Episode 4: Kaffeekränzchen #1

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Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinsportpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

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  • Coffee & Chainrings Mountainbike e.V. Podcast | Radsport |

    Episode 4: Kaffeekränzchen #1

    8 Jan 2018
    01:18:58

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    Thema der Episode

    Beim Coffee & Chainrings Podcast Kaffeekränzchen berichtet Daniel (alleine oder in einer kleinen Teambesetzung) über aktuelle Themen aus der Mountainbike, Rennrad, Cyclocross und Ultracycling Welt. In unserer ersten Kaffeekränzchen Folge sprechen wir über Ernährung für Hobbyradsportler, blicken auf unser Training im Dezember zurück, blicken kurz auf die Saison 2018 und diskutieren das aktuelle Thema Rolle vs. draußen fahren.





































































































































    BEWERTE UNS AUF ITUNES & Co.

    Es wäre schön, wenn du uns mit einer Bewertung bei iTunes oder Stitcher unterstützt. Das geht ganz schnell und hilft uns sehr. Du darfst auch sehr gerne diesen Beitrag auf Twitter, Facebook oder einem Netzwerk deiner Wahl teilen. Vielen Dank, auch dass du wieder bei unserem Coffee & Chainrings Podcast dabei warst. Fragen, Kritik und Anregungen kannst du uns auch per Email an [email protected] senden.


    Zusammenfassung

    In unserem ersten Coffee & Chainrings Podcast Kaffeekränzchen hat Daniel einen Teil der Crew am Start. Nach einer kurzen Vorstellung von Jan und Tim führt das Trio gemeinsam durch das Kaffeekränzchen.


    Saisonvorschau 2018

    Während sich Daniel weiterhin geheimnisvoll gibt und sich nur den Hashtag #cantcopythealps entlocken lässt, werden Jan und Tim sehr konkret und benennen ihre Saisonziele 2018.


    Ernährungsphilosophie

    Kein Kuchen beim Kaffeekränzchen, dafür die geballte Power an Halbwissen zum Thema Ernährung. Aufgrund Jans guten Vorsätzen für das Jahr 2018 philosophieren die Drei über vollwertige, gesunde Ernährung.


    Trainingsrückblick Dezember

    Im Trainingsrückblick Dezember fassen Daniel und Tim ihr Training etwas zusammen, während Jans Feedback mangels vorzeigbaren Ergebnis sehr kurzweilig ist.


    In der Überleitung greift Daniel sein Fettstoffwechselproblem auf und konkretisiert seine gesundheitlichen Probleme, die im Verlauf in einer unterhaltsamen Diskussion über die Motivation sportlicher Zielsetzungen mündet. Ganz großes Kino!


    Workflow Effizienz

    Um die Podcast Effizienz zu steigern, wurde diese von Daniel exklusiv für den Coffee & Chainrings Podcast recherchierte Thema kurzerhand auf 30 Sekunden abgekürzt! Alle Infos in den Shownotes.


    Training im Winter: Draußen oder drinnen?

    In unserer Facebook Gruppe wurde das Thema “Training im Winter: Drinnen oder draußen” heiß diskutiert. Daniel fasst die Wortmeldungen der Gruppe knapp zusammen, anschließend greifen Jan und Tim das Thema auf und vervollständigen mit ihren kontroversen Meinungen. Am Ende steht fest: Training immer und überall und sowieso immer auf dem Mountainbike, es sei denn man hat keins.


    Tim beendet das erste Kaffeekränzchen mit einer fantastischen Anekdote zum Rocky Mountain BIKE Marathon, die erst Daniel und im weiteren Lauf Tim selbst schwer belastet.


    Am besten hörst du gleich in die Episode rein, es lohnt sich. Versprochen.


    SHOWNOTES

    Das Daniel-Blog-Universum besteht aus: Endurange https://www.endurange.com/, Speed Ville https://www.speed-ville.de/, Laufen Liebe Erdnussbutter http://laufenliebeerdnussbutter.de und vielen mehr. Alle heißen eben Daniel

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  • Coffee & Chainrings Mountainbike e.V. Podcast | Radsport |

    Vereinsmeisterschaft 2021 – der Kampf um den Klumpen

    16 Sep 2021
    01:00:39

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    Thema der Episode


    Wir haben intern lange darauf hingefiebert und am vergangenen Wochenende war es dann endlich soweit. Nach einer dann doch recht anstrengenden Saison mit Rennen wie der Bike Transalp, der Night on Bike, dem Rothaus Giro, einem Everesting und dem Endurothon, traf sich unser Racing Team in Daun beim Vulkan Bike Marathon um die Vereinsmeisterschaft auszutragen. Der Kampf um den Klumpen sollte geführt werden und nicht wenige Teilnehmer machten sich insgeheim Hoffnung darauf Reini vom Vereinsthron zu stoßen.





    Nadine, ja mittlerweile fester Bestandteil des Podcasts, war erneut als rasende Reporterin zwischen unseren Fahrern in Daun unterwegs und hat Stimmen und Stimmung für euch eingefangen. Wir nehmen euch mit dieser Episode also ein weiteres Mal mit an die Strecke und wünschen euch mindestens genauso viel Spaß bei unserer Vereinsmeisterschaft wie wir ihn hatten.


    Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würden wir uns über eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes bzw. in der Apple Podcast App freuen! Vielen Dank im Voraus!






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  • Coffee & Chainrings Mountainbike e.V. Podcast | Radsport |

    Mein erster MTB Marathon! Alles klar, oder?

    6 Sep 2021
    01:02:12

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    Thema der Episode


    Sebastian ist ein alter Hase im Radsport. Erfahrung mit Mountainbike Marathon hat er aber noch keine.





    Und so stellen sich ihm doch einige Fragen zur Vorbereitung und dem Wettkampf an sich.





    Erfahrt in dieser Episode welche Tipps Alexander für Sebastian und euch rund um den MTB Marathon hat, beginnend mit den Vorbereitungen am Vortag, über anreise und Rennen, bis zur Zielwurst.


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  • Coffee & Chainrings Mountainbike e.V. Podcast | Radsport |

    24 Stunden im Sattel bei der Night on Bike 2021

    19 Aug 2021
    00:44:40

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    Thema der Episode


    In fast schon guter alter Tradition nehmen wir euch in dieser Episode mit auf die Rennstrecke. Dieses Mal hat es Einzelfahrer Tim und Schildi, Martin, Markus und Alex als 4er Team zur Night on Bike nach Radevormwald verschlagen.





    Nadine hat auch dieses Mal wieder fleißig Stimmen aus dem Fahrerlager an der 6,5 Kilometer langen 24 Stunden Rennstrecke gesammelt.





    Ihr erfahrt also wieder im re-live wie es unseren fünf Fahrern ergeht und seid hautnah dabei.





    Viel Spaß bei unserer Episode zur Bulls Night on Bike!


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  • Coffee & Chainrings Mountainbike e.V. Podcast | Radsport |

    Etappe 4 | Rothaus Bike Giro Race Tagebuch

    8 Aug 2021
    00:12:13

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    Thema der Episode


    Wir begleiten Thomas bei seiner Rothaus Bike Giro 2021 von Etappe zu Etappe. Die letzte Etappe steht an und es heißt noch einmal ordentlich reintreten, aber dann wartet das wohlverdiente Ziel!





    Freut euch auf eine tolle Stimmung und Eindrücke direkt vom Rothaus Bike Giro!


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    Etappe 3 | Rothaus Bike Giro Race Tagebuch

    7 Aug 2021
    00:10:00

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    Thema der Episode


    Wir begleiten Thomas bei seiner Rothaus Bike Giro 2021 von Etappe zu Etappe.





    Heute war bestes Schwarzwaldwetter am Notschrei angesagt. Wie unser Team die Etappe 3 mit 64,9 Kilometern und 2130 Höhenmetern das gemeistert hat, erzählen sie euch selbst.





    Freut euch auf eine tolle Stimmung und Eindrücke direkt vom Rothaus Bike Giro!


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    Etappe 2 | Rothaus Bike Giro Race Tagebuch

    6 Aug 2021
    00:10:39

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    Thema der Episode


    Wir begleiten Thomas bei seiner Rothaus Bike Giro 2021 von Etappe zu Etappe und sind heute mit ihm auf der zweiten von vier Etappen.





    Was ist der Vorteil eines nur vier Tage dauernden Etappenrennens? Man kann am zweiten Tag schon die Königsetappe fahren! Heute durften Thomas und Thomas 76 Kilometer mit knapp 2000 Höhemeter durch den Schwarzwald fahren.





    Freut euch auf eine tolle Stimmung und Eindrücke direkt vom Rothaus Bike Giro!


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    Etappe 1 | Rothaus Bike Giro Race Tagebuch

    5 Aug 2021
    00:12:48

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    Thema der Episode


    Wir begleiten Thomas bei seiner Rothaus Bike Giro 2021 von Etappe zu Etappe. Dabei kommen wie gewohnt auch wieder jede Menge tolle Typen zu Wort, denn Thomas und seinem Mikro entkommt keiner so leicht.





    Freut euch auf eine tolle Stimmung und Eindrücke direkt vom Rothaus Bike Giro!


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    Kaffeekränzchen – Bike Transalp Nachbetrachtung

    5 Aug 2021
    00:00:00

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    Die Bike Transalp liegt hinter uns und es wird Zeit für eine kurze Nachbetrachtung. Zusammen mit Donato, Tim, Thomas und Schildi lassen wir dieses mega Teamevent noch einmal Revue passieren und wollen uns an dieser Stelle noch mal bei den beiden Nadines für den Edelsupport und die vielen Interviewschnipsel bedanken.





    Unser Dank geht natürlich auch an den Marc Schneider (der alte Gauner) für die geniale Strecke und an Delius Klasing für die Möglichkeit an der Maxxis Bike Transalp teilzunehmen.





    Wir freuen uns schon auf die nächste Bike Transalp in 2022.


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    Rothaus Bike Giro 2021 – Rik und Kai Sauser im Kaffeekränzchen

    15 Jul 2021
    00:45:52

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    Thema der Episode


    Der Rothaus Bike Giro der Gebrüder Sauser ist aktuell das einzige Mountainbike Etappenrennen in Deutschland. Die insgesamt 262 Kilometer und 7300 Höhenmeter gilt es auf vier Etappen aufgeteilt zu bewältigen und führen die Teilnehmer über feinste Schwarzwald Trails.





    Wir waren im vergangenen Jahr bereits mit Donato und Thomas vor Ort und durften uns von der tollen Strecke und Organisation selbst überzeugen.





    In der heutigen Episode sprechen Thomas und Sascha mit Rik und Kau Sauser über das tolle Rennen im Schwarzwald und wie die quasi Generalprobe beim Engadin Bike Giro am ersten Juli Wochenende so ablief.





    Wer nach dieser Episode Lust auf 4 tolle Tage im Schwarzwald bekommen hat, der kann sich Stand heute noch einen Startplatz sichern, denn die Anmeldung ist noch bis zum 25.07. offen. Die Links findet ihr wie gewohnt in den Shownotes.


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    Etappe 7 Roncone – Riva Del Garda | Transalp Race Tagebuch

    10 Jul 2021
    00:19:21

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    Thema der Episode


    Episch! Das beschreibt unsere BIKE Transalp am Besten! 7 Tage feinste Strecken, bestes Wetter, Racing vom Feinsten, großartige Mitfahrer, tolle Community, einfach eine epische Veranstaltung!! Wir sind alle zufrieden und dankbar diese TransAlp gefahren, begleitet und verfolgt zu haben! Ein riesen Kompliment an Marc Schneider für diese Strecke, die wirklich alles geboten hat. Unsere Fahrer werden noch Tage brauchen, die Eindrücke zu verarbeiten! Wir werden alles zu gegebener Zeit aufarbeiten und Euch präsentieren! Hier aus der Redaktion bleibt uns nur demütig Danke zu sagen. Danke an Nini und Dini für die perfekte Berichterstattung, es war fast so als wären wir vor Ort gewesen! Großer Respekt! Und vielen Dank an all die Gäste, die bei Nadine von ihren Befindlichkeiten berichtet haben!





    Hier aus Deutschland wünschen wir Euch erst einmal gute Erholung und schnelle Regeneration und genießt eine tolle Zeit am Gardasee!


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