#7 Der Weg des Schlägers nach oben

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Der Golfstunde Podcast: PGA Professional Marcus Bruns und Golfamateur Christophe Speroni reden über Golftraining und ihre Erlebnisse auf dem Golfplatz. Also vor allem über Golf.

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  • Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) | Golf |

    #7 Der Weg des Schlägers nach oben

    21 Feb 2020
    0:32:28

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    Thema der Episode


    Körperrotation und Winkel der Handgelenke

    Den Golfschläger in den höchsten Punkt des Schwungs zu bewegen ist eine koordinativ anspruchsvolle Aufgabe. In dieser Folge erfährst Du, worauf Du achten solltest:



    • Winkeln der Handgelenke

    • Die Trägheit des Schlägers

    • Heben des Schlägers und Rotieren des Körpers

    • Der linke Arm

    • Häufige Fehler: Aufstehen und Kippen


    Außerdem reden wir über Golfmessen wie die PGA Show, die Golftage in München, die Hanse Golf und die Rheingolf.


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  • Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) | Golf |

    #258 Alte Hasen

    13 Dec 2024
    0:24:26

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    Thema der Episode


    Welche Tipps helfen wirklich jedem?

    Tipps von Alten Hasen: Welche Weisheiten und Ratschläge helfen wirklich weiter? Und auf welche Art von Tipps solltest Du lieber nicht hören? In dieser Folge erfährst Du, was Du von erfahreneren Spielern lernen kannst – und welche Tipps Marcus und Christophe besonders geholfen haben.


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  • Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) | Golf |

    #257 Seitenwechsel

    6 Dec 2024
    0:30:00

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    Thema der Episode


    Rechts- oder Links-Golfer

    Ein Seitenwechsel im Golfsport: Ist es sinnvoll, den Golfschwung von Rechtshand auf Linkshand umzustellen – oder umgekehrt? In dieser Folge erfährst Du, wie Du Dein dominantes Auge erkennst, welche Schwungbilder es gibt und mit welchem Arm Du führst.


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  • Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) | Golf |

    #256 Trackman & Co

    29 Nov 2024
    0:35:23

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    Thema der Episode


    Welche Daten sind beim Launch Monitor relevant?

    Effektives Training mit dem TrackMan: In dieser Folge bekommst Du wertvolle Tipps zu wichtigen Trainingsmodi und Datenpunkten, die Du beim Training mit einem Launch Monitor beachten solltest. Außerdem erfährst Du mehr über das richtige Gleichgewicht zwischen Trainingshäufigkeit und Regeneration sowie den Nutzen von Simulationen und unterschiedlichen Modi auf dem TrackMan.


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  • Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) | Golf |

    #255 Stagnation

    22 Nov 2024
    0:36:09

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    Thema der Episode


    Was tun, wenn das Handicap still steht?

    Ein weitverbreitetes Problem unter Golfern: Stagnation, Warum verbessern sich viele Golfer nicht mehr und stagnieren mit ihrem Handicap? Erhalte wertvolle Tipps, wie Du Dich durch gezieltes Training, Analyse und Platz-Taktik steigern kannst. Dazu werden auch verschiedene Tracking-Apps vorgestellt.


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    Hacken

    15 Nov 2024
    0:32:03

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    Thema der Episode


    Das Aufrichten im Golfschwung

    Das Hacken im Golfschwung ist eher eine unvorteilhafte Bewegung. Wie Du das Hacken vermeidest und einen effektiven Golfschwung entwickelst, erfährst Du in dieser Folge. Außerdem geht es um die richtige Rotation, Gewichtsverlagerung und die Bedeutung von Lockerheit im Schwung.


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    #254 Hacken

    15 Nov 2024
    0:32:03

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    Thema der Episode


    Das Aufrichten im Golfschwung

    Das Hacken im Golfschwung ist eher eine unvorteilhafte Bewegung. Wie Du das Hacken vermeidest und einen effektiven Golfschwung entwickelst, erfährst Du in dieser Folge. Außerdem geht es um die richtige Rotation, Gewichtsverlagerung und die Bedeutung von Lockerheit im Schwung.


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    #253 Vom harten Boden chippen

    8 Nov 2024
    0:24:58

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    Thema der Episode


    So gelingt der Chip vom kahlen Stallen und hartem Boden

    Der Chip vom harten Boden: Obwohl der Sommer vorbei ist und der Boden jetzt meistens nass und feucht ist, bleibt dieser Schlag relevant, besonders in speziellen Bedingungen wie dem gefrorenen Winterboden. Was ist bei Technik und Schlägerwahl zu beachten, um auch bei schwierigen Bodenverhältnissen sicher zu chippen?


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    #252 Matschige Plätze

    1 Nov 2024
    0:24:43

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    Thema der Episode


    Besonderheiten im Golfspiel auf matschigen Plätzen

    Regen und Matsch. Im Herbst gilt es, sich den Besonderheiten des Platzes und des Wetters anzupassen. Wie Du Dein Golfspiel taktisch anpassen kannst, um matschige Plätze zu meistern, erfährst Du in dieser Folge.


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    #251 Coaching

    25 Oct 2024
    0:36:56

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    Thema der Episode


    So funktioniert das Online-Coaching im Golf

    Welche Möglichkeiten bietet Online-Coaching und wie kann es besonders im Wintertraining effektiv eingesetzt werden? Wir sprechen über die Vor- und Nachteile von Online-Training, Golfstunden auf der Driving Range und Begleitung auf dem Platz.


    ** Sponsor der Folge **


    Avea Life: Hier findest Du den Gutschein über 15% sowie weitere Informationen zu den Produkten.


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    #250 Transportschläge

    18 Oct 2024
    0:26:13

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    Thema der Episode


    So gelingen Dir die langen Schläge

    Der Transportschlag: oft wird dieser Schlag unterschätzt. In dieser Folge bekommst Du hilfreiche Tipps, wie Du ihn meistern kannst. Die richtige Technik, die Bedeutung der Schlägerwahl und wie Du durch clevere Planung Deine Transportschläge verbesserst.


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