#194 Saisonrückblick

Die Saison neigt sich dem Ende: Zeit für einen Saisonrückblick und das Setzen neuer Ziele. Doch wie geht man da am besten vor? In dieser Folge erfährst Du, welche Bereiche Du angehen kannst.

Links zur Folge

• Coaching: Online-Schwunganalyse


• Buch: Golfschwung DNA


• Buch: Golf mental


• Podcast: Schwungmuster


• Podcast: Schwungtypen


• Podcast: Mentale Tipps


• Video: Boxensystem

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Ein Seitenwechsel im Golfsport: Ist es sinnvoll, den Golfschwung von Rechtshand auf Linkshand umzustellen – oder umgekehrt? In dieser Folge erfährst Du, wie Du Dein dominantes Auge erkennst, welche Schwungbilder es gibt und mit welchem Arm Du führst.

Links zur Folge

• Video: Führungsarm im Golfschwung


• Testbericht: Garmin G80


• Blog: Apps zur Rundenanalyse


• YouTube: Fahrrad-Experiment mit umgebautem Lenker

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Effektives Training mit dem TrackMan: In dieser Folge bekommst Du wertvolle Tipps zu wichtigen Trainingsmodi und Datenpunkten, die Du beim Training mit einem Launch Monitor beachten solltest. Außerdem erfährst Du mehr über das richtige Gleichgewicht zwischen Trainingshäufigkeit und Regeneration sowie den Nutzen von Simulationen und unterschiedlichen Modi auf dem TrackMan.

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• Blog: Launch-Monitore und Radarsysteme


• Blog: Günstige Launch Monitore für Hobbygolfer


• Blog: Tic Tac Toe auf der der Puttmatte

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Ein weitverbreitetes Problem unter Golfern: Stagnation, Warum verbessern sich viele Golfer nicht mehr und stagnieren mit ihrem Handicap? Erhalte wertvolle Tipps, wie Du Dich durch gezieltes Training, Analyse und Platz-Taktik steigern kannst. Dazu werden auch verschiedene Tracking-Apps vorgestellt.

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• Video: Situatives Training


• Blog: Die besten Apps zur Rundenanalyse


• Coaching: Angebote

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Das Hacken im Golfschwung ist eher eine unvorteilhafte Bewegung. Wie Du das Hacken vermeidest und einen effektiven Golfschwung entwickelst, erfährst Du in dieser Folge. Außerdem geht es um die richtige Rotation, Gewichtsverlagerung und die Bedeutung von Lockerheit im Schwung.

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• Buch: Golfschwung DNA


• Video: Golfschwung ohne Technikgedanken


• Video: Richtig drehen im Golfschwung


• Video: Übung mit dem Stick

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• Video: Übung mit dem Stick

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Der Chip vom harten Boden: Obwohl der Sommer vorbei ist und der Boden jetzt meistens nass und feucht ist, bleibt dieser Schlag relevant, besonders in speziellen Bedingungen wie dem gefrorenen Winterboden. Was ist bei Technik und Schlägerwahl zu beachten, um auch bei schwierigen Bodenverhältnissen sicher zu chippen?

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• Video: Die Grundlagen beim Chippen


• Video: Der Chip mit dem Hybrid

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Regen und Matsch. Im Herbst gilt es, sich den Besonderheiten des Platzes und des Wetters anzupassen. Wie Du Dein Golfspiel taktisch anpassen kannst, um matschige Plätze zu meistern, erfährst Du in dieser Folge.

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• Golfregeln: Zeitweiliges Wasser


• Golfregeln: Straflose Erleichterung

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Welche Möglichkeiten bietet Online-Coaching und wie kann es besonders im Wintertraining effektiv eingesetzt werden? Wir sprechen über die Vor- und Nachteile von Online-Training, Golfstunden auf der Driving Range und Begleitung auf dem Platz.

** Sponsor der Folge **

Avea Life: Hier findest Du den Gutschein über 15% sowie weitere Informationen zu den Produkten.

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• Video: Den eigenen Schwung aufnehmen


• Anleitung: Ablauf Online-Schwunganalysen


• Buchen: Online-Coaching

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Der Transportschlag: oft wird dieser Schlag unterschätzt. In dieser Folge bekommst Du hilfreiche Tipps, wie Du ihn meistern kannst. Die richtige Technik, die Bedeutung der Schlägerwahl und wie Du durch clevere Planung Deine Transportschläge verbesserst.

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• Online-Kurs: Transportschläge mit dem Hybrid


• App: Die GOLFSTUN.DE App


• Golf-Laser: Der Birdie mini

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Überrascht sein, dass man an der Reihe ist, Bälle im Aus suchen und andere Trödeleien: In dieser Folge erfährst Du, wie Ready Golf das Spiel zügiger gestalten kann und wie Du mit ein bisschen Organisation Zeit einsparen kannst.

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• Video: Routine am Abschlag

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