MPP 097 Alexandra Wester: Auf dem Sprung in die Weltspitze

Bei PRO MIND ATHLETE helfen wir Sportlern dabei, mithilfe der besten mentalen Strategien maximal erfolgreich zu werden. Das heißt, egal ob du deine allerersten sportlichen Erfolge sammeln willst oder dich in der Weltspitze etablieren möchtest, wir supporten dich dabei. Mit unserem Konzept konnten unsere Athleten bereits Olympiasiege feiern, aber auch zahlreiche Erfolge im Leistungs- und Hobbysport in den unterschiedlichsten Disziplinen erzielen. Getreu dem Motto „Making the best even better“ bekommst du hier im Podcast jede Woche mentale Erfolgsstrategien für deine Top-Performance.
Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinsportpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
MPP 097 Alexandra Wester: Auf dem Sprung in die Weltspitze
4 Jun 2020Podcast abonnieren
Mixed-SportPRO MIND ATHLETE PodcastThema der Episode
Alexandra Wester gehört zu den besten Weitsprung-Athletinnen in Deutschland und hat Deutschland bereits bei den letzten Olympischen Spielen in Rio vertreten. Sie ist aber auch viel mehr als nur eine Athletin - als Gründerin der Hilfsorganisation „Smiling Kids of Africa“ und Lautsprecherin für wichtige Themen in unserer Gesellschaft geht sie immer wieder mit guten Beispiel voran.
Im Interview habe ich mit Alexandra darüber gesprochen wie sie die Verschiebung der Olympischen Spiele und den bisherigen Saisonverlauf 2020 verarbeitet hat. Wir beschäftigen uns vor allem aber auch mit den mentalen Herausforderungen im Weitsprung. Welche Mentaltrainingroutinen gehören zu Alexandra’s Alltag? Wie baut sie vor einem Sprung den maximalen Fokus auf? Und wie geht sie mit Fehlern, Rückschlägen und Verletzungen um?
Viel Spaß dabei 🙂
Shownotes
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
Das Geheimnis der Weltspitze (#300)
28 Mar 2024Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
So baust du wirklich mentale Stärke auf (#299)
21 Mar 2024Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
Martyna Trajdos: Jeder Wettkampf war für mich ein Horrorfilm (#298)
14 Mar 2024Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
Diese Fähigkeit macht dich langfristig unschlagbar (#297)
7 Mar 2024Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
Wettkampfangst meistern: Mentale Strategien für Sportler (#296)
29 Feb 2024Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
Tina Rupprecht: Das Mindset einer Box-Weltmeisterin (#295)
22 Feb 2024Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
Mentales Training für Sportler im Jahr 2024 (#294)
15 Feb 2024Podcast abonnieren
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
Anna Hughes: Grenzen überschreiten beim Ultrarunning (#293)
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So gehst du mit hohen Erwartungen um (#292)
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PRO MIND ATHLETE Podcast | Mixed-Sport |
Fünf Selbstvertrauens-Killer und wie du wirklich in dich vertrauen kannst (#291)
25 Jan 2024Podcast abonnieren
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