Folge 91: Update von den Hahner-Twins – präsentiert von JoyBräu

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RUNNER’S WORLD ist das größte Laufmagazin der Welt.

In unserem Podcast besprechen wir aktuelle Themen der Läuferwelt, interviewen Gäste – oder plaudern auch einfach mal nur.

Viel Spaß beim Hören!

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Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinsportpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

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  • RUNNER'S WORLD Podcast | Leichtathletik |

    Folge 91: Update von den Hahner-Twins – präsentiert von JoyBräu

    15 Jul 2022
    0:56:37

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    Thema der Episode


    Wo und wie Anna und Lisa Hahner aktuell trainieren

    Sie liefen schon gemeinsam über die Ziellinie des Olympischen Marathons: Die Zwillinge Anna und Lisa Hahner. In unserem Podcast sprechen wir mit den beiden darüber, was sich seit 2016 verändert hat – etwa in Sachen Training und Ernährung. Außerdem werden aktuelle Lieblingsspeisen verraten. Viel Spaß mit der Folge!


    Mit dem Code Trinken20 gibt es 20 Prozent Rabatt bei JoyBräu.
    Zu den Probierpaketen: https://www.joybraeu.de/collections/probierpakete


    Mitwirkende in Folge 91: Lisa Hahner, Anna Hahner, Ela Wildner




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  • RUNNER'S WORLD Podcast | Leichtathletik |

    Folge 92: Leichtathletik-WM und -EM 2022

    29 Jul 2022
    1:31:47

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    Thema der Episode


    Rückblick auf die Weltmeisterschaft in Eugene und Vorschau auf die Europameisterschaft in München

    Im Lauf-Spitzensport ist 2022 einiges los: Vom 15.-24. Juli fanden in Eugene, Oregon (USA) die Leichtathletik-Weltmeisterschaften statt. Wir blicken zurück und reflektieren die Ergebnisse. Das nächste Highlight steht schon bevor: Vom 15.-21. August werden in München die Europameisterschaften der Leichtathletik ausgetragen. Martin und Henning wagen einen Blick in die Kristallkugel. Wer könnte hier eine Medaille erreichen? Die Vorschau. Außerdem haben wir die Athletinnen und Athleten selbst gefragt. Die O-Töne gibt es in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören!​


    Mitwirkende in Folge 92: Martin Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner




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  • RUNNER'S WORLD Podcast | Leichtathletik |

    Folge 90: Jasmin Jabeur läuft trotz Lipödem

    1 Jul 2022
    0:56:51

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    Thema der Episode


    Welche Herausforderungen die Krankheit mit sich bringt – und wie Laufen hilft

    Sie lässt sich die Freude am Laufen auch nicht von ihrer Erkrankung nehmen. Jasmin Jabeur hat Lipödem, das ist kurz gesagt eine genetisch bedingte Störung im Fettgewebe, das mit Wassereinlagerungen und Schmerzen verbunden ist. Jasmin läuft aber trotzdem – und ist inzwischen sogar Triathletin. In dieser Podcast-Folge erzählt sie uns, wie sie die Freude am Sport fand und wie dieser ihr trotz aller Herausforderungen auch weiterhilft.


    Mitwirkende in Folge 90: Jasmin Jabeur, Ela Wildner


    Mehr Informationen rund um Lipödem:


    https://lipoedem-gesellschaft.de/​


    https://www.lipoedem-hilfe-ev.de/index.php​


    https://www.spektrum.de/news/lipoedem-fettverteilungsstoerung-erkennen-und-behandeln/1917208​


    Mehr über Jasmin bei Instagram:​


    www.instagram.com/TriGirlJJ​




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  • RUNNER'S WORLD Podcast | Leichtathletik |

    Folge 89: Die Laufakademie

    17 Jun 2022
    0:44:31

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    Thema der Episode


    Was Lauftherapie ist und wann die Laufakademie startet

    Das Konzept der Lauftherapie gibt es schon länger – was es damit auf sich hat, beleuchten wir im ersten Teil der Folge. Im zweiten geht´s darum, wann die Laufakademie startet. Und natürlich berichten wir, was man dort lernen kann.


    Mitwirkende in Folge 89: Katja Cordts-Sanzenbacher, Urs Weber, Michael Simon, Ela Wildner




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  • RUNNER'S WORLD Podcast | Leichtathletik |

    Folge 88: Läufer-Fragen

    3 Jun 2022
    1:06:11

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    Thema der Episode


    ...und unsere Antworten darauf

    Wir haben aufgerufen, uns mit Fragen zu löchern – natürlich rund ums Thema Laufen. Welche Fragen uns erreicht haben und natürlich die Antworten, das gibt es in dieser Podcasts-Episode zu hören.


    Mitwirkende in Folge 88: Martin Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner




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  • RUNNER'S WORLD Podcast | Leichtathletik |

    Folge 87: Biomechanik – präsentiert von Joe Nimble

    20 Mai 2022
    1:12:17

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    Thema der Episode


    Was Biomechanik bedeutet und wie sie bei der Verletzungsprävention hilft

    Was verbirgt sich eigentlich hinter dem Stichwort Biomechanik? So viel sei verraten: Sie bietet plausible Lösungsansätze hinsichtlich der Frage, wie Laufverletzungen entstehen.
    Darüber sprechen wir mit dem britischen Lauftrainer und Biomechaniker Lee Saxby sowie Sebastian Bär, CEO bei Joe Nimble – einem Unternehmen, das den biomechanischen Ansatz der Zehenfreiheit bei Laufschuhen verfolgt.


    Diese Folge wird präsentiert von Joe Nimble.


    Mitwirkende in Folge 87: Lee Saxby, Sebastian Bär, Ela Wildner




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    Folge 86: Der erste Marathon

    6 Mai 2022
    0:59:54

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    Thema der Episode


    Jana Wagner berichtet

    Unter #marathonmittwoch hat Jana Wagner für uns ihren Weg zum ersten Marathon dokumentiert. Inzwischen hat sie diesen absolviert – und rekapituliert in dieser Folge ausführlich, wie es war. Dabei geht es sowohl um das Training zur Vorbereitung als auch den Lauf selbst – und natürlich die Frage, ob Jana noch mal einen Marathon laufen will.


    Mitwirkende in Folge 86: Jana Wagner, Marting Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner




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    Folge 85: Patrick Lange – präsentiert von Garmin

    22 Apr 2022
    0:51:28

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    Thema der Episode


    Der Hawaii-Sieger im Gespräch

    Der mehrfache Ironman-Weltmeister Patrick Lange spricht mit uns über Rückschläge und Verletzungspech, sein Buch-Projekt, Ausrüstungsfragen und darüber, welche Ziele er für die anstehende Wettkampf-Saison hat.


    Diese Folge wird präsentiert von Garmin.


    Mitwirkende in Folge 85: Patrick Lange, Ela Wildner




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    Folge 84: Nährstoffe für Läufer – präsentiert von LOEWI

    8 Apr 2022
    1:03:53

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    Thema der Episode


    Der Ernährungsexperte erklärt und gibt Tipps

    Nährstoffe, das sind mehr als nur Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß. Es gibt neben den Makro- nämlich auch noch die Mikronährstoffe, wie zum Beispiel Eisen, Jod oder Vitamine.
    Einen Überblick über Nährstoffe und Funktionen gibt der studierte Ernährungsberater Robin Sorg in dieser Folge. Er verrät außerdem, wieso die Nährstoffaufnahme ganz individuell ist und was es dabei zu beachten gilt.


    Mit diesem Code Rabatt auf den LOEWI-Test erhalten: rw-runnersworld-25


    Mitwirkende in Folge 84: Robin Sorg, Ela Wildner




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    Folge 83: Yoga – und Laufen?

    25 Mrz 2022
    0:40:28

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    Thema der Episode


    Warum Läuferinnen und Läufer von Yoga profitieren

    Yoga ist eine tolle Ergänzung zum Lauftraining. Warum? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge.


    Noch mehr zum Thema und einige Yoga-Sessions unter:
    https://www.runnersworld.de/yoga/


    Mitwirkende in Folge 83: Michael Simon, Ela Wildner




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