Wie du trotz Wettkampfverschiebungen beim Training dran bleibt

Login / Registrieren

meinsportpodcast.de
LULTRAS - love sports

Podcast abonnieren

Podcast teilen

facebookTweetEmail

Teile diese Serie mit deinen Freunden

schließen

LULTRAS – love sports

Hannah & Carsten | Laufen, Triathlon und noch mehr Sport präsentiert von den Ausdauer-Coaches

Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinsportpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

Podcast wird geladen

00:00/00:00

Podcast teilen

Teile diese Folge mit deinen Freunden

schließen

  • LULTRAS | Mixed-Sport |

    Motivationstipps zum Dranbleiben

    26 Jan 2021
    00:33:36

    Moderatoren

    Podcast teilen

    Teile diese Folge mit deinen Freunden

    Thema der Episode



    Ein bisschen fühlen wir uns gerade wie in einem Déjà vu. Wettkämpfe werden Corona-bedingt auf spätere Termine verschoben und wir wissen nicht so recht, was wir davon halten sollen.





    Doch gerade jetzt ist es wichtig, dass du beim Training dabei bleibst und dir durch Verschiebungen nicht die Motivation am Sport nehmen lässt.





    Wie du jetzt am besten mit der Corona-Wettkampf-Trainingssituation umgehst, besprechen wir in dieser Folge der CoachingZone.





    Shownotes



    FOLGE 59 – DIE CORONA-SAISON AUS SICHT VON PROFI-TRIATHLETINNEN


    schließen
  • LULTRAS | Mixed-Sport |

    Wie du trotz Wettkampfverschiebungen beim Training dran bleibt

    23 Feb 2021
    00:32:07

    Podcast teilen

    Teile diese Folge mit deinen Freunden

    Thema der Episode



    Ein bisschen fühlen wir uns gerade wie in einem Déjà vu. Wettkämpfe werden Corona-bedingt auf spätere Termine verschoben und wir wissen nicht so recht, was wir davon halten sollen.





    Doch gerade jetzt ist es wichtig, dass du beim Training dabei bleibst und dir durch Verschiebungen nicht die Motivation am Sport nehmen lässt.





    Wie du jetzt am besten mit der Corona-Wettkampf-Trainingssituation umgehst, besprechen wir in dieser Folge der CoachingZone.





    Shownotes



    FOLGE 59 – DIE CORONA-SAISON AUS SICHT VON PROFI-TRIATHLETINNEN


    schließen
  • LULTRAS | Mixed-Sport |

    Athletenvertretungen im Profisport

    16 Feb 2021
    01:04:12

    Moderatoren

    Podcast teilen

    Teile diese Folge mit deinen Freunden

    Thema der Episode



    Im Expertentalk mit Dr. Jörg Krieger haben wir über Athletenvertretungen gesprochen. Warum diese generell im modernen Profisport ein wichtiges Thema darstellen und wie Corona den Einfluss solcher Organisationen erhöht hat, erfährst du in dieser Podcast-Folge.


    schließen
  • LULTRAS | Mixed-Sport |

    CoachingZone – Wer schneller werden will, muss langsam laufen

    9 Feb 2021
    00:37:58

    Moderatoren

    Podcast teilen

    Teile diese Folge mit deinen Freunden

    Thema der Episode



    Langsam laufen, um schneller zu werden – das macht doch gar keinen Sinn, oder? Doch! Wir erklären dir, warum es wirklich wichtig ist regelmäßig langsam zu laufen.


    schließen
  • LULTRAS | Mixed-Sport |

    Interview mit Lasse Lührs

    2 Feb 2021
    01:05:18

    Moderatoren

    Podcast teilen

    Teile diese Folge mit deinen Freunden

    Thema der Episode



    Mit dem deutschen Profi-Triathleten Lasse Lührs haben wir über seinen großen Traum von den Olympischen Spielen in Tokio gesprochen.





    Wie Lasse als junger Profisportler in seiner Wahlheimat Spanien trainiert und welche Unterschiede es im Vergleich zum Training in Deutschland gibt, erfahrt Ihr hier.





    Auch berichtet Lasse vom Umgang mit der Corona-Pandemie als professioneller Athlet. Wir haben Lasse als – für sein Alter sehr aufgeräumten Athleten erlebt und drücken im die Daumen für die Olympia-Quali!





    Shownotes




    schließen
  • LULTRAS | Mixed-Sport |

    Interview mit Martina Diekmann

    19 Jan 2021
    01:32:51

    Moderatoren

    Podcast teilen

    Teile diese Folge mit deinen Freunden

    Thema der Episode



    Diese Woche haben wir mal wieder jemanden in unserem Podcast zu Gast. Martina Diekmann erzählt uns von ihrer Leidenschaft fürs Laufen und ihrer erfolgreichen Teilnahme bei einem Wüsten-Etappenlauf als damals doch sehr unerfahrene Langstreckenläuferin.





    Außerdem sprechen Hannah und Martina über ihr gemeinsames Projekt: Das globale Frauen-Ausdauersport-Netzwerk FEEN – FEmale ENdurance.





    Shownotes








    schließen
  • LULTRAS | Mixed-Sport |

    CoachingZone: Wettkampfplanung in Corona-Zeiten

    12 Jan 2021
    00:34:17

    Podcast teilen

    Teile diese Folge mit deinen Freunden

    Thema der Episode



    Wir sprechen darüber, warum auch in einem Corona-Jahr eine durchdachte Wettkampfplanung sinnvoll und empfehlenswert ist.





    Ziele in Form von Wettkämpfen zu verfolgen, mag auf den ersten Blick momentan nicht sinnvoll erscheinend. Wir sind jedoch der Überzeugung, dass du gerade jetzt eine ausgeklügelte Wettkampfplanung haben solltest.





    In unserer Kategorie “FdC – Frag die Coaches“ geht es heute um das Thema Dehnen.





    Shownotes



    VON DER KUNST DES DEHNENS (https://ausdauer-coaches.de/von-der-kunst-des-dehnens-6843/)


    schließen
  • LULTRAS | Mixed-Sport |

    Interview mit der Profi-Triathletin Svenja Thoes

    5 Jan 2021
    01:16:34

    Podcast teilen

    Teile diese Folge mit deinen Freunden

    Thema der Episode



    Ein tolles Interview mit einer sympathischen Athletin. Svenja erzählt uns von ihrem fulminanten Aufstieg von einer Nicht-Triathletin zur erfolgreichen Hawaii-Teilnehmerin und Profi-Triathletin auf der Langdistanz.





    Wir sind sehr gespannt auf Svenjas weiteren Weg und drücken ihr alle Daumen.





    Shownotes








    schließen
  • LULTRAS | Mixed-Sport |

    Rapha #FESTIVE500 – Unsere Halbzeitanalyse

    29 Dez 2020
    00:43:25

    Podcast teilen

    Teile diese Folge mit deinen Freunden

    Thema der Episode



    Wir hatten es angekündigt: In diesem Jahr gehen wir die Challenge von Rapha, den #festive500 an. Nach 4 Tagen Radeln ziehen wir ein erstes Fazit.





    Wir sprechen darüber, was Ihr beachten solltet, wenn Ihr bei kalten Temperaturen radelt. Außerdem geben wir Euch Tipps, nach welchen Prinzipien Ihr entscheiden solltet, ob eine Challenge für Euch Sinn macht oder nicht.





    Shownotes








    schließen
  • LULTRAS | Mixed-Sport |

    Blick in die Glaskugel – Unser Ausblick auf das Jahr 2021

    22 Dez 2020
    00:48:35

    Podcast teilen

    Teile diese Folge mit deinen Freunden

    Thema der Episode



    Wir wagen einen Blick auf das Ausdauersportjahr 2021. Und wissen, dass viel Spekulation dabei ist.





    Welche Wettkämpfe werden stattfinden können? Werden durch das Wettkampf-arme Jahr 2020 im kommenden Jahr neue Rekordzeiten aufgestellt? Oder fehlt den SportlerInnen die Wettkampfhärte?





    Wir sind selbst sehr gespannt, was 2021 zu bieten hat und hoffen natürlich sehr, dass da sehr viel sportliches mit dabei ist.





    Dazu gibt es eine neue Kategorie:





    FDC – Frag die Coaches



    • Wie hilfreich sind Kompressionssocken?





    schließen