#1 Wintertraining und Golfreisen

Wie kann man im Winter eigentlich sinnvoll trainieren? Wir sprechen über folgende Themen:

• Training im Indoor-Studio


• Wie funktioniert effektives Training?


• Welche Übungen eignen sich besonders für den Winter?


• Wie laufen Golfreisen ab?


• Welche Ziele sind empfehlenswert?


• Leihschläger oder eigenes Bag?

Links zur Folge:

• Boxensystem: https://golfstun.de/boxensystem-routine/


• Übung mit der Schlägerhaube: https://golfstun.de/mehr-rhythmus-golfschwung/


• Übung für bessere Ballkontakte: https://golfstun.de/ballkontakt-eisen/

Wir freuen uns über Euer Feedback und über jede Bewertung!
https://golfstun.de/kontakt/

Euer Marcus und Christophe

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Interessante Gespräche im Clubhaus sind bei Dir Fehlanzeige? Damit ist jetzt Schluss: Denn es gibt einen neuen Podcast! In Clubhouse Talks führt Golf-Journalist Timo Schlitz spannende Gespräche mit Persönlichkeiten aus der Golfszene.

Links zur Folge

• Erste Folge: Interview mit Nicolai von Dellingshausen


• Neuer Podcast: Clubhouse Talks auf Spotify und Apple Podcasts


• Buch: Mein Golf Training


• Podcast #153: Interview mit Yves Ton-That


• Kostenlos dabei sein: Live-Folge

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Das nervenaufreibende Warten im Golfsport: Erfahre, welche psychologischen und mentalen Aspekte beim Warten eine Rolle spielen. Du bekommst Tipps, wie Du Wartezeiten sinnvoll nutzen kannst.

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• Live-Podcast: Anmeldung


• Spiel: Stand, Land, Golf


• Podcast: Golf bei Regen und Wind


• Podcast: Matschige Plätze

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Wie kannst Du Deine Zeit auf der Driving Range sinnvoll nutzen? Leider gibt es keinen universellen Trainingsplan, der für alle funktioniert. In dieser Folge erfährst Du, wie Du für Dich die richtigen Schwerpunkte setzen kannst.

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• Video: Golftraining effektiv gestalten


• Anmeldung: Live Podcast am 17. Juni um 21:15 Uhr

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• Grafik: Bahn 9 im Golfclub Celle

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Hast Du einen Lieblingsgolfschläger? Die Bedeutung eines Lieblingsschlägers ist meistens dann relevant, wenn es mal nicht so gut läuft. Aber ist es überhaupt sinnvoll, sein Schicksal auf einen Schläger zu stützen?

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• Sommercamp: Freie Plätze

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Wofür benötigt man lange und kurze Eisen? In dieser Folge erfährst Du, warum Du auf die Lofts Deiner Eisen achten solltest und warum ein Eisen 4 für die meisten Anfänger keine gute Wahl ist.

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• Erklärung: Was ist der Loft?


• Video: Alles über Eisensätze


• Video: Technik mit den Eisen

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Bei einem Dogleg komm es auf die Taktik an! Erfahre, wie Du dieses knifflige Loch am besten spielst und verbessere Deine Spielstrategie. Denn bei einem Dogleg verläuft die Bahn "um die Ecke" und mit der richtigen Herangehensweise kannst Du Schläge sparen.

Links zur Folge

• Bild: Spielbahn A3 im GC Syke


• Video: A3 in Syke

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Die verschiedenen Fairway-Hölzer: Holz 3, Holz 5 oder gar Holz 9? Lerne die Vor- und Nachteile kennen der unterschiedlichen Fairwayhölzer kennen und welche Unterschiede es zwischen Holz und Hybrid gibt. Die Wichtigkeit des Lofts und die Schaftlänge spielen bei Hölzern ebenfalls eine wichtige Rolle.

Links zur Folge

• Video: Technik mit dem Holz vom Tee


• Video: Fairwayhoz vom Boden


• Video: Eigenschaften Fairwayholz
  
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Training bei Zeitmangel: Wie lässt sich effektives Golftraining in einen engen Zeitplan integrieren? In dieser Folge bekommst Du praktische Tipps, um das Beste aus begrenzter Trainingszeit herauszuholen. Besonders wichtig ist, dass Du Zeit für das kurze Spiel einplanst.

Links zur Folge

• Podcast: Nachhaltigkeit


• LinkedIn: DGV stellt unsere Folge vor


• Podcast: Aufwärmen


• Video: So wärmt sich Marcus auf


• Video: Driver vs. Wedge


• Buch: 30 Übungen


• Video: Situatives Training

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In dieser Folge tauchen wir tief in die Grundlagen der Schlagflächenkontrolle ein – ein absolutes Muss für den erfolgreichen Golfschwung! Erfahre, warum die Kontrolle der Schlagfläche so entscheidend ist und mit welchen Übungen Du Deine Technik verbessern kannst.

Links zur Folge

• Video: Anti-Slice Übung (Stick an Wand)


• Video: Richtig greifen


• Shop: Golfbücher

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