Simone Hauswald war in ihrer letzten Saison im Biathlon-Weltcup am erfolgreichsten. Sie gewann zwei Bronzemedaillen bei Olympia in Vancouver und wurde Weltmeisterin in der Single-Mixed-Staffel. In Oslo am Holmenkollen gewann sie 2010 alle drei Rennen und besuchte den norwegischen König.

Körper und Geist im Einklang

Ihre Berufung nach der aktiven Biathlonkarriere hat die 42-Jährige im Mentalcoaching gefunden. Als ausgebildete Trainerin betreut sie Sportler, aber auch Unternehmer oder Privatpersonen. Für sie gehören Entspannung und die Einheit von Körper und Geist zu einem erfüllten Leben.

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Simone Hauswald war in ihrer letzten Saison im Biathlon-Weltcup am erfolgreichsten. Sie gewann zwei Bronzemedaillen bei Olympia in Vancouver und wurde Weltmeisterin in der Single-Mixed-Staffel. In Oslo am Holmenkollen gewann sie 2010 alle drei Rennen und besuchte den norwegischen König.

Körper und Geist vereinen

Ihre Berufung nach der aktiven Biathlonkarriere hat die 42-Jährige im Mentalcoaching gefunden. Als ausgebildete Trainerin betreut sie Sportler, aber auch Unternehmer oder Privatpersonen. Für sie gehören Entspannung und die Einheit von Körper und Geist zu einem erfüllten Leben.

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Wie wichtig ist Mentales Coaching im Profi Sport? 

In dieser Folge lernt ihr Profi Basketballspieler Luis Figge kennen. Dazu erzählt Er uns seine Einstellung zum Mentalen Coaching. Erfahrt welche Werkzeuge und Tricks, ihr auf dem Platz verwenden könnt. Ganz nach dem Motto: "Werde die beste Version deiner selbst"

Mit Beispielen und Übungen die auf realen Erfahrungen basieren, plaudern Luis und ich aus dem Nähkästchen.

Die Mentale Entwicklung On & Off Court nimmt einen immer größer werdenden Stellenwert ein. Dies wird in dieser Episode deutlich. Hör dir den Podcast bis zum Schluss an und entdecke die Übungen, die Dich wieder einen Schritt wachsen lassen.

Du hast Blut geleckt und möchtest einmal ein Coaching vereinbaren?

So kannst du mich kontaktieren:

Email: [email protected]

Instagram: swingitlikebackhand

 

 

 

 

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Dein Verstand muss dein bester Freund werden!

Wenn Du die äußeren Faktoren ändern möchtest, muss dies von innen beginnen.

In dieser Folge werde ich Dich durch eine praktische Reise führen, um Dir zu helfen, zu verstehen, welcher Spieler Typ Du bist, welche Stärken und Schwächen Du hast und wie Du diese, zu Deinem besten Vorteil nutzen kannst. Wenn Du bereit bist, etwas Arbeit zu investieren und einige Fragen zu beantworten und nicht nur zuzuhören, wird Dich dieser Podcast persönlich weiterentwickeln lassen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Wir sehen uns auf dem Platz!

Großes Dankeschön an: Robsen Janser für die Audio-Bearbeitung.

Music by https://www.bensound.com/

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Your mind, needs to become your best friend!

If you want to change the outside factors, it needs to start from within.

In this episode, I will take you through a practical journey to help you to understand who you are as a player, your strengths and weaknesses and how to use them to your best advantage. If you are willing to put some work in and not only listen, the episode will guide you accordingly.

See you on the court

https://www.instagram.com/swingitlikebackhand/

Music by https://www.bensound.com/

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