Die Weihnachtsfolge für entspannte Fest- und Lauftage
Beschreibung
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Diesmal gibt es einen Rückblick auf die finale Woche meines Social Media Detox´ und wie ich danach weitermachen werde sowie einige Tipps, die dir helfen, Weihnachten zu einer Zeit der Entspannung und der Freude zu nutzen.
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SHOW NOTES
http://annachughes.com/episode-75-relax-your-body-5-minuten-meditation/
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Alles zum oft erwähnten besten Iso-Pulver weit und breit: http://tailwindgermany.com/
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Solltest du gerade beim Laufen festhängen, nicht wirklich vorwärts kommen oder dir der Mut oder auch das Wissen fehlen, wie du das nächste Level erreichen kannst, dann schau´ in der Rubrik „Coaching“ auf meiner Webseite vorbei. Ich bin mir sicher, eine passende Lösung für dich zu haben.
Auch über eine kurze und ehrliche Bewertung auf iTunes freue ich mich sehr.