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Ein Gespräch über Barfußlaufen, Fitness, gute Bücher und die gepflegte Kunst des darauf Sch…

Die Sportfamilie wendet sich an alle Menschen, die ihre körperliche und geistige Fitness verbessern möchten. Das Ziel jeder Folge ist, anwendbares Wissen zu vermitteln, neue Blickwinkel zu schaffen oder inspirierende Persönlichkeiten vorzustellen.
Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinsportpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
Ein Gespräch über Barfußlaufen, Fitness, gute Bücher und die gepflegte Kunst des darauf Sch...
31 May 2020Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Interview mit Johannes Kwella
Johannes eigene Kanäle:
Johannes' tolles Buch 'Die Kraft der Kettlebell'
Erwähnte Punkte im Interview:
- Die Ausbildung zum Fitnesstrainer bei der Deutschen Kraft und Konditionstrainer Akademie = DKKA (mit dem Code ‚kwella10‘ gibt es 10 Prozent Rabatt)
- Der Crossfit Level 1 Certificate Kurs
- Ein sehr ausführliches Interview mit Johannes von Aesir Sports
Johannes' Buchempfehlungen:
- The Secret von Rhonda Byrne
- Miracle Morning - Die Stunde, die alles verändert von Hal Elrod
- Getting things done von David Allen bzw. auf Deutsch Wie ich die Dinge geregelt kriege: Selbstmanagement für den Alltag
- Your best year ever von Michael Hyatt
- Just one more thing, Peter Falk
- The Richest Man in Babylon: The Success Secrets of the Ancients--the Most Inspiring Book on Wealth Ever Written von George S. Clason
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
Sozialer Status & Gesundheit: Zusammenhang, Auswirkungen und Empfehlungen
4 Feb 2023Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Wissensfolge #10
Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/sozialer-status-gesundheit-zusammenhang-auswirkungen-und-ideen-zur-verbesserung/
Buch zur Folge: The Status Syndrome: How Social Standing Affects Our Health and Longevity von Michael Marmot
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
Warum du ein Warum haben solltest
29 Jan 2023Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Wissensfolge #9
Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/warum-du-ein-warum-haben-solltest/
Buch zur Folge: Invicto – Unbezwingbar: Mit dem Mindset der Stoiker und der modernen Psychologie zu mehr Klarheit, Erfolg und einem erfüllteren Leben
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
Befreie deine Füße - Teil 2
22 Jan 2023Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Wissensfolge #8
Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/befreie-deine-fuesse-2/
Buch zur Folge: Born to Run 2: The Ultimate Training Guide von Christopher McDougall und Eric Orton
oder ab 15. Februar auch auf Deutsch: Born to Run – Das ultimative Trainings-Buch: Mit 90 Tage Lauf-Programm – schneller, weiter, immer
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
Befreie deine Füße - Teil 1
16 Jan 2023Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Wissensfolge #7
Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/befreie-deine-fuesse/
Buch zur Folge: Born to Run 2: The Ultimate Training Guide von Christopher McDougall und Eric Orton
oder ab 15. Februar auch auf Deutsch: Born to Run – Das ultimative Trainings-Buch: Mit 90 Tage Lauf-Programm – schneller, weiter, immer
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
7 stoische Ideen, die dein Leben verbessern
10 Jan 2023Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Wissensfolge #6
Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/2022-7-ideen-der-stoiker-die-dein-leben-verbessern/
Buch zur Folge: Invicto – Unbezwingbar
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
Earthing: Kein Hokuspokus
5 Jan 2023Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Wissensfolge #5
Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/earthing/
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
Dopamin-Fasten
2 Jan 2023Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Wissensfolge #4
Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/dopamin-fasten-der-neueste-trend-aus-dem-silicon-valley/
Buchempfehlung zur Folge: Dopamine Nation - EXP: Finding Balance in the Age of Indulgence von Dr. Anna Lembke
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
Sauna statt Apotheke
29 Dec 2022Podcast abonnieren
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Wissensfolge #3
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
Gesundheitsboost Kälte: Die Vorteile für Körper und Geist
26 Dec 2022Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Wissensfolge #2
Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/2022-gesundheitsboost-kaelte-v/
Buch-Tipp zur Folge: Die Wim-Hof-Methode: Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potential von Wim Hof
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
Strategien gegen ungesunde Gelüste
22 Dec 2022Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Wissensfolge #1
Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/strategien-gegen-den-heisshunger/
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