Podcast hören:

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Darüber sprechen wir im Podcast:

1. Startschwierigkeiten: Ironman WM in St. George


2. Volle Pulle Triathlon: Die Arena Games der Super League Triathlon


3. Ziele haben und verfolgen: Bockis Weg in die Zukunft

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Der Beitrag #178– Podcast Triathlongelaber: Ganz grundsätzliches Gelaber erschien zuerst auf Pushing Limits.

Der Pushing Limits Shortcast ist neu im Programm. Zukünftig sollt ihr in diesem Podcast-Format vor allem eins: unkompliziert Menschen kennenlernen, die im Triathlon ihr Unwesen treiben. Premierengast ist Simon Gehr. Als Fotograf hat er eine ganz eigene Verbindung zum und Perspektive auf den Triathlonsport. Die erste von sechs Episoden ist online – und wir sind bereit für euer Feedback zur Shortcast-Idee!

Pushing Limits Shortcast: Ein Podcast für zwischendurch. Mit Gästen, die im Triathlonsport eine Heimat für ihre Leidenschaft gefunden haben. In mehreren Episoden, die jeweils etwa 20 Minuten dauern, lernt ihr interessante und spannende Menschen kennen, die im Triathlon auf unterschiedlichste Weise aktiv sind.

Hier kannst du den Shortcast mit Simon Gehr hören:

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Darüber sprechen wir im Podcast:

1. Intro: Das neue Podcast-Format kurz vorgestellt


2. Das ist Simon Gehr: So haben wir uns kennengelernt


3. Simons Weg als Fotograf: Warum er tut, was er tut

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Der Beitrag #177 – Shortcast mit (Triathlon-)Fotograf Simon Gehr: Premieren-Intro [1/6] erschien zuerst auf Pushing Limits.

Diese Woche auf der Podcast-Agenda: Infos zum neuen Pushing Limits SHORTCAST, dem Wings For Life World Run und dann ganz viel Update zum aktuellen Geschehen in Sachen Training. Weniger Philosophie als zuletzt, dafür wieder etwas sportlicher unterwegs: Das Triathlongelaber mit Nick und Bocki.

Bock auf Wings For Life World Run am 8. Mai? Unser Partner On hat dieses Jahr eine eigene Mannschaft am Start und übernimmt für die ersten 400 Mitgliedern im „Team On“ die Startgebühr! Somit hat On neben dem normalen Sponsoring des Events nochmal etwas mehr als 18.000 Euro in die Hand genommen und gespendet, um die Startplätze klar zu machen. Alle Infos und den direkten Weg zur Anmeldung findest Du hier: Laufe den WFLWR im Team On!

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Darüber sprechen wir im Podcast:

1. Info-Box: Pushing Limts SHORTCAST und Wings For Life World Run


2. Trainingsupdate: Was aktuell auf unseren Trainingsplänen steht


3. Wettkampf-Vorbereitung: Challenge Roth und Ironman Frankfurt

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Der Beitrag #176– Podcast Triathlongelaber: Trainingsupdate erschien zuerst auf Pushing Limits.

Wenn es am 8. Mai 2022 heißt „Run for those who can’t!“, ist das auch für Kristina Vogel ein bedeutsamer Tag – und das nicht nur, weil sie in diesem Jahr Botschafterin beim Wings for Life World Run ist. Sondern auch, weil sie weiß, was es bedeutet, nicht mehr laufen zu können. Eine exklusive Frauenrunde mit einer der inspirierendsten Frauen des deutschen Bahnradsports! Bild: Red Bull Media

Eines merkt man im Gespräch mit Kristina Vogel sofort: Ihre Botschafterinnenrolle für die Wings for Life-Stiftung liegt der ehemaligen Profisportlerin am Herzen. Es geht ihr nicht nur um die Sache, sondern auch um das, was sie nachhaltig damit bewirken kann. Und das ist ganz klar: die Rückenmarks-Forschung zu unterstützen – und damit Betroffenen Hoffnung zu geben. Genau darum geht es am 8. Mai beim ikonischen „Wings for Life World Run“ schließlich.

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Hier kannst du den Podcast mit Kristina Vogel hören:

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Kristina wird an diesem Tag neben der erfolgreichen Rennfahrerin Sophia Flörsch im Catcher-Car in München sowie virtuell über die App zum Run Platz nehmen. Nicht nur als ehemalige Leistungssportlerin, sondern auch als Betroffene: Seit einem Bahnrad-Unfall am 26. Juni 2018 ist sie querschnittsgelähmt. Nicht nur ihr Leben, sondern auch sie selbst ist heute „anders“, wie der Titel ihrer Biografie verrät („Immer noch ich. Nur anders.“, 2021).

Kristina Vogel und Sophia Flörsch gehen als Botschafterinnen beim Wings for Life World Run am 8. Mai im Catcher-Car an den Start. Foto: Red Bull

Ihre Passion für den Radsport ist dennoch spürbar, wenn sie in der Pushing Limits Frauenrunde über den Status Quo der Szene spricht. Und darüber, welchen Stellenwert es heute für sie hat, sportlich aktiv zu sein …

Der Beitrag #175 – Podcast Frauenrunde mit Kristina Vogel: „Sport bedeutet für mich Freiheit“ erschien zuerst auf Pushing Limits.

Hallöchen und frohe Ostern, ihr Hasen! Damit euch beim Eier suchen und Schokolade essen nicht langweilig wird, kommt hier die neue Runde Triathlongelaber für euch. Wir sprechen über die Ironman WM in St. George und warum sie uns bisher nicht so richtig kickt (was nicht ist, kann ja noch werden). Außerdem hat Nick – unter voller Trainingslast – das so genannte Energiemanagement für sich entdeckt und rechnet mit seinem persönlichen Profidasein ab. Ums rund zu machen, blicken wir auch noch nach vorne und erklären die guten Gründe, die uns an die Startlinie des Triathlon Ingolstadts bringen werden!

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Darüber sprechen wir im Podcast:

1. Ironman WM: Wie heiß sind wir auf St. George?


2. Energiemanagement: Nicks neue Entdeckung


3. Triathlon Ingolstadt Wir sehen uns am 29. Mai!

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Der Beitrag #174– Podcast Triathlongelaber: Der Energie-Manager erschien zuerst auf Pushing Limits.

Im Triathlongelaber ziehen wir Resümee zum Ironman Südafrika, sprechen über das Erlebte und was wir als Triathleten am Ende über unseren Sport und kommende Wettkämpfe daraus lernen können. Kommende Wettkämpfe? Jawoll! Wir schalten mit diesem Podcast also einen Gang hoch und machen uns auf den Weg in Richtung Triathlonsaison!

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Darüber sprechen wir im Podcast:

1. Feedback-Runde: Wie ist es, ein DNF zu ertragen?


2. Das Rennen und das Gelernte: Unsere Learnings nach Südafrika


3. Jetzt erst recht: Der Fahrplan für die Zukunft

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Der Beitrag #173– Podcast Triathlongelaber: See you at the finishline! erschien zuerst auf Pushing Limits.