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  • Sportmanufaktur Podcast | Mixed-Sport |

    Podcast Folge 15 – mit Elisa Dambeck

    8 Jul 2020 | 00:38:51

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    Ich bin Elisa, Fitness- und Personal Trainerin sowie (Sport-) Lehrerin am Gymnasium. Ich bin der Meinung, dass uns Sport vor allem fit, gesund und leistungsfähig machen und ein fester Bestandteil unseres Lebens sein sollte! Zu einem gesunden Lebensstil gehören eine ausgewogene, natürliche Ernährung, viel Bewegung und Sport sowie ausreichend Regeneration und Erholung. Mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit fndest du auf meiner Website www.elisadambeck.de. Außerdem habe ich einen Instagram-Kanal instagram.com/elisadambeckfitness sowie einen YouTube-Channel, auf dem du viele Workoutvideos findest: youtube.com/elisadambeck_fitnessprofessional.

    Link zu kostenlosen Workouts bei Fitnessraum.de: https://www.fitnessraum.de/home2home

    Das Foto ist von Thomas Kafurke.
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    Der Sportmanufaktur Podcast stellt interessante Persönlichkeiten aus dem Sport und Gesundheit vor und sorgt für maximale Motivation! Moderatorin und Sportlerin Ilka Groenewold freut sich wöchentlich neue Sportarten vorzustellen und hinter die Kulissen von Profisportlern, Sportevents etc. zu schauen.
    by Ilka Groenewold

    Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinsportpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.