MPP 084 Visualisierung: Mehr mentale Stärke & Sicherheit im Wettkampf

Im Optimalfall willst du vor jedem Wettkampf zuverlässig denselben positiven Zustand erreichen. Mental und körperlich. Mentaltraining bietet dir die Möglichkeit genau diesen Zustand fest in deinem Kopf zu verankern und ihn jederzeit abrufen zu können. Jede Visualisierung deines optimalen Zustandes hilft dir dabei, diese Sicherheit und Stabilität in den Trainings- und Wettkampfalltag zu übertragen. Den schließlich kann dein Gehirn nicht unterscheiden, ob du diesen Moment gerade nur in deiner Vorstellung durchlebst oder ob er real passiert. Also nimm dir 20 Minuten Zeit, such dir einen ruhigen Ort und lass die Kraft der Visualisierung auf dich wirken. 

Viel Spaß dabei 🙂   

Shownotes 

Hier geht’s zur Telegram-Gruppe. 

Bewirb dich JETZT für dein kostenloses Mindsetgespräch! 

Komm in meine Mentoring-Community bei Upspeak und bekomme noch mehr exklusiven Content und Q&A-Sessions.   

Let´s Connect auf Social Media:

Instagram: https://www.instagram.com/patrickthiele_/

Facebook: https://www.facebook.com/mentaltrainerpatrick/

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Hier findest du mehr Infos zu Sandra:

Instagram: https://www.instagram.com/sandra_starke13/

Bewirb dich gerne für ein kostenfreies Beratungsgespräch und wir zeigen dir, wie du in deiner Sportart maximal erfolgreich wirst: promindathlete.de

Hier kannst du dich zum nächsten Workshop anmelden, um deine Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen:

https://promindathlete.de/workshop

Let´s Connect auf Social Media:

► Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P

► Facebook: https://bit.ly/3lxpIJW

► LinkedIn: https://bit.ly/2VtCr5V

► Podcast bewerten: https://apple.co/3jFsSN1

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Bewirb dich gerne für ein kostenfreies Beratungsgespräch und wir zeigen dir, wie du in deiner Sportart maximal erfolgreich wirst: promindathlete.de

Hier kannst du dich zum nächsten Workshop anmelden, um deine Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen:

https://promindathlete.de/workshop

Let´s Connect auf Social Media:

► Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P

► Facebook: https://bit.ly/3lxpIJW

► LinkedIn: https://bit.ly/2VtCr5V

► Podcast bewerten: https://apple.co/3jFsSN1

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Hier findest du mehr Infos zu Jonas:

Instagram: https://www.instagram.com/jonas_deichmann/

Website: https://jonasdeichmann.com/

Bewirb dich gerne für ein kostenfreies Beratungsgespräch und wir zeigen dir, wie du in deiner Sportart maximal erfolgreich wirst: promindathlete.de

Hier geht's zur FB-Gruppe "Mehr Erfolg im Sport": https://www.facebook.com/groups/611075736639598

Hier kannst du dich zum nächsten Workshop anmelden, um deine Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen:

https://promindathlete.de/workshop

Let´s Connect auf Social Media:

► Audiokurs: http://bit.ly/3idZUT0

► Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P

► Facebook: https://bit.ly/3lxpIJW

► LinkedIn: https://bit.ly/2VtCr5V

► Podcast bewerten: https://apple.co/3jFsSN1

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Bewirb dich gerne für ein kostenfreies Beratungsgespräch und wir zeigen dir, wie du in deiner Sportart maximal erfolgreich wirst: promindathlete.de

Hier geht's zur FB-Gruppe "Mehr Erfolg im Sport": https://www.facebook.com/groups/611075736639598

Hier kannst du dich zum nächsten Workshop anmelden, um deine Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen:

https://promindathlete.de/workshop

Let´s Connect auf Social Media:

► Audiokurs: http://bit.ly/3idZUT0

► Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P

► Facebook: https://bit.ly/3lxpIJW

► LinkedIn: https://bit.ly/2VtCr5V

► Podcast bewerten: https://apple.co/3jFsSN1

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Bewirb dich gerne für ein kostenfreies Beratungsgespräch und wir zeigen dir, wie du in deiner Sportart maximal erfolgreich wirst: promindathlete.de

Hier geht's zur FB-Gruppe "Mehr Erfolg im Sport": https://www.facebook.com/groups/611075736639598

Hier kannst du dich zum nächsten Workshop anmelden, um deine Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen:

https://promindathlete.de/workshop

Let´s Connect auf Social Media:

► Audiokurs: http://bit.ly/3idZUT0

► Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P

► Facebook: https://bit.ly/3lxpIJW

► LinkedIn: https://bit.ly/2VtCr5V

► Podcast bewerten: https://apple.co/3jFsSN1

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Hier findest du mehr Infos zu Ana:

Instagram: https://www.instagram.com/anakammer08/

Website: https://anakammer.com

Bewirb dich gerne für ein kostenfreies Beratungsgespräch und wir zeigen dir, wie du in deiner Sportart maximal erfolgreich wirst: promindathlete.de

Hier geht's zur FB-Gruppe "Mehr Erfolg im Sport": https://www.facebook.com/groups/611075736639598

Hier kannst du dich zum nächsten Workshop anmelden, um deine Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen:

https://promindathlete.de/workshop

Let´s Connect auf Social Media:

► Audiokurs: http://bit.ly/3idZUT0

► Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P

► Facebook: https://bit.ly/3lxpIJW

► LinkedIn: https://bit.ly/2VtCr5V

► Podcast bewerten: https://apple.co/3jFsSN1

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Hier findest du nochmal das Originalinterview von Jens Nowotny: https://sportradio-deutschland.de/interview/2022-06-jens-nowotny-fussball-u-18-nationalmannschaft-deutschland

Bewirb dich gerne für ein kostenfreies Beratungsgespräch und wir zeigen dir, wie du in deiner Sportart maximal erfolgreich wirst: promindathlete.de

Hier geht's zur FB-Gruppe "Mehr Erfolg im Sport": https://www.facebook.com/groups/611075736639598

Hier kannst du dich zum nächsten Workshop anmelden, um deine Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen:

https://promindathlete.de/workshop

Let´s Connect auf Social Media:

► Audiokurs: http://bit.ly/3idZUT0

► Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P

► Facebook: https://bit.ly/3lxpIJW

► LinkedIn: https://bit.ly/2VtCr5V

► Podcast bewerten: https://apple.co/3jFsSN1

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Bewirb dich gerne für ein kostenfreies Beratungsgespräch und wir zeigen dir, wie du in deiner Sportart maximal erfolgreich wirst: promindathlete.de

Hier geht's zur FB-Gruppe "Mehr Erfolg im Sport": https://www.facebook.com/groups/611075736639598

Hier kannst du dich zum nächsten Workshop anmelden, um deine Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen:

https://promindathlete.de/workshop

Let´s Connect auf Social Media:

► Audiokurs: http://bit.ly/3idZUT0

► Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P

► Facebook: https://bit.ly/3lxpIJW

► LinkedIn: https://bit.ly/2VtCr5V

► Podcast bewerten: https://apple.co/3jFsSN1

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Bewirb dich gerne für ein kostenfreies Beratungsgespräch und wir zeigen dir, wie du in deiner Sportart maximal erfolgreich wirst: promindathlete.de

Hier geht's zur FB-Gruppe "Mehr Erfolg im Sport": https://www.facebook.com/groups/611075736639598

Hier kannst du dich zum nächsten Workshop anmelden, um deine Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen:

https://promindathlete.de/workshop

Let´s Connect auf Social Media:

► Audiokurs: http://bit.ly/3idZUT0

► Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P

► Facebook: https://bit.ly/3lxpIJW

► LinkedIn: https://bit.ly/2VtCr5V

► Podcast bewerten: https://apple.co/3jFsSN1

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Bewirb dich gerne für ein kostenfreies Beratungsgespräch und wir zeigen dir, wie du in deiner Sportart maximal erfolgreich wirst: promindathlete.de

Hier geht's zur FB-Gruppe "Mehr Erfolg im Sport": https://www.facebook.com/groups/611075736639598

Hier kannst du dich zum nächsten Workshop anmelden, um deine Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen:

https://promindathlete.de/workshop

Let´s Connect auf Social Media:

► Audiokurs: http://bit.ly/3idZUT0

► Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P

► Facebook: https://bit.ly/3lxpIJW

► LinkedIn: https://bit.ly/2VtCr5V

► Podcast bewerten: https://apple.co/3jFsSN1

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.