Martin Hengesbach ist Coach für Sport, Gesundheit und Ernährung.

Er versucht seinen Klienten klar zu machen, daß es nicht darum geht, ob manisch vegan, vegetarisch, keto oder wie auch immer ernährt, sondern dass es auf die Art und Weise ankommt. Sas Essen nachhaltig, frisch und am Besten selbst gekocht sein sollte.

Über das und was das für Sportler bedeutet und über seine eigenen Social Extreme Sport Projekte sprechen wir heute im Podcast.

Die Website von Martin Hengesbach

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