Charity: Trikotbattle

Welches der Trikots erlöst beim großen Trikotbattle von meinsportpodcast.de im Rahmen unserer Charity-Aktion ANSTOSS mehr Geld?

Ihr könnt das beeinflussen, kauft Lose für unsere Tombola und gewinnt das Trikot von Kai Havertz oder das des 1. FC Köln. Je mehr Lose ihr kauft, desto besser schneidet euer Verein im Rennen im Trikotbattle ab. Welcher Club hat die engagierteren und spendenfreudigeren Fans? Ist Bayer auch bei der Spendenfreudigkeit seiner Fans mal wieder nur Vizekusen? Das kann sich doch kein Bayer-Fan nachsagen lassen - und umgekehrt will doch kein Köln-Fan, dass sein Trikot weniger Geld für den guten Zweck einspielt, oder?

Über unsere Chancen für die Relegation zur Oberliga & coole Events in der Saisonpause

• Wenn ihr Lust habt, beim 4er-Tisch-Turnier mitzuspielen, dann könnt ihr euch unter folgenden E-Mailadresse anmelden:
  [email protected]. Weitere Infos dazu findet ihr hier:
  https://big-bounce-pirates.de/




• Wenn ihr Lust habt Jan-Ove Waldner und Jörgen Persson spielen zu sehen, dann schaut beim Showkampf in Luxemburg vorbei. Alle Infos dazu findet ihr hier:
  https://www.instagram.com/dtlenneng/ Tickets kosten 20€ und können unter folgender E-mailadresse bestellt werden:
  showmatch@ml.dtl.lu oder über eine Instagramdirektnachricht an @dtlenneng.

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Die Folge 38 ist Teil 2 bzw. B der Doppelfolge mit den "Vereinsstrategen" Martin Schüttler und Pascal Grüne. Nachdem wir die Beiden im Teil A (Folge 37) näher kennengelernt haben, stehen sie nun in Teil B mitunter den Fragen von Vorstand (Vereinsentwicklung), Dagmar Ernst zum Thema Ehrenamt Rede und Anwort.

So erhalt man erhält Anregungen und Tipps dazu, welche Rahmenbedingungen sind ehrenamtsfreundlich sind und wie man Freiwillige fürs Ehrenamt oder Mitglieder zu einem (freiwilligen) Engagement gewinnen kann?

• Wie können wir Menschen für ehrenamtliche Arbeit begeistern?

Einfache und flexible Rahmenbedingen für die Mitarbeit schaffe: Die Schwelle sollte möglichst niedrig gesetzt werden bzgl. Arbeitsumfang (Stundenvolumina), Interessenskonform, Überschaubarkeit der Arbeit (gerne Projektbezogene Arbeit) und wenn es geht, eine Arbeit, die ungebunden ist von Ort und Zeit.

Hilfreich: Motive der einzelnen Personen finden und mit den Aufgaben treffen. Warum möchte der oder diejenige sich engagieren und welche Aufgaben liegen ihm/ihr? So könnte jede/jeder sich so einbringen, wie es ihm/ihr möglich ist.

Die freiwillige ehrenamtliche Arbeit soll Spaß machen! Und vielleicht gibt es auch Möglichkeiten Pflichtaufgaben angenehmer zu gestalten?!

Thema: J-Teams. Über Projekte können Jugendliche unter 27 Jahren in Verantwortung selbstgesteckte

Ziele verfolgen und Maßnahmen gefördert über die Niedersächsische Sportjugend. Dies könnte ein Einstand sein, um mit dem niedrigschwelligen Projekt in dieVereinsarbeit einzusteigen. Wenn man ein paar Personen findet, denen diese Aufgabe Spaß macht, können diese so langfristig herangeführt werden, um den Vorstand zu verjüngen.

Martin hat es beruflich mit Volunteers zu tun. Seine Erfahrung zeigt, dass hier vor allem, junge Erwachsene (Student:innen) und Senioren (Rentner:innen) Freizeit zur Verfügung haben, um sich einzubringen.

Ein Freiwilligendienst (FWD) im Sport sei ohne Frage eine gute Möglichkeit, Erfahrungen im Bereich organisierter Sport zu sammeln, allerdings sei er unzufrieden über das Be-/bzw. Entlohnungssystem. Müsse man zur Ausübung der Arbeit den Wohnort wechseln, zahle man drauf. Hier sieht er Verbesserungspotenzial und Nachholbedarf. Gleiches gelte für die Möglichkeiten der Integration durch Freiwilligenarbeit. Man sollte hier umfänglicher/globaler denken. Ehrenamt zu fördern, bedeutet eine gute und solide Basis zu legen.

• Was zeichnet einen ehrenamtsfreundlichen Vorstand aus bzw. gibt es eine Vorstandsform. die besonders ehrenamtsfreundlich ist?

Dies hat viel mit dem persönlichen Umgang miteinander und der Grundhaltung zu tun.

Erfolgversprechend ist vor allem eine gewisse Offenheit in der Kommunikation und bei der Besetzung von Ämtern und Handlungsfeldern. Tipp: DieAufgabenverteilung der Vorstands-/Vereinsarbeit sollte sich am Ende an den Fähigkeiten (Wissen und Zeitkontingent) der Mitglieder (im Vorstand) orientieren und nicht umgekehrt.

Darüber hinaus bietet sich der Einsatz einer Talentkarte an, über welche in charmanter Art und Weise in Erfahrung gebracht kann, wie sich Mitglieder ins Vereinsleben einbringen könnten.

• Wie kann eine gute Wertschätzung der ehrenamtlichen Tätigkeit in einem Verein aussehen?

Respektvolle und wertschätzende Umgangsformen pflegen. "Bitte" und "Danke" bewirken schon viel. Einmal mehr schadet auch nicht. Am Ende ist alle Arbeit freiwillig und wird nebenberuflich erbracht. Vorbildhaftes Verhalten motiviert meist auch andere im Verein sich (mehr) einzubringen.

Ein persönliches "Dankeschön" aussprechen kann man auch über ein Event, wie eine Dankeschön-Party. Hierfür kann pro Mitglied pro Jahr bis zu 40 € ausgeben werden(Quelle: https://www.vereinsknowhow.de/kurzinfos/zuwend-mitgl.htm).

• Können sich Menschen aus den Vereinen bei Fragen an Euch wenden? Wenn ja, wie können sie Euch erreichen?

Klares "Ja"! Pascal und Martin freuen sich über jegliches Feedback und Nachfragen zu bestimmten Themen: [email protected]

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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rsbhannover/message

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Eigentlich hätte diese Episode auch heißen können „Alles richtig gemacht!“ – denn diese drei Worte fassen die vergangenen Wochen von Lena Meißner grundsätzlich gut zusammen. Aber langes Ausruhen auf dem zweiten Platz vom Ironman 70.3 Valencia ist nicht so Lenas Ding. Mallorca ruft – und es wird höchste Zeit, die spannende Neu-Mitteldistanzlerin im Triathlon-Chat noch besser kennenzulernen: von den ersten Schritten im Sport bis zu ihrem aktuellen Leben zwischen Profi-Sport und Studium! (Text: Lena, Bild: Tom Schlegel)

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• >>> Hier erfahrt ihr übrigens alles, was ihr als Triathleten über AG1 wissen müsst!

Hier kannst du den Podcast „Triathlon-Chat mit Nick & Nils“ hören:

 

• ❯ MP3-Datei der Episode herunterladen

 

Darüber sprechen wir im Podcast:

1. Von damals bis heute: Alles neu für Lena Meißner!


2. Der Teufel liegt im Detail: Mallorca voraus!

Weiterführende Links:

• Zu unserem Instagram-Account


• Alle Podcast-Episoden

Der Beitrag #79 Podcast Triathlon-Chat mit Lena Meißner: Welcome to the Jungle! erschien zuerst auf Pushing Limits.

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Dr. Yannick Nordwald ist beim Stadtpalais – Museum für Stuttgart als Ausstellungsleiter tätig. In diesem Zusammenhang hat er die Ausstellung „EURO Legends Stuttgart“ kuratiert, die in Kooperation mit der Host City Stuttgart geplant und konzipiert wurde und vom 17. Mai bis 14. Juli 2024 zu sehen sein wird. Die sieben Länder Belgien, Dänemark, Schottland, Slowenien, Ukraine, Ungarn und Deutschland haben alle ihre ganz eigenen Fußball-Geschichten geschrieben, die das StadtPalais in einer Sonderausstellung erzählt. Legendäre Spiele und unvergessliche Szenen auf dem Platz sind ebenso Teil der Ausstellung wie Anekdoten und Momente, die über den Fußball hinaus etwas über die Geschichte Europas erzählen. Dr. Yannick Nordwald hat an der Eberhard-Karls-Universität Tübingen studiert (Empirische Kulturwissenschaft, Anglistik und Amerikanistik), in Nordwalds Doktorarbeit wurde die Digitalisierung von Museumsobjekten thematisiert. Seit 2017 arbeitet er für das Stadtpalais – Museum für Stuttgart.

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Gereon Alter, René Anour und Carina Wolfram! Das Wort zum Sonntag: nur noch kurz die Welt sehen!

sprengerspricht ja oft über Gott und die Welt – in dieser Episode ist dann erstmals auch ein Mann Gottes dabei, der katholische Pfarrer Gereon Alter. Den Essener kennen viele, auch gerade junge Zuschauerinnen und Zuschauer aus dem Fernsehen, genauer aus dem Ersten: Er hat zwölf Jahre das Wort zum Sonntag gesprochen. "Und wenn wir in Hamburg vor auf der ESC-Party live aufgenommen haben, Babsi Schöneberger mich anmoderiert hat, dann waren da schon ein paar Millionen am Bildschirm dabei." Journalistin Carina Wolfram allerdings nicht, „ich habe das zuletzt als Kind geguckt.“ Immerhin: Denn der Österreicher René Anour kennt das zweitälteste ARD-Format, das im Jahr 2024 seinen 70. Geburtstag feiert, gar nicht. Auch deshalb und, weil er seine neue Krimireihe um Commissaire Louis Campanard „fortsetzen darf, und mich da eine Idee fasziniert hat, eine Örtlichkeit, über die ich erstmals hier im Podcast spreche, obwohl ich gar nicht weiß, ob ich das darf“ – hat der Wiener viele Fragen. Welche? Den Spoiler gibt´s an dieser Stelle nicht. Verraten nur so viel: er bekommt seine Antworten und während des Gesprächs wird klar: es gibt einige Gemeinsamkeiten. Natürlich liegen die zwischen Carina Wolfram und Gereon Alter auf der Straße, denn die Autorin hat ein reich bebildertes Buch über Heinz Stücke geschrieben, den 84jährigen Netflix-Star, der durch alle 196 Länder dieser Erde mit dem Rad gefahren ist und dabei insgesamt 648.000 Kilometer zurückgelegt hat und der Pfarrer selber veröffentlich schon seit vielen Jahren seine Reisetagebücher in seinem Radweh-Blog Was nach langen Radreisen hilft, weiß Veterinärmediziner Anour, ob der sich zudem selber mit Rädern auskennt? Vielleicht wie sein Kommissar, der Protagonist aus Tödlicher Duft lieber auf einer Spezialanfertigung unterwegs ist? Sogar die Frage kann Gereon Alter beantworten, er hat den Krimi unmittelbar vor der Podcast-Aufnahme  gelesen. Sein Wort zum Sonntag, pardon, zum Parfüm-Krimi aus Grasse? Nachhören, wie den Geruch von Australien, den von Weihrauch in der Wäsche und die schönsten Glocken der Welt.



guests

Gereon Alter

René Anour

Carina Wolfram



books

Gereon Alter  - Wer radelt, der findet

René Anour – Tödlicher Duft

Carina Wolfram – Nur noch kurz die Welt sehen: Heinz Stücke!



voice: Miriam Sinno



music: Bossa Antigua" Kevin MacLeod (incompetech.com)



Licensed under Creative Commons:

By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0



[email protected] 



 



 



 

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Fragst Du Dich manchmal, wie Du all die guten Fitnessratschläge umsetzen sollst?

Gesund essen, mehr Gemüse essen, mehr Protein, nicht zu oft essen, nicht zu selten, möglichst unverarbeitet und frisch, nicht zu viele, aber auch nicht zu wenige Kohlenhydrate, gesunde Fette, aber bitte nicht zu spät vor dem Schlafen gehen.

Regelmäßig trainieren, schwere Gewichte bewegen, Ausdauer ist aber auch wichtig, am besten hochintensiv, aber mittlere Intensität ist auch wichtig. Sechs Trainingstage pro Woche sind in Ordnung – und vielleicht fragst Du Dich, wie Du drei Einheiten unterbekommen sollst?

Falls Du Dich dabei überfordert fühlst – willkommen an Bord. Das geht nicht nur Dir so, sondern den allermeisten von uns.

Also lass uns den Druck rausnehmen und einen Weg zum Ziel finden, an dem Du auch dranbleibst – mit einem guten Gefühl, ohne Stress und Überforderung.

Dabei hilft Dir ein simples aber wenig bekanntes Gedankenmodell aus dem Zirkus.

____________

Werbung: Iss So Podcast. Der Ernährungspodcast mit Achim Sam und Julia Rohrmoser

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Weiterführende Inhalte:

• Fitness Übungen: Die ultimative Bibliothek
• Mark mit Tochter auf Instagram
• Richtige Prioritäten im Training setzen
• Individuelle Betreuung: Fitness Coaching buchen

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Also lass uns den Druck rausnehmen und einen Weg zum Ziel finden, an dem Du auch dranbleibst – mit einem guten Gefühl, ohne Stress und Überforderung.

Dabei hilft Dir ein simples aber wenig bekanntes Gedankenmodell aus dem Zirkus.

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Die Couch Couches katapultieren sich zurück in die Zukunft und faseln gekonnt über die Evolution der Pixel-Tennisspiele. Mit TopSpin 2k25 hat gerade eine legendäre Serie sein Revival erlebt. Doch taugt das Game eigentlich etwas? Und wo waren unsere Podcast-Helden eigentlich als Bobele Becker seinen ersten Wimbledon-Sieg errungen hat? Fragen über Fragen, die in Folge 2 lückenlos beantwortet werden. Naja, zumindest beinahe… Aber hört selber!

Hier einige Links zu den Inhalten der Sendung:

Review zu TopSpin 2k25:
https://www.rocknroll-reporter.de/review-topspin-2k25/

https://topspin.2k.com/2k25/de-DE/

https://www.welt.de/sport/article1473727/Als-Becker-und-McEnroe-Geschichte-schrieben.html

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Ryoyus 291 Meter auf Island, doppelt deutsches CL-Halbfinale steht an, Melsungen entscheidet HBL-Titel sowie ein Triumph der Chemnitzer im Basketball - diese und viele weitere Themen in der neuen Folge.

Ihr hört richtig, denn die Niners Chemnitz holen sich in der vergangenen Woche den Titel des Basketball Europe Cup. Zudem sprechen wir in der heutigen Folge über die Torpedierung des Skiflug-Weltrekords von Stefan Kraft (253,5m). Ryoyu Kobayashi egalisiert diesen mal eben mit einer Weite von 291 Metern auf Island.

Des Weiteren freuen wir uns im heutigen Wochenrückblick über ein erfolgreiches Comeback von Rafael Nadal bei dem Madrid Masters, wir ärgern uns über das Chaos und die Niederlage der Kassel Huskies im Kampf um den DEL-Aufstieg - und bei all den Geschehnissen in der Leichtathletik und dem in Kürze anstehenden Giro im Radsport blicken wir mit Vorfreude auf die kommenden Wochen.

Das alles und wie immer der klassische Blick in den Dartssport, auf die Snooker-WM, die Handball-Bundesliga und natürlich den Fußball gibt es in unserem heutigen Wochenrückblick. Viel Spaß!

Kontaktiert und folgt uns gerne bei Twitter, YouTube, TikTok und Instagram - @onthepitch_pod

Dort bieten wir euch im Laufe der Woche weiteren Content mit News aus der Sport-Welt!

Bewertet uns auch gern mit 1-5 Sternen bei Spotify und hinterlasst Feedback!

Benni: @bennischerp | LinkedIn | Twitter | Instagram

David: @mrdadihd | LinkedIn | Twitter | Instagram

Falls ihr uns etwas spenden wollt, könnt ihr dies hier gerne tun: buymeacoffee.com/onthepitchpod

Für Fragen und Feedback sind wir jederzeit offen und dankbar!

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Sprit leer, Autopanne, See-Surfen a.k. #DenKonneMachen, purzelnde Big-Wave Weltrekorde, ... Themen über Themen, Anekdoten über Anekdoten... heute quatschen wir einfach mal drauf los und starten damit den ersten Wellenlänge Surf-Stammtisch. In diesem Podcast Format nehmen wir Dich in aktuelle Themen der Surf-Szene, sowie in unser Leben mit. Einmal pro Monat besprechen wir alles, was so in den voran gegangenen Folgen auf der Strecke geblieben ist und laden dazu zukünftig alte Podcast Bekannte zum Life-Update ein. Fabi und Benni hatten diesen Abend ne Menge Spaß... wir hoffen Ihr auch! :D

#DenKonneMachen
Nutz diesen Hashtag in Deinem Social Network, wannimmer Du bei vermeindlich "miesen", oder einfach wirklich kleinen Wellen ins Wasser hüpfst! :D


Kontakt zu Benni:
Website:https://surfpodcast.deInstagram:@wellenlaenge_surf_podcastYoutube: @benjaminaltenhoff1982Email: benni(at)surfpodcast.de
Kontakt zu Fabi und Timemachine Boards:

Instagram: @timemachinesurfco

@konne_production


Interesse am Podcast Takeover? DEINE Podcast Episode bei Wellenlänge?Schreib mir einfach unter den obigen Kontaktmöglichkeiten!

Meine Cooperationspartner:
Kaltwasser Surfwear: (*P)Website: www.kaltwasser-surfing.com/
!!! 10 % Rabatt!!! auf alle Artikel mit Gutscheincode:WellenlängeEpisode 63 – Kaltwassersurfen – Wellenreiten im nordeuropäische WinterEpisode 64 - Wellen und Line-Ups aus Mikroplastik und Müll?

Costaboard – BalanceboardsWebsite und Onlineshop: costaboard.com
!!! 5 % Rabatt!!!auf alle Artikel mit Gutscheincode:Surfpodcast (*P)
Episode 113 - Auf dem Balanceboard zuhause die Surfskills trainieren - Im Gespräch mit Costaboard

Freaks of Fashion:Surfdesigns und mehr von Markus aus HamburgWebsite: www.freaksoffashion.comInstagram: @freakon_hamburg/Episode 56 – lebensgefuehl surfen – diy, upcycling und design für surfer*innen

Die Wellenlänge Spotify Playlists: Beachfire Chillout Vibes

Line-Up on Fire Vibes

Vereinzelt setze ich in meinen Shownotes sogenannte Affiliate oder Partner Links, wenn Ihr diese klickt und auf der entsprechenden Seite etwas kauft erhalte ich ein Provision, für Euch ändert sich beim Kauf nichts. Ich danke Euch für Eure Unterstützung. Entsprechende Link kennzeichne ich mit einem (*P)
In meinen Episoden nutze ich zahlreiche Soundeffekte der Website www.freesound.org

Vielen Dank an alle Artists für die tollen Soundfiles!

Unter https://surfpodcast.de/credits-to-www-freesound-org findet Ihr eine Auflistung aller benutzten Effekte

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