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  • Triathlongelaber | Mixed-Sport |

    Triathlongelaber #7

    24. Feb 2019 | 01:15:40

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    Thema der Episode

    Und hier ist er schon, der nächste Podcast. Wir labern wieder über Triathlon. Die Themen heute:
    Bier
    Was haben wir gemacht/Urlaub
    Krafttraining
    Absage 24 h Rennen
    Ersatz fürs Rennen? Ihr seit gefragt
    Challenge Roth 2019
    Trainingsprojekt Nick
    Dumme Rumlaberei

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    Trainingspläne DAN LORANG feat TCC:
    12 Wochen Triainingsplan mit Dan Lorang #2:

    Build Advanced:
    https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/tp-165143/tcc-feat-dan-lorang-12-wochen-build-advanced

    Build Beginner:
    https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/tp-163278/tcc-feat-dan-lorang-12-wochen-build-beginner-intermediate

    Trainingslager:
    TL Advanced:
    https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/tp-165008/tcc-feat-dan-lorang-2-wochen-trainingslager-advanced

    TL Beginner:
    https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/tp-165006/tcc-feat-dan-lorang-2-wochen-trainingslager-beginner-intermediate

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    Trainingspläne:

    Rad Blocktraining:
    https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/indoor/tp-152832/blocktraining-rad-triathlon-crew-cologne

    Tri Blocktraining:
    https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/tp-143525/blocktraining-triathlon-crew-cologne

    Notfall 6 Wochen zur LD:
    https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/ironman/tp-144530/langdistanz-notfallplan-triathlon-crew-cologne

    Herbstmarathon:
    https://www.trainingpeaks.com/training-plans/running/marathon/tp-151535/herbstmarathon

    Instagram:
    https://www.instagram.com/triathloncrewcologne/

    https://www.facebook.com/triathloncrewcologne/

    Im Video:
    Dr. Sebastian Zeller von http://www.proathletes.de

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    Triathlongelaber – Der Podcast zum Youtube Channel Triathlon Crew Cologne.

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