MPP 009 It´s all about Mindset – Interview mit Daria und Pia von Brain & Barbells

Was ist der Unterschiede zwischen den Top-Athleten und denen, die es sein wollen? Das Offensichtliche ist natürlich das körperliche Training. All die Zeit, die diese Athleten investieren. Doch am Ende ist es nicht die körperliche Verfassung, die den Unterschied macht sondern die mentale Verfassung. Das Mindset der Champions. Doch durch was zeichnet sich dieses Mindset jetzt aus?
Um diese Frage zu beantworten, haben wir uns mit Daria und Pia von Brain & Barbells zwei echte Expertinnen in den Podcast geholt. Die Beiden befinden sich gerade am Ende ihres Masterstudiums in angewandter Sportpsychologie und beschäftigen sich in ihrem Blog besonders mit dem richtigen Mindset für Crossfit-Athleten. In der heutigen Folge haben wir uns über das Mindset der Champions unterhalten und was wirklich dahinter steckt. Welche Eigenschaften zeichnen die Top-Athleten aus? Oder geht es vielleicht viel mehr um die richtigen Techniken? An welchem Punkt setzt die Sportpsychologie dabei an? Und was kannst du wirklich von den Top-Stars deines Sports lernen? All die Antworten darauf bekommst du im heutigen Interview.
Viel Spaß dabei 🙂
Shownotes
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