56 – Lebensgefühl Surfen – DIY, Upcycling und Design für Surfer*innen
Wellenreiten ist nicht nur der vermeindlich älteste und schönste Sport der Welt… es ist auch ein Lebensgefühl! Im Wellenlänge Surf-Podcast beschäftigen wir uns als Landlocked Surfer mit der Frage, wie wir es schaffen können einen „Surf-Lebensstil“ zu pflegen, sei es, indem man sein Leben aktiv ans Meer, bzw. ans Line-Up verlagert oder nach alternativen Wegen, daheim im Inland sucht.
Wir berichten aus eigenen Erfahrungen und suchen nach Inspiration im Gespräch mit interessanten Persönlichkeiten, die im Umfeld des Surfens ihr Ding machen.
Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinsportpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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Wellenlänge Surf-Podcast | Mixed-Sport |
01:13:3656 – Lebensgefühl Surfen – DIY, Upcycling und Design für Surfer*innen
6 Jun 2022Podcast abonnieren
Mixed-SportWellenlänge Surf-PodcastThema der Episode
Surf DIY und Upcycling, 2 passende Konzepte für einen minimalistischen Oldschool Surfer Lebensstil. Heute geht es darum, was man so alles aus altem Surfequipment, Treibholz und sonstigem Material anstellen kann, bzw. wie Strand und Wellen die Kreativität und das Wohlbefinden fördern. Darüber spreche ich mit Markus von Freaks of Fashion, am Ende der Folge gibt es einige Kostproben seiner Surf- und Funsportdesigns als Autoaufkleber zu gewinnen.
Ich freue mich über Feedback und Anregungen auf:
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Episode 11 mit Ramona – Surf-Fitness-OnlineEpisode 12 mit Kim – The Fearless SurferEpisode 52 mit Ramona – Surf-Coaching und Vorbereitung daheim
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Wellenlänge Surf-Podcast | Mixed-Sport |
00:59:56231 – Support your local Surfshop – Das Ende der Surfshop-Romantik?
27 Apr 2026Podcast abonnieren
Mixed-SportWellenlänge Surf-PodcastThema der Episode
Support your local Surfshop – ein geflügelter Ausspruch, der sich in der heutigen digitalen Welt auch auf viele andere Einzelhandelsgeschäfte übertragen lässt. Doch ist die Zeit des gemütlichen, stilvollen Fachgeschäfts für die wellenreitverrückte Surfer:in vorbei? Funktioniert am Ende nur noch der Onlinehandel oder das große Kettengeschäft à la Decathlon oder Blue Tomato?In Hamburg scheint sich genau dieses Bild abzuzeichnen: Trotz lebendiger Surfszene und vorhandener Kaufkraft haben nach und nach alle kleinen Core-Shops geschlossen. Einer davon war der lokale Saltwater Shop – der Ursprungsladen einer kleinen Surf- und Lifestyle-Kette. Heute ist es dort offenbar gar nicht mehr so einfach, spontan einen Block Surfwachs zu kaufen.Wir haben heute Florian Laudon zu Gast, Mitbegründer der Saltwater Shops, die aus der Eventagentur Honolulu hervorgegangen sind. An verschiedenen Standorten verfolgen die Läden unterschiedliche Schwerpunkte – teils mit Fokus auf Hardware wie Surfboards, teils stärker auf Mode und Lifestyle-Produkte ausgerichtet. Während Filialen an Orten wie Sylt, Travemünde oder Heiligenhafen weiterhin erfolgreich bestehen, musste ausgerechnet der Ursprungsstandort in Hamburg schließen.Bestehende Shops sind nach wie vor wichtige Treffpunkte für Surfer:innen und Funsportbegeisterte. Doch einen solchen Laden wirtschaftlich erfolgreich zu betreiben, scheint zunehmend schwieriger zu werden. „Support your local Surfshop“ sollte daher mehr sein als nur ein Slogan – sondern ein Aufruf, den wir mit Leben füllen, um uns ein Stück dieser besonderen Surfshop-Kultur zu bewahren.
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Kontakt zu Florian Laudon und den Saltwatershops:Instagram: @addictedtravelistWebsite: saltwater-shop.comInstagram: @saltwater.shop
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- Modul: 16. - 18. Oktober auf Sylt
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Wellenlänge Surf-Podcast | Mixed-Sport |
00:48:59230 – Surfen in der Normandie - Surftrip in die französische Countryside
20 Apr 2026Podcast abonnieren
Mixed-SportWellenlänge Surf-PodcastThema der Episode
Eigentlich stand die Bretagne als Ziel für einen Surftrip anlässlich von Fabis Geburtstag fest – für den Atlantik war ein beachtlicher Swell vorhergesagt. Doch schnell wurde klar: Für die Bretagne könnte das Ganze zu groß werden. Also entschied er kurzerhand, die Pläne zu ändern und ohne viel Vorwissen in die surferisch eher unbekannte Normandie aufzubrechen.Eine spontane und mutige Entscheidung, die sich offenbar mehr als ausgezahlt hat. Fabi berichtet heute von einem rundum gelungenen Surftrip an den endlosen Stränden der Normandie: hervorragende Wellen, weitgehend leere Line-ups, freundliche Locals und eine überraschend gute Infrastruktur – ein echter Geheimtipp.Freut euch also auf eine frische Brise Surftalk: Fabi hat seinem Ruf als gewiefter Forecaster und Wellenfinder auch in der Normandie wieder alle Ehre gemacht.
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Wellenlänge Surf-Podcast | Mixed-Sport |
01:01:27224 – Du bist was Du isst – Besser Leben und Surfen durch gesunde Ernährung
14 Apr 2026Podcast abonnieren
Mixed-SportWellenlänge Surf-PodcastThema der Episode
Unsere Ernährung ist einer der wirkungsvollsten Hebel, um unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu beeinflussen – im Arbeitsalltag genauso wie im Privatleben und damit natürlich auch bei unserer Lieblingsbeschäftigung: dem Wellenreiten.Klar, man kann morgens im First Light schnell eine Banane essen und direkt in eine epische dreistündige Surfsession starten, danach Kaffee und Brötchen hinterherschieben und abends bei Sonnenuntergang die Currywurst mit Pommes „wegpaddeln“, bevor es nahtlos ins Feierabendbier übergeht … funktioniert – ist aber auf Dauer nicht unbedingt die beste Strategie. ?Benni spricht heute mit Ernährungsberater Marco Giglio über gesunde Ernährung für Sportler:innen – und ganz speziell für Surfer:innen. Kennengelernt haben sich die beiden auf Fuerteventura, wo sie gemeinsam eine richtig gute Zeit hatten.Freut euch auf einen unterhaltsamen Surftalk mit jeder Menge wertvollem Input rund um das Thema Ernährung.
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Surf/Coaching Retreat: Work Less... Play More / Waves of Changeworklessplaymore.deDas Gewinnspiel findest Du in diesem LinkedIn Beitrag
Die bisherigen Episoden mit Lina und Anna, bzw. Surfcoach Mauro:174-work-less-play-more-fuerteventura/177-drysurf-surf-training/203-zu-viele-coaches-verderben-den-brei/
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Wellenlänge Surf-Podcast | Mixed-Sport |
00:15:54228 – Österliche Surfcamp-Träume...
6 Apr 2026Podcast abonnieren
Mixed-SportWellenlänge Surf-PodcastThema der Episode
Leider konnte unser Interviewtermin zum Thema „Surfshop-Sterben“ diese Woche aus gesundheitlichen Gründen nicht stattfinden. Daher improvisieren wir heute ein wenig und senden dir herzliche Ostergrüße. Diese verbinden wir direkt mit einer Einladung: Wir möchten unser Community-Building weiter vorantreiben und planen ab dem Spätsommer ein „Wellenlänge“-Surfcamp, das in zwei Modulen stattfinden wird.Wir würden uns sehr freuen, wenn du dir diese kurze, etwa 15-minütige Episode anhörst und uns dein Feedback zu unserer Idee gibst.In diesem Sinne hoffen wir, dass du schöne Ostern hattest und bis nächste Woche!
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Wellenlänge Surf-Podcast | Mixed-Sport |
01:22:05227 - Surfshops und ihre Bedeutung für die Landlocked Surfszene
30 Mar 2026Podcast abonnieren
Mixed-SportWellenlänge Surf-PodcastThema der Episode
Der Szenetreff Surfshop – ein Ort für fundierte Produktberatung, um up to date zu bleiben, Gleichgesinnte zu treffen, ein wenig Surfatmosphäre zu schnuppern und – was oft vernachlässigt wird – tatsächlich die eigenen Surf-Supplies vor Ort zu kaufen.In den kommenden Monaten werden wir uns intensiv mit der deutschsprachigen Surfshop-Landschaft beschäftigen und dabei auf ganz unterschiedliche Perspektiven, Ansätze, Geschichten und Biografien stoßen. Bevor wir uns jedoch zeitnah mit der Realität auseinandersetzen – nämlich damit, dass zahlreiche Surfshops schließen und ihr Angebot zunehmend ins Onlinegeschäft verlagern – möchten wir das Thema heute persönlich einleiten und einen leicht romantisch-verklärten Blick darauf werfen.Grundlage dafür ist auch eine Umfrage, die wir in unserer Community durchgeführt haben. Die zentrale Botschaft am Ende lautet: „Support your local Surfshop“ – und ebenso all die anderen szenerelevanten Institutionen.
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Rapid Surf Shop Hannover (*P)!!! 10% Rabatt !!! aufs Sortiment, außer auf Surfbretter – mit Rabattcode SurfpodcastOnlineshopInstagram: @rapidsurfshopEpisode 162 – Safety First! Über Ausrüstung im Rapid Surfen
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Wellenlänge Surf-Podcast | Mixed-Sport |
01:10:02226 – Leben ist Meer - Fail, Flow... repeat – Lektionen aus dem Surfen
23 Mar 2026Podcast abonnieren
Mixed-SportWellenlänge Surf-PodcastThema der Episode
Einmal Surfer:in, immer Surfer:in … aber warum eigentlich?Wir würden ganz schlicht behaupten: Weil Wellenreiten der geilste Sport der Welt ist – und weil Wellen einfach süchtig machen! :DDoch wie hat sich unser Leben verändert, seit wir mit dem Surfen angefangen haben? Seit diesem ersten magischen Moment, in dem es uns gepackt hat? Und was gibt uns das Surfen heute – außer Wellenentzug, Fernweh und dem klassischen Landlocked-Frust?In der letzten Woche haben wir uns im Rahmen des Podcasthons mit dem Thema therapeutisches Surfen beschäftigt. Unter anderem in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen mit Migrations- und Fluchthintergrund zeigen sich hier schnell beeindruckende positive Effekte – davon hat uns Micha von Wellenbezwingen e.V. erzählt. Aber wie sieht es eigentlich bei uns selbst aus? Was nehmen wir aus unseren Surfurlauben oder auch aus Sessions auf heimischen Wellen wirklich mit – außer dem puren Spaß im Moment?Darüber sprechen wir heute mit Susanne Hoheit: Surferin seit über 30 Jahren und ehemalige Surflehrerin. In ihrem Buch „Leben ist Meer“ beschreibt sie, wie Surfen ihr Leben nachhaltig geprägt hat – und was wir aus diesem besonderen Sport für unseren Alltag lernen können. Nicht zuletzt lassen sich Impulse für ein mögliches Business daraus ziehen, denn wie beim Erlernen des Wellenreitens ist Durchhaltevermögen, Umgang mit Rückschlägen und fortwährende Begeisterung gefragt.Klingt vielleicht zunächst nach der leidigen, etwas klischeehaften Übertragung des Surfens auf andere Lebensbereiche – hat aber, unserer Meinung nach, absolut Hand und Fuß!Freut euch auf einen entspannt lustigen Surftalk mit Tiefgang!
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Unsere Umfrage zum Theama Surfshops und ihre Bedeutung für die Landlocked Surfszene
Kontakt zu Susanne Hoheit:Website: designhoheit.de/leben-ist-meer-buch-persoenlichkeitsentwicklung/Instagram: @designhoheitLinkedIn: @susanne-hoheitFacebook: @designhoheitIhr Buch „Leben ist Meer“ bei AmazonZum „Retreat“ in der Atlantik Surf Lodge
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00:47:10225 – Refugees Welcome – Integration durch therapeutisches Surfen mit Wellenbezwingen e.V.
16 Mar 2026Podcast abonnieren
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Im Kontext Surf-Therapie freuen wir uns, heute im Rahmen des weltweiten Podcast-Charity-Events „Podcasthon“ Micha Baldauf von Wellenbezwingen e.V. begrüßen zu dürfen. Micha war bereits vor einigen Jahren mit seinem Projekt bei uns zu Gast – seitdem hat sich bei Wellenbezwingen, vor allem aber auch im gesamten Kontext der Surf-Therapie, viel getan.Wellenbezwingen richtet sich weiterhin hauptsächlich an junge Menschen mit Migrations- bzw. Fluchthintergrund. Besonders Jugendlichen, die ohne elterliche Begleitung nach Deutschland kommen, bieten Micha und sein Team ein sicheres Umfeld für spaßige, aber auch lehrreiche und persönlichkeitsbildende Erfahrungen auf dem Surfbrett. Durch die Vernetzung der jungen Menschen leistet Wellenbezwingen einen wichtigen Beitrag zur Integration – aber auch zur Bewältigung von Flucht- und Kriegstraumata und vielem mehr.Generell gewinnt der Surfsport weltweit zunehmend an Bedeutung als Therapieform. Das für den Menschen ungewohnte Terrain Wasser sowie die komplexen Bewegungsabläufe stellen uns vor besondere Herausforderungen und erfordern unsere volle Aufmerksamkeit. Kurz gesagt: raus aus dem Kopf, rein in den Flow.Seit einiger Zeit arbeitet Wellenbezwingen zudem mit Jugendlichen mit Herzkrankheiten. Auch in diesem Kontext kann das Wellenreiten einen großen positiven Einfluss haben.Schaut gerne auf der Website des Podcasthon vorbei: Weltweit widmen tausende Podcaster:innen in dieser Woche jeweils eine Episode einer gemeinnützigen Organisation. Gemeinsam sind wir stark! :D
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Erwähnungen:Der Podcasthon: podcasthon.org/deDer Verein Podcast Allianz: Instagram: @podcast_allianz/Das Leipzig Lauscht Podcast Festival – Crowdfunding:
Weitere Episoden zum Thema Surftherapie:48 – Surftherapie - Surfen als Lebensschule für junge Menschen aus sozialen Brennpunkten – Im Gespräch mit Wellenbezwingen e.V. - Wellenlänge Surf Podcast
165 – Boards4Kids: Surfen, Nachhaltigkeit und neue Perspektiven für Jugendliche - Wellenlänge Surf Podcast
166 – Vom Spaßprojekt zur Lebensschule: Wie der Social Surfclub Jugendlichen die erste Welle ihres Lebens schenkt - Wellenlänge Surf Podcast
171 – Meer Leben e.V. – Surftherapie auf Sylt - Wellenlänge Surf Podcast
185 – Surf.Bewusst.Sein: Raus aus dem Tief – rein in die Welle - Wellenlänge Surf Podcast
222 - Mehr als Sport: Klassenfahrt ins Surfcamp als Lernraum fürs Leben - Wellenlänge Surf Podcast
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Wellenlänge Surf-Podcast | Mixed-Sport |
01:04:13224 - Neues vom Eisbach Politikum - Demo an der “Welle” vor der Kommunalwahl
11 Mar 2026Podcast abonnieren
Mixed-SportWellenlänge Surf-PodcastThema der Episode
Die Eisbachwelle liegt weiterhin brach. Eine Woche vor der mittlerweile abgehaltenen Bürgermeisterwahl sind rund 250 Münchner Surfer:innen auf die Straße – beziehungsweise auf die Brücke am Eisbach – gegangen, um für die Wiederöffnung der Welle zu demonstrieren. Fabi und Benni waren vor Ort und geben heute Einblicke in die Ereignisse, Hintergründe und aktuellen Entwicklungen rund um die Welle und das daraus entstandene Politikum.Bennis Anwesenheit in München war dabei eher Zufall: Er war gerade zu Besuch bei Fabi. Von diesem Besuch gibt es – neben den Geschehnissen rund um den Eisbach – noch einiges mehr zu erzählen. Außerdem bewegt sich gerade einiges in der Surfpodcast-Welt und auch in der Podcast-Landschaft insgesamt.Freu dich also auf eine entspannte, host-interne Episode mit vielen Updates, Ankündigungen und Anekdoten.
Mehr über Wellenlänge:
Website:https://surfpodcast.deInstagram:@wellenlaenge_surf_podcastYoutube: @benjaminaltenhoff1982Email: benni(at)surfpodcast.de
Kontakt zu Benni:Instagram: @benni_the_hoff/
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Erwähnungen:Der IGSM Post zu den Bürgermeisterkandidaten
Der Verein Podcast Allianz: Instagram: @podcast_allianz/Das Leipzig Lauscht Podcast Festival – Crowdfunding:Der Podcasthon: podcasthon.org/de
Der Youtube Channel Manhunt
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Die Wellenlänge Musik Playlists:Spotify:Beachfire Chillout Vibes
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Wellenlänge Surf-Podcast | Mixed-Sport |
01:18:53223 – Surftravel vs. Schulpflicht – Im Regelschulsystem aufwachsen, leben und surfen?!
23 Feb 2026Podcast abonnieren
Mixed-SportWellenlänge Surf-PodcastThema der Episode
Zum Abschluss unseres Themenmonats „Familie und Surfen“ sprechen wir heute noch einmal konkret über die Schulpflicht – beziehungsweise über das aktuelle, aus unserer Sicht stark überholte Regelschulsystem. Die Schulpflicht gilt bei uns auf der einen Seite zu Recht als hohes Gut, zumal in vielen Ländern Kindern Bildung vorenthalten wird, auf der anderen Seite steht sie nicht nur familiären Reise- und damit auch Surfaktivitäten im Weg. Darüber hinaus beeinflusst das bestehende System maßgeblich die freie und individuelle Entwicklung unserer Kinder – und somit auch die unserer Gesellschaft.So zumindest sieht es unsere heutige Gästin Chiara Zehnder. Die gebürtige Schweizerin und ehemalige Grundschullehrerin bezeichnet sich selbst als Berufungs- und Visionscoach. Sie hat vielfältige Erfahrungen mit Bildungssystemen auf der ganzen Welt gesammelt, lebt heute ortsunabhängig und beschäftigt sich gemeinsam mit ihrer Community intensiv mit der Frage, wie ein zukunftsfähiges Schulsystem aussehen könnte.Dabei ist es ihr wichtig, radikal „out of the box“ zu denken. Es geht nicht darum, das bestehende System anzupassen, sondern Bildung von Grund auf neu zu denken.Auch wenn diese Visionen in unserer heutigen Gesellschaft für viele noch utopisch klingen, ermutigt sie Menschen und Familien dazu, gewohnte Strukturen zu hinterfragen, wenn nötig auch durch Auswandern, ortsunabhängiges Leben oder Worldschooling.Selbst wenn es in diesem Gespräch zwischen Benni und Chiara nicht in erster Linie ums Surfen geht, betrifft das Thema uns alle. Wir wünschen euch viel Freude und Inspiration beim Zuhören.
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Wellenlänge Surf-Podcast | Mixed-Sport |
01:29:25222 - Mehr als Sport: Klassenfahrt ins Surfcamp als Lernraum fürs Leben
16 Feb 2026Podcast abonnieren
Mixed-SportWellenlänge Surf-PodcastThema der Episode
Klassenfahrt ins Surfcamp am Atlantik – wenn es das zu unserer Schulzeit schon gegeben hätte … wärst du dabei gewesen? ?Mit genau diesem Gedanken kam Chris vor Kurzem auf uns zu. Chris ist Teil unserer WhatsApp-Community Surfkaravane und arbeitet als pädagogische Fachkraft an einer Förderschule in Koblenz. Seine Schüler:innen haben einen besonderen sonderpädagogischen Förderbedarf. Sie lernen ganzheitlich und praxisnah, Themen werden fächerübergreifend vermittelt, Potenziale erkannt und gezielt entfaltet. Die Vorbereitung auf ein selbstbestimmtes Leben steht dabei immer im Mittelpunkt. Eine beeindruckende Schulform, die viel Engagement und finanziellen Aufwandt erfordert, aus unserer Sicht aber ein enormes Entwicklungspotenzial für alle Kinder bietet.Ein absolutes Highlight der vergangenen drei Jahre war – neben vielen weiteren spannenden Projekten und Ausflügen – die zehntägige Klassenfahrt ins Surfcamp. Gemeinsam mit seinen Kolleg:innen begleitete Chris die Schüler:innen ins Summersurfcamp in Frankreich bzw. im dritten Jahr ins Drop-In-Surfcamp in Portugal.Gerade bei dieser Klassenfahrt ins Surfcamp wurde einmal mehr deutlich, welche Kraft und welches Potenzial im Wellenreiten steckt. Surfen kann Menschen nachhaltig verändern, Selbstvertrauen stärken und neue Perspektiven eröffnen. Es zeigt sich: Surfen ist weit mehr als nur ein Sport – wenn man sich wirklich darauf einlässt, kann es zu einer tiefgreifenden Erfahrung fürs Leben werden.
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