MPP 070 Lisa Mayer: Leistungssport ist so viel mehr als nur der Wettkampf

Mit gerade mal 20 Jahren geht Lisa Mayer 2016 in Rio bei den Olympischen Spielen an den Start und verpasst am Ende mit der 4*100m-Staffel nur knapp die Bronzemedaille. Heute richtet sie den Fokus wieder auf Tokio 2020, nachdem sie 2 Jahre lang nahezu keinen Wettkampf bestritten hat. Verletzungen haben sie immer wieder zurückgeworfen und doch sagt sie: „Diese Rückschläge haben mich mehr geprägt als jeder Erfolg es gemacht hätte!“ - Im Interview spricht Lisa über ihre mentalen Herausforderungen als Kurzsprinterin, ihre Learnings aus der langen Verletzungsphase und warum Mentaltraining mittlerweile ein wichtiger Baustein in ihrem Trainingsalltag geworden ist. 

Viel Spaß dabei 🙂   

Shownotes 

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