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Die Sportfamilie
Die Sportfamilie wendet sich an alle Menschen, die ihre körperliche, geistige und emotionale Fitness verbessern möchten. Das Ziel jeder Folge ist, anwendbares Wissen zu vermitteln, neue Blickwinkel zu schaffen oder inspirierende Persönlichkeiten vorzustellen.
Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinsportpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
#104 – Verbessere dein Gleichgewicht
8 Apr 2024 | 0:16:16Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
(+ Trainingsprogramm)
Produkt-Empfehlungen zur Folge
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
#103 – Die wunderbare Welt des Seilspringens
14 Mar 2024 | 0:07:38Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Auf den Spuren von Muhammad Ali und Bruce Lee
Produkt-Empfehlungen zur Folge
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
#102 – Die Kunst der Refeeds und Ladetage
27 Feb 2024 | 0:10:32Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Mehr essen, um mehr Gewicht zu verlieren?!
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
#101 – Das perfekte Arbeitsumfeld für Fitnessrevolutionäre
19 Feb 2024 | 0:12:33Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Schreibtisch, Bewegung, Licht, Pflanzen und mehr
Links zur Folge
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
#100 – Tägliche Athleten unter sich: Ein Gespräch mit Dr. Leon Brudy über unser Buch „The Daily Athlete“
31 Jan 2024 | 0:50:26Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
Die Vorgeschichte. Der Prozess. Die Zukunft.
Weitere erwähnte Bücher
- Der tägliche Athlet: 366 Mal Inspiration und Motivation für Fokus, Mindset und Erfolg von Dr. Leon Brudy & Maximilian Breboeck
- The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living: Featuring new translations of Seneca, Epictetus, and Marcus Aurelius von Ryan Holiday
- Atomic Habits von James Clear
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
Die Gefahren unseres digitalen Lebens, Informationssucht und das Bedürfnis nach Anerkennung
17 Jan 2024 | 0:19:31Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
(plus Ideen für ein gutes Leben in einer digitalen Welt)
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
#99 – Die Gefahren unseres digitalen Lebens, Informationssucht und das Bedürfnis nach Anerkennung
17 Jan 2024 | 0:19:31Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
(plus Ideen für ein gutes Leben in einer digitalen Welt)
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
Warum Dankbarkeit deine Gesundheit verbessert und wie du sie in dein Leben einbaust
10 Dec 2023 | 0:13:48Podcast abonnieren
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
#98 – Warum Dankbarkeit deine Gesundheit verbessert und wie du sie in dein Leben einbaust
10 Dec 2023 | 0:13:48Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
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Die Sportfamilie | Mixed-Sport |
#97 – Dr. Lutz Herdener über HIIT, Trainingsgestaltung und "moving people from knowing to doing"
5 Dec 2023 | 0:34:44Podcast abonnieren
Die SportfamilieMixed-SportThema der Episode
- Ein sehr empfehlenswertes Interview mit Lutz im Podcast MTMT
Die Bücher von Lutz
50 Workouts – HIIT und Tabata: Die besten Übungsreihen für hochintensives Intervalltraining
50 Workouts mit Fitnessband: Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
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