#195 Längenkontrolle aus dem Bunker

Bei einem Schlag aus dem Bunker gilt meist das Motto »Hauptsache raus!«. Doch was kann man tun, um konstant aus dem Bunker zu kommen und sogar die Länge des Schlages zu kontrollieren?

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• Sponsor: Greenfee-Rabatt mit Golfamore


• Video: Der Grünbunkerschlag


• Video: Der Schlag aus dem Fairwaybunker


• Ratgeber: Alles über den Bunkerschlag


• Ratgeber: Alles über Wedges
  
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Immer nur Stableford? Wenn Dir das Spiel auf dem Golfplatz langsam zu routiniert vorkommt und Du neue Herausforderungen suchst, dann wird’s Zeit für frischen Wind in Deiner Golfrunde! Es gibt eine Vielzahl an Spielformaten, die nicht nur für Abwechslung sorgen, sondern auch Deine taktischen Fähigkeiten und Dein mentales Spiel auf die Probe stellen.

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• Clubhouse Talks: Marcus im Interview

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Du schaust Dir ein Profi-Turnier an, bist begeistert von der Präzision, dem Schwung und der Coolness der Tour-Spieler – und fragst Dich, wie Du auch nur annähernd auf dieses Niveau kommen könntest. Die gute Nachricht: Du musst nicht schwingen wie ein Tour-Pro, um besser Golf zu spielen. Denn worauf es wirklich ankommt, lässt sich trainieren – unabhängig vom Handicap.

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Jubiläum! In Folge 300 unseres Podcasts erwartet euch etwas ganz Besonderes: Zum ersten Mal nehmen wir parallel zur Audio-Folge auch ein Video auf – direkt vom Golfplatz! Wir feiern die 300. Episode mit einer Runde „Bingo, Bango, Bongo“ auf Loch 2 im Golfclub Syke.

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• Video: Bingo Bango Bongo

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Die Runde ist vorbei, der Score ist eingetragen – und dann? Viele Golfer steigen einfach ins Auto und fahren heim, ohne die Runde noch einmal Revue passieren zu lassen. Dabei liegt genau hier ein echter Schlüssel zur Verbesserung Deines Spiels.

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• Apps zur Rundenanalyse


• Online-Kurs: Yoga für Golfer


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Ein Baum steht im Weg, der Ball liegt ungünstig, und ein gerader Schlag bringt Dich nicht weiter. Genau in solchen Momenten zeigt sich, wie hilfreich es ist, gezielt Flugkurven schlagen zu können – und genau darum geht es in dieser Episode.

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• Video: Marcus spielt flach auf Mallorca


• Video: Hoch und flach spielen


• Instagram: Marcus' Profil


• Kostenlos: Newsletter

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Auf der Driving Range steht alles perfekt – Matte, Bälle, Ausrichtung. Aber kaum gehst Du aufs Gras, läuft’s nicht mehr so, wie Du es geübt hast. Die Matte erschwert Dir das Gefühl für gute Ballkontakte. In dieser Folge stellt Marcus 5 Übungen vor, um Dein Training von der Matte zu verbessern.

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• Video: PuttOut Trainer


• Video: Stick weg


• Clubhouse Talk: Tim Ellis


• Clubhouse Talk: Ergül Altinova


• Clubhouse Talk: Petra Himmel

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Du stehst auf der Driving Range, schlägst Ball um Ball – und fragst Dich, warum der Schwung nicht besser wird. Die Richtung stimmt nicht, der Körper fühlt sich verdreht an, und am Ende fehlt einfach die Konstanz. Genau hier kommen Golf-Sticks ins Spiel. Diese simplen, bunten Kunststoffstäbe sehen unscheinbar aus – können aber Dein Training komplett verändern.

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• Video: Übungen mit Sticks


• Short: Gewicht im Setup kontrollieren


• Podcast: Richtig ausrichten


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Du schlägst den Ball – perfekt gefühlt – und trotzdem fliegt er nach rechts ins Aus oder macht eine ungeplante Kurve nach links. Frustrierend, oder? Genau hier setzen die Ballfluggesetze an. Sie erklären, warum Dein Ball so fliegt, wie er fliegt – und was Du konkret ändern kannst, um mehr Kontrolle zu bekommen.

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• Trainingstag: 23. September in Syke


• Grafik: Ballflüge

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Auf dem Grün läuft es mal wieder nicht rund, die Putts wollen einfach nicht fallen – obwohl der Schwung sich eigentlich gut anfühlt. Vielleicht liegt es gar nicht an Dir, sondern am falschen Putter. Genau darum geht es in dieser Folge: Wie wichtig ist eigentlich ein passender Putter? Und worauf solltest Du beim Fitting achten?

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• Trainingstag: Am 23. September


• Video: Technik-Grundlagen beim Putten


• Podcast: Grundlagen für gute Putts


• Clubhouse Talk: Max Oelfke

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Kennst Du das Gefühl, wenn sich hinter Dir eine Gruppe staut – und Du nicht weißt, ob Du sie vorbeilassen solltest oder lieber Dein Spiel in Ruhe fortsetzt? Genau darum geht es in dieser Folge: um Rücksicht, Spielfluss und die oft falsch verstandene Etikette auf dem Golfplatz.

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• Podcast: Laufwege


• Podcast: Trödeln


• Interview: Matthias Gräf


• Interview: Christoph Städler

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