MPP 014 Mindset-Talk: So baust Du echte mentale Stärke auf – Teil 1

Was unterscheidet die echten Champions von allen Anderen? Ihre mentale Stärke. Ihre Fähigkeit auch dann zu performen, wenn alles gegen sie spricht. Ihre Fähigkeit Emotionen zu regulieren und zu kontrollieren. Ihre Fähigkeit, weiter zu machen, wenn alle Anderen bereits aufgegeben haben. Das sind ein paar Zeichen echter mentaler Stärke.
In heutigen Folge erfährst du, wie du zu genau so einer mental starken Persönlichkeit wirst. Was braucht es dafür? Welche Eigenschaften solltest du aufbauen? Was hilft dir in Momenten, wenn alles schief geht? Die Antwort auf all diese Fragen bekommst du in der heutigen, ersten Teil über mentale Stärke.
Viel Spaß dabei 🙂
Shownotes
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