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Bryon Powell – Former attorney turns his passion into profession impacting the worldwide ultra running community like nobody else
Du brennst dafür, den nächsten Schritt zu wagen, weißt aber nicht genau wie. In diesem Podcast dreht sich alles darum, was es braucht, um deine nächsten Laufziele zu erreichen und auch mutige Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Du bekommst neben Trainingtipps auch Erlebnis- und Erfahrungsberichte an die Hand, die dir helfen können, dein Leben leichter zu gestalten, zu mehr Zufriedenheit zu finden und dabei Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit zu gewinnen.
Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinsportpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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Laufen und Leben | Mixed-Sport |
Bryon Powell - Former attorney turns his passion into profession impacting the worldwide ultra running community like nobody else
11 Mar 2017Podcast abonnieren
Laufen und LebenMixed-SportThema der Episode
It´s been another great episode of my
podcast, filled with so many insights on entrepreneuership and persisting on
the journey to turning passion into profession. Bryon Powell, former attorney
in Washington D.C. quit his stable 9-5 to go on a quest to dedicate his time,
energy and money to serving the fast-growing community of ultra marathoners
worldwide. He´s a writer, author of two books, competitive ultra marathoner
with over 65 races under his belt with the 400 kilometre Gobi Ultra Trail Race
being one of his greatest achievements and founder of the highly popular online
platform irunfar.com, the world´s biggest and most respected ultra running community
to this day.
It´s a conversation about patience and
persistence, ongoing motivation, focusing on the bigger vision and how to deal
with obstacles on the path.
Full of surprises („I never had a plan“),
laughter, humour, warm-heartedness and generosity getting down to the core why
he wouldn´t stop to continue what he does, Bryon explains what impact his work
continues to have on his life, his community and the relationship with his
partner and accomplished ultra runner Meghan Hicks.
He openly talks about the defining moments
of being on the verge of quitting and what can keep you going during the tough
times. He´s super uncomplicated, funny, open and relaxed offering a relaxed
approach to nutrition (another surprise). An example of somebody who´s not
chasing for the big bucks and looking for his own benefit but serving his
greater purpose.No doubt, he´s achieved this over the almost last decade. I´m
delighted and super grateful that Bryon took two hours of his time before he
signed off to head out for a 50 k training run. That´s right. Things shift when
you begin to crave running longer distances and 50 k becomes an easy thing to
tackle. Enjoy the episode and share what you think and took away.
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Laufen und Leben | Mixed-Sport |
Wie der Abenteuerurlaub im Paradies endete
18 Mar 2024Podcast abonnieren
Laufen und LebenMixed-SportThema der Episode
Kurz nach meinem Sieg bei der Endurance Challenge in Nordtunesien ging es ganz weit weg. Eine Reise, die wir wenige Wochen vorher dingfest gemacht hatten, stand an.
Elf Tage Abenteuer mitten im Indischen Ozean, das Entdecken von neuen Menschen, neuer Umgebung und einem völlig anderen Klima sorgten trotz viel Bewegung für einen überraschenden Effekt.
Als hätte das Jahr nicht ohnehin schon mit einem Verlust begonnen, kam leider kurz vor der Rückreise eine schlechte Nachricht.
Diese Episode erzählt auch davon, wie nah sich das Schöne und Unschöne sein können, wie man dennoch Lichtblicke erkennen kann und was negative Kritik verursacht.
Viel Spaß beim Anhören.
SHOW NOTES
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Laufen und Leben | Mixed-Sport |
Freundinnen-Talk - Tipps für Kurzurlaube im oft stressigen Alltag und zwei unterschiedliche Ultramarathons
29 Feb 2024Podcast abonnieren
Laufen und LebenMixed-SportThema der Episode
In der heutigen Episode sprechen Simone und ich über ganz unterschiedliche Ultramarathons und wie wir diese gemeistert haben.
Endlich kommt das Thema power napping auf den Tisch, denn gerade das, was so offensichtlich ist, fällt uns meistens am schwersten.
Was tun, wenn man mal eine längere Pause machen musste und wieder ins Training einsteigen will? Auch darum geht es diesmal und warum der bevorstehende Urlaub mal nichts mit Training zu tun hat.
Viel Spaß beim Anhören.
SHOW NOTES
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Laufen und Leben | Mixed-Sport |
Tina Schirmer über ihre Erfahrungen beim Mountainman Wintermarathon in Kitzbühel
22 Feb 2024Podcast abonnieren
Laufen und LebenMixed-SportThema der Episode
Tina ist bereits zum zweiten Mal zu Gast und berichtet hautnah von ihrer Herausforderung beim Mountainman XL, der Ende Januar in Kitzbühel stattfand. Es ist nicht nur ein normaler Marathon. Die Strecke führt auf Skipisten durch die Berglandschaften, wobei zudem fast 3000 Höhenmeter überwunden werden müssen.
Gleich vom Start weg lief alles anders als geplant und vor allem mental zog es Tina schnell den Stecker. Ihr Bericht zeigt, wie es möglich sein kann, das Blatt wieder zu wenden und wie sie das geschafft hat, gibt es in dieser Folge auf die Ohren.
Viel Spaß beim Anhören!
SHOW NOTES
Tina auf Facebook: https://www.facebook.com/tina.haucke.7
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Laufen und Leben | Mixed-Sport |
Savas Coban, 31 - 87 Ultramarathons in 87 Tagen: wie weit gehts noch?
17 Feb 2024Podcast abonnieren
Laufen und LebenMixed-SportThema der Episode
Ich durfte schon einige Extremläufer begrüßen und herausfinden, was sie antreibt, immer noch weiter zu gehen. Getoppt wird das Ganze mit Savas, einem Mann deutsch-türkischer Abstammung, der vor wenigen Jahren eine Entscheidung traf, die die Richtung seines Lebens in komplett neue und andere Bahnen lenkte.
Er übersprang den klassischen Läuferweg vom Halbmarathoni bis zum Marathon, sondern lief direkt 100 Kilometer von Hamburg nach Bremen.
Nach einer langen Radtour von Hamburg nach Sevilla war ihm klar, jetzt wird gelaufen, und zwar lange Strecken. So lang, dass er bei seinem bisher größten Soloprojekt durch Peru knapp 5200 Kilometer meisterte. Daraus entstand das Buch “Trail der Träume” und dazu der gleichnamige Kinofilm, mit dem er zuletzt auf Tour ging.
Wir sprechen ausführlich darüber, was es bedeutet, mit Existenzängsten in Deutschland aufzuwachsen, wie ihm seine Herkunft einmal fast zum Verhängnis wurde und gleichzeitig vor Schlimmerem bewahrte, woher er seinen inneren Antrieb nimmt und nicht aufhören kann, jede noch so große Grenze zu sprengen. Von einem, der nicht nur redet, sondern macht.
Viel Spaß beim Anhören!
SHOW NOTES
Mehr zu Savas gibt es hier: https://savascoban.com/
Buch “Trail der Träume”
Auszug aus dem Film “Trail der Träume”
YouTube Kanal
Noch mehr:
Trailrunning Camp in Garmisch: Alle Infos hier
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Laufen und Leben | Mixed-Sport |
Anna zu Gast im Pro Mind Athlete Podcast - Grenzen überschreiten beim Ultrarunning
10 Feb 2024Podcast abonnieren
Laufen und LebenMixed-SportThema der Episode
Zur Abwechslung sitze ich heute mal auf der anderen Seite des Mikrofons. Patrick Thiele hat sehr interessante Fragen zum Ultrarunning gestellt und ist dabei auf den Grund gegangen, woher die Motivation dafür kommt, bewusst Herausforderungen anzunehmen, die oft mit Grenzüberschreitungen zu tun haben.
Viel Spaß beim Anhören!
SHOW NOTES
Mehr zu Patrick gibt es hier: https://patrickthiele.online/
LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/patrick-thiele
Instagram: https://www.instagram.com/patrickthiele_/
Pro Mind Academy: https://my.promind.academy/
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Freundinnen-Talk - Mit diesen Strategien mentale und körperliche Tiefs in Training und Wettkampf überwinden
2 Feb 2024Podcast abonnieren
Laufen und LebenMixed-SportThema der Episode
Es ist Zeit für eine weitere Folge mit Simone. Nachdem die erste Episode etwas ausgeufert ist, haben wir entschieden, uns auf ein Thema zu fokussieren. Wir erzählen heute von den herausfordernden Momenten in einem Wettkampf und wie es gelingen kann, mentale und körperliche Tiefs zu überwinden.
Mentaltraining muss nicht kompliziert sein und bedeuten, sich in ein Schweigekloster abzusetzen und täglich stundenlang zu meditieren. Wir öffnen den Werkzeugkasten für dich mit der Absicht, die Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die du sofort nutzen kannst.
Viel Spaß beim Anhören!
SHOW NOTES
Toni Innauer auf der Blauen Couch: https://podcasts.apple.com/de/podcast/blaue-couch/id296237491?i=1000640940897
Innauer´s Buch: “Ein neues Leben”
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Brigid Wefelnberg, 60, Extremläuferin & Wüstenqueen - wann bist du am Limit?
19 Jan 2024Podcast abonnieren
Laufen und LebenMixed-SportThema der Episode
März 2008. Ich lerne Brigid in einem Hotelzimmer teilen, das wir uns teilen. Am nächsten Tag werden wir mit fast 800 Läufern in Bussen in die Wüste gekarrt. Dann fällt der Startschuss zum Marathon des Sables, dem damals härtesten Wüsten-Etappenlauf der Welt. Einige Jahre zuvor begann Brigid´s lange Reise durch viele Länder und Wüsten dieser Erde.
Die 60-Jährige US-Amerikanerin, die zum Studium nach Deutschland kam und hängen blieb, hat auch nach fast 20 Jahren als Extremläuferin noch nicht genug. Längst bewältigte sie erfolgreich 520-km Läufe in Namibia und durchs australische Outback. Kürzlich kam sie in Mauretanien sogar auf 1200 km non-stop.
Nachdem wir uns über die Jahre aus den Augen verloren hatten, klopfte ich einfach bei ihr an. Als wäre es gestern gewesen, quatschen wir drauflos und ich erfahre viel darüber, was sich in ihrem Leben getan hat, über Brigid´s Motivation, wann sie an Grenzen kommt, warum sie noch längst nicht ans Aufhören denkt, wie sie es schafft, nach so vielen Jahren immer noch vor Leidenschaft zu strahlen und warum sie Social Media als lästiges Übel empfindet.
Viel Spaß beim Anhören und wie immer, schaut in den Notizen unten vorbei, denn da gibt´s noch interessante Artikel zum Nachlesen und TV-Ausschnitte zum Anschauen.
SHOW NOTES
Brigid´s Webseite: https://www.brigidwefelnberg.com/
Facebook: https://www.facebook.com/brigid.wefelnberg
Brigid´s Buch “The Track”: https://www.piper.de/autoren/brigid-wefelnberg-10001258
Portrait-Serie “Bis ans Limit und darüber hinaus” von Iris Hadbawnik: https://www.amazon.de/Bis-ans-Limit-Faszination-Extremsport/dp/389533765X
“Urlaub Extrem” im Nachtcafé: https://www.ardmediathek.de/video/nachtcafe/urlaub-extrem/swr/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9hZXgvbzE4OTMyMzA
“The Track 520 km im australischen Outback: https://www.ardmediathek.de/video/landesschau-baden-wuerttemberg/brigid-wefelnberg-lief-zu-fuss-durch-das-australische-outback/swr-bw/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9hZXgvbzE4NzgzNzM
Artikel Zeit Online: https://www.zeit.de/sport/2019-03/brigid-wefelnberg-extremsport-laeuferin-interview
Noch MEHR:
Dein Kickstart in den Frühling “Sea to Sahara” im April 2024
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Ein etwas anderer Start ins Neue Jahr - Mit Simone und der heißen Inge
5 Jan 2024Podcast abonnieren
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Heute erwartet euch ein Experiment, denn in dieser Episode geht es nicht um ein Gespräch, wie ihr es schon kennt. Ich habe mich mit meiner engen Freundin Simone zu einem virtuellen Kaffee getroffen, um über einige der Themen zu sprechen, die sonst nur in unserem WhatsApp Chat stattfinden.
Genau das wollten wir ändern. Wir glauben, dass das, was wir teilen, auch anderen helfen und zum Nachdenken anregen kann. Wir könnten stundenlang über unsere Erfolge im Ultralaufen sprechen, in Trainingsphilosophien abdriften und im Szenetalk verlieren.
Wir beginnen besser damit, wie man Ruhezeiten besser nutzen kann, aus dem Gefühl, etwas zu verpassen, rauskommt, wie lausige Vorsätze zu echten Zielen werden können und was unsere Freundschaft mit einer Menstruationstasse zu tun hat.
Viel Spaß beim Anhören!
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Retreat “Sea to Sahara” im April 2024: https://annachughes.com/exklusive-lauf-und-treckingwoche
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Laufen und Leben | Mixed-Sport |
Weihnachten 2.0, Hörer-Feedback, Zwangspause & seltsame Unfälle
27 Dec 2023Podcast abonnieren
Laufen und LebenMixed-SportThema der Episode
Diese Episode ist gespickt mit Themen aus dem wahren Leben. Ganz besonders gefreut hat mich die Nachricht eines Hörers, denn es geht um eine verrückte Challenge, die er gemacht hat.
Worum es dabei geht, welche Frage einen bei Zwangspausen weiterbringt, warum es manchmal gut ist, einen Schutzengel dabei zu haben, welche Läuferin einen besonderen Orden verdient und warum es eine Alternative zum klassischen Weihnachtsfest gibt, das könnt ihr in dieser Folge anhören.
Schaut auch in den Show Notes vorbei.
SHOW NOTES
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Goggins Challenge: Episode 214
Fiona Oakes: Youtube
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Die Wechseljahre als Chance - Ninas persönliche Erfahrungen
20 Dec 2023Podcast abonnieren
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Es brauchte ein paar Absagen von Experten auf dem Gebiet, bis ich einfach meine gute Freundin Nina fragte, ob sie Lust habe, über ihren Weg in die Wechseljahre zu sprechen.
Sofort erklärte sie sich bereit und so unterhielten wir uns bei einem virtuellen Kaffee darüber, welche ersten Symptome bei ihr auftraten, warum das Thema oft mit Scham behaftet ist, welche Mittel ihr durch den Wechsel geholfen haben und wie sie lernte, ihre Sexualität neu zu entdecken.
Die Wechseljahre als Chance und Geschenk zu sehen, das könnte Nina´s Devise sein. Sie macht Mut, weniger ängstlich und unsicher in diese neue Phase des Lebens zu treten.
Viel Spaß beim Anhören dieser sehr offenen und ehrlichen Worte!
SHOW NOTES
Nina´s Arbeit: https://nina-arauner.de/
Ihre Yogaschule: https://www.yogaschule-isarwinkel.de/
Buch: https://www.amazon.de/dp/3517098566?ref=cmswrmwndpBRZ2HZKMTW2DCBA749ZS&language=en_US
Sibirischer Rhabarber: https://www.loges.de/inhaltsstoff-lexikon/sibirischer-rhabarber
Mönchspfeffer: https://bionorica.de/de/gesundheit/heilpflanzen/moenchspfeffer.html
Kleine Anfrage der CDU/CSU: https://dserver.bundestag.de/btd/20/085/2008521.pdf
Tabu in der Gesellschaft: https://dserver.bundestag.de/btd/20/085/2008521.pdf
Wechseljahre der Männer: PADAM - “Partielles Androgendefizit des älter werdenden Mannes”
Noch MEHR:
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