MPP 070 Leistungssport ist so viel mehr als nur der Wettkampf – Interview mit Lisa Mayer

Mit gerade mal 20 Jahren geht Lisa Mayer 2016 in Rio bei den Olympischen Spielen an den Start und verpasst am Ende mit der 4*100m-Staffel nur knapp die Bronzemedaille. Heute richtet sie den Fokus wieder auf Tokio 2020, nachdem sie 2 Jahre lang nahezu keinen Wettkampf bestritten hat. Verletzungen haben sie immer wieder zurückgeworfen und doch sagt sie: „Diese Rückschläge haben mich mehr geprägt als jeder Erfolg es gemacht hätte!“ - Im Interview spricht Lisa über ihre mentalen Herausforderungen als Kurzsprinterin, ihre Learnings aus der langen Verletzungsphase und warum Mentaltraining mittlerweile ein wichtiger Baustein in ihrem Trainingsalltag geworden ist. 

Viel Spaß dabei 🙂   

Shownotes 

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