#61 Gast Luis Figge & das „Aware Wolf“ Projekt

Luis Figge ist Basketball Profi und Gründer des nachhaltigen Mode-Labels "thankful". Morgens um 8.00Uhr plaudern wir mit warmem Tee in der Hand über Morgenroutinen, den Sinn des Lebens und natürlich über den "Aware Wolf" Hoodie, den ich gemeinsam mit Luis und seinem Label "thankful" rausgebracht habe. Ein aufgewecktes, lebhaftes Gespräch zwischen zwei Buddies!

Und hier gehts zum Hoodie:

https://www.wearethankful.de/products/aware-wolf-hoodie

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In dieser Folge zeige ich dir, dass du mehr bist als dein Körper, deine Gedanken und Gefühle – du bist eine Seele, Teil eines größeren Ganzen. Sobald du die Kraft der Präsenz und Achtsamkeit entdeckst, wirst du nicht mehr wegsehen können. Erfahre, wie diese Erkenntnis dein Leben transformiert, dir unendliche Dankbarkeit schenkt und dich inspiriert, deine Wahrheit zu leben.

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In dieser Folge erfährst du, warum es an der Zeit ist, endlich deine wahre Identität zu leben – unabhängig von Zweifeln und gesellschaftlichen Erwartungen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen aus dem Leistungssport und dem inneren Wandel, die mir gezeigt haben, dass wahre Erfüllung aus dem Mut entsteht, authentisch zu sein. Lass dich inspirieren, deinen Weg zu gehen und deine eigene Wahrheit zu entdecken!

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In dieser Folge zeige ich dir, wie Achtsamkeit und das Leben im Hier und Jetzt dir den entscheidenden Boost geben – und warum genau dieser Lifehack der Schlüssel zu mehr Erfolg und Erfüllung ist. Lerne, wie du den Autopiloten ausschaltest, bewusste Entscheidungen triffst und deine Energie nachhaltig transformierst.

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In dieser Folge zeige ich dir, wie du deinen inneren Schweinehund besiegst, der dich immer wieder zurückhält. Du erhältst konkrete Strategien, um Ausreden und Selbstzweifel zu überwinden und endlich in Aktion zu treten. Es ist Zeit, aufzuwachen und zu zeigen, was in dir steckt!

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Wenn du im unaufhörlichen Wettkampfmodus lebst, riskierst du, den inneren Frieden zu verlieren. In dieser Folge beleuchte ich, wie das Pendel zwischen extremem Ehrgeiz und dem Bedürfnis nach Ruhe uns High Performern oft ins Leere zieht – und wie du beides in Einklang bringst.

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Erfolg scheint der Inbegriff von Glück zu sein – doch was passiert, wenn der Triumph nicht die erhoffte Erfüllung bringt? In dieser Folge zeige ich, warum viele High Performer trotz großer Erfolge in ein tiefes Loch stürzen und wie du lernst, im Jetzt zu leben, anstatt dich von Zukunftsvisionen blenden zu lassen.

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In dieser Folge zeige ich dir, warum dein unaufhörlicher Perfektionismus und der ständige Gedankenstrom dich blockieren. Statt gegen deine Gedanken anzukämpfen, lernst du, sie fließen zu lassen und dich auf dein wahres Inneres zu fokussieren. Bist du bereit, den Schweinehund zu überwinden und endlich authentisch zu leben?

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