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MPP 047 Deine negativen Emotionen sabotieren deine Wettkampfergebnisse
Bei PRO MIND ATHLETE helfen wir Sportlern dabei, mithilfe der besten mentalen Strategien maximal erfolgreich zu werden. Das heißt, egal ob du deine allerersten sportlichen Erfolge sammeln willst oder dich in der Weltspitze etablieren möchtest, wir supporten dich dabei. Mit unserem Konzept konnten unsere Athleten bereits Olympiasiege feiern, aber auch zahlreiche Erfolge im Leistungs- und Hobbysport in den unterschiedlichsten Disziplinen erzielen. Getreu dem Motto „Making the best even better“ bekommst du hier im Podcast jede Woche mentale Erfolgsstrategien für deine Top-Performance.
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
00:32:18MPP 047 Deine negativen Emotionen sabotieren deine Wettkampfergebnisse
20 Jun 2019Podcast abonnieren
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Eine der größten Herausforderungen ist es, deine Emotionen zu kontrollieren. Wie oft hast du schon Athleten gesehen, die plötzlich komplett die Kontrolle verloren haben? Wie oft ist dir das schon selbst passiert? In diesen Momenten kontrollieren dich deine Emotionen, doch um erfolgreich zu sein, musst du diesen Ablauf genau umdrehen. Du musst lernen deine Emotionen zu kontrollieren, besonders die negativen Ausschläge deines Gemütszustandes. Nur so kannst du deine sportlichen Ziele erreichen. In der heutigen Folge erfährst du, wie deine Emotionen ausgelöst werden? Mit welchen Techniken du deine Emotionen kontrollieren kannst? Und warum es keine Lösung ist, deine Emotionen komplett zu unterdrücken?
Viel Spaß dabei 🙂
Shownotes
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
00:22:31Matthias Nowak: Kognitive und mentale Stabilität (#204)
19 Mai 2022Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
00:25:50Warum sind Frauen die besseren Athleten? (#203)
12 Mai 2022Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
00:20:42Wer bist du: Wanderer oder Bergtourist? (#202)
5 Mai 2022Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
00:56:31Till Schenk: Das Mindset eines Abenteurers (#201)
28 Apr 2022Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
00:53:47Jubiläumsfolge: Das Beste aus 4 Jahren Sportmentaltraining (#200)
21 Apr 2022Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
00:21:12Das wichtigste Commitment deines Lebens (#199)
14 Apr 2022Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
00:55:57Chiara Behrens de Luna und Luisa Husmann: Sportpsychologie zur Potenzialentfaltung (#198)
7 Apr 2022Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
00:22:33Mentale Filter: So siehst du deine Welt wieder richtig (#197)
31 Mrz 2022Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
00:26:18Mentale Erfolgsstrategien für deine Top-Performance – Teil 2 (#196)
24 Mrz 2022Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
00:34:52Patrick Saile: (Mentaler) Trainer-Talk (#195)
17 Mrz 2022Podcast abonnieren
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