#93 Der Schlag auf dem Fairwaybunker

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Der Golfstunde Podcast: PGA Professional Marcus Bruns und Golfamateur Christophe Speroni reden über Golftraining und ihre Erlebnisse auf dem Golfplatz. Also vor allem über Golf.

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  • Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) | Golf |

    #93 Der Schlag auf dem Fairwaybunker

    15 Oct 2021
    0:24:47

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    Thema der Episode


    So gelingt es Dir, weite Schläge aus dem Fairwaybunker zu spielen

    Vor allem ein rhythmischer Schwung ist gefragt, wenn Du aus dem Fairwaybunker spielst. Welche Anpassungen Du sonst noch vornehmen musst, damit Dir lange Schläge aus dem Fairwaybunker gelingen, erfährst Du in dieser Folge.


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  • Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) | Golf |

    #276 Fairwayholz

    18 Apr 2025
    0:21:27

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    Thema der Episode


    Was sind die Vor- und Nachteile von Hölzern?

    Die verschiedenen Fairway-Hölzer: Holz 3, Holz 5 oder gar Holz 9? Lerne die Vor- und Nachteile kennen der unterschiedlichen Fairwayhölzer kennen und welche Unterschiede es zwischen Holz und Hybrid gibt. Die Wichtigkeit des Lofts und die Schaftlänge spielen bei Hölzern ebenfalls eine wichtige Rolle.


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  • Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) | Golf |

    #275 Zeitmangel

    11 Apr 2025
    0:25:01

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    Thema der Episode


    Effektives Golftraining

    Training bei Zeitmangel: Wie lässt sich effektives Golftraining in einen engen Zeitplan integrieren? In dieser Folge bekommst Du praktische Tipps, um das Beste aus begrenzter Trainingszeit herauszuholen. Besonders wichtig ist, dass Du Zeit für das kurze Spiel einplanst.


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  • Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) | Golf |

    #274 Schlagflächenkontrolle

    4 Apr 2025
    0:24:20

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    Thema der Episode


    Diese Übungen helfen Dir, gerade(ere) Bälle zu schlagen

    In dieser Folge tauchen wir tief in die Grundlagen der Schlagflächenkontrolle ein – ein absolutes Muss für den erfolgreichen Golfschwung! Erfahre, warum die Kontrolle der Schlagfläche so entscheidend ist und mit welchen Übungen Du Deine Technik verbessern kannst.


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  • Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) | Golf |

    #273 Aufwärmen

    28 Mar 2025
    0:22:02

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    Thema der Episode


    So wärmst Du Dich vor dem Golfspielen auf

    Aufwärmen vor dem Golf: Warum ist das Aufwärmen so wichtig? Und warum wird es von vielen Golfern oft ausgelassen? Du bekommst wertvolle Tipps und Einblicke, wie man sich effektiv aufwärmt, um Verletzungen vorzubeugen und die eigene Leistung zu verbessern.


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  • Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) | Golf |

    #272 Turnierplanung

    21 Mar 2025
    0:37:09

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    Thema der Episode


    Die Turniere der Saison planen

    Die Planung von Golfturnieren: In dieser Folge bekommst Du wertvolle Tipps zur Turnierplanung, insbesondere für Anfänger, die ihre ersten Schritte in der Welt der Golfturniere machen möchten. Dabei wird auch auf die Bedeutung von Pausen, die Wahl der richtigen Turniere, die Rolle der Spielleitung und die Zeitplanung eingegangen.


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  • Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) | Golf |

    #271 Nachhaltigkeit (mit Pertra Himmel)

    14 Mar 2025
    1:03:56

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    Thema der Episode


    Umwelt und Golfsport

    Nachhaltigkeit im Golfsport: Zu Gast ist Petra Himmel, eine Expertin auf diesem Gebiet, die ihre umfangreichen Erfahrungen aus der internationalen Golfwelt teilt. Petra gibt Einblicke in die Herausforderungen und Lösungen rund um Golf und Umwelt, einschließlich Wasserverbrauch, Biodiversität, Pestizide und sozialer Nachhaltigkeit.


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    #270 Spannung

    7 Mar 2025
    0:31:55

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    Thema der Episode


    Wie baut man Energie im Golfschwung auf?

    Der X-Faktor ist das Geheimnis für Spannung und Energie im Golfschwung. Doch wie entsteht dieser X-Faktor und was musst Du tun, um Spannung aufzubauen? In dieser Folge erfährst Du, wie Spannung entsteht.


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    #269 Lockerheit

    28 Feb 2025
    0:25:00

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    Thema der Episode


    Wie entsteht ein lockerer Golfschwung?

    Du stehst verkrampft am Ball, mit tausend Technikgedanken? An lockeres Schwingen ist nicht mehr zu denken. Welche Vorteile Lockerheit im Golfschwung bringt und wie Du es schaffst, lockerer zu schwingen, erfährst Du in dieser Folge.


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    #268 Ausholen

    21 Feb 2025
    0:27:26

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    Wie weit ausholen beim vollen Schwung?

    Beim Ausholen liegen das Gefühl und die tatsächliche Bewegung manchmal sehr weit auseinander. Woran liegt das? Und wie sieht eine gute Ausholbewegung aus? In dieser Folge lernst Du, wie Du mehr Konstanz bei vollen Schwüngen durch ein besseres Ausholen erzielst.


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    #267 Saisonplanung

    14 Feb 2025
    0:33:53

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    Ziele für die neuen Saison angehen

    Was hast Du Dir für die neue Saison vorgenommen? Beim Setzen von Zielen ist es wichtig, dass diese messbar sind. Außerdem sollten sie nicht zu ambitioniert sein. Aber auch nicht zu einfach zu erreichen. Was Du zusätzlich beachten solltest, erfährst Du in dieser Folge zur Saisonplanung.


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