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Ep.121 – Mit Carolina Krafzik – 400 Meter Hürdensprinterin

Moderatoren
Der Podcast passend zu den Leichtathletik-Europameisterschaften 2022 in München. Mit den European Championships Munich 2022 empfängt München die größte Sportveranstaltung seit den Olympischen Sommerspielen 1972. Und im Mainathlet Leichtathletik Podcast geht es rund um die Leichtathletik und die Athleten aus allen Disziplinen. Ich werde regelmäßig aktive und ehemalige deutsche Leichtathleten und Leichtathletinnen interviewen. Außerdem lasse ich Trainer und Unterstützer zu Wort kommen.
Bisher waren u.a. Gesa Felicitas Krause, Gina Lückenkemper, Niklas Kaul, Malaika Mihambo, Alica Schmidt, Thomas Röhler, Kai Kazmirek, Lisa Mayer, Kamghe Gaba, Pamela Dutkiewicz, Julian Reus, die Hahnertwins, Owen Ansah,Kevin Kranz, Wolfgang Unsöld, Wolfgang Heinig, Christina Hering, Alexandra Wester, Andreas Behm, Lisa Oed, Thea Heim und Katharina Steinruck in meiner Sendung zu Gast.
Darüber hinaus gibt es immer wieder Folgen rund um die Themen Olympische Spiele, Weltmeisterschaften, Europameisterschaften, Ernährung, Regeneration, Mentaltraining und Krafttraining.
Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinsportpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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Mainathlet | Leichtathletik |
Ep.121 – Mit Carolina Krafzik - 400 Meter Hürdensprinterin
26 Jul 2021Podcast abonnieren
LeichtathletikMainathletThema der Episode
Mit Carolina Krafzik - 400 Meter Hürden Sprinterin
Die heutige Folge wird von BLACKROLL® präsentiert.
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Mein heutiger Gast ist die 400 Meter Hürden Sprinterin Carolina Krazfik. Mit drei Titeln bei deutschen Meisterschaften und einer Bestzeit von 54,89 Sekunden zählt sie zu den erfolgreichsten und schnellsten 400 mH Sprinterinnen Deutschlands der vergangenen Jahre. Carolina war dabei zunächst über kürzere Strecken am Start und ich habe sie gefragt was sie dazu bewogen hat auf die Viertelmeile zu wechseln.
Außerdem sprechen wir über harte Tempoläufe im Winter und über das Rennen, was ihre komplette Karriere veränderte.
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Weitere Infos zum Mainathlet Leichtathletik Podcast findest Du ebenfalls auf Instagram und natürlich auch auf der Website.
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Mainathlet | Leichtathletik |
Ep.222 – Sportliche Kinder: Talente von morgen durch Bewegung fördern - Mit Andreas Grieß
27 Mar 2023Podcast abonnieren
LeichtathletikMainathletThema der Episode
Sport & Karriere - Wie man trotz Vollzeitjob oder Studium erfolgreich als Sportler sein kann - Mit Andreas Grieß
In der heutigen Folge mit Andreas Grieß, Trainer und Chefredakteur des Leichtathletiktraining Magazins, sprechen wir über zwei Dinge. Zum einen geht es darum, wie man die Talente von übermorgen am besten fördert.
Zweitens geht es um ein Thema, das die meisten meiner Zuhörerinnen und Zuhörer betrifft:
Möchtest du trotz Vollzeitjob oder Studium als erfolgreicher Sportler durchstarten? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich! Ich habe mich mit dem Trainer und Redakteur der Zeitschrift Leichtathletiktraining Andreas Grieß zusammengesetzt, um herauszufinden, wie man Sport und Beruf/Studium erfolgreich kombinieren kann. Wir diskutieren Strategien und Tipps, um das Beste aus beiden Welten zu vereinen und erfolgreich zu sein. Erfahre, wie man die Zeit effektiv nutzen und das Training optimieren kann, um die Leistung zu steigern. Wir teilen auch Erfahrungen von erfolgreichen Athleten und ihre Erfolgsgeheimnisse. Verpasse diese Folge nicht, um wertvolle Erkenntnisse und Inspiration zu erhalten!
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Mainathlet | Leichtathletik |
Ep.221 – Was du über Höhentraining wissen solltest. Mit Linn Kleine
20 Mar 2023Podcast abonnieren
LeichtathletikMainathletThema der Episode
Was du über Höhentraining wissen solltest - Mit Linn Kleine
In meiner heutigen Folge mit Linn Kleine sprechen wir rund um das Thema Höhentrainingslager und beschäftigen uns mit den Vorteilen und Herausforderungen des Höhentrainings.
Wir sprechen darüber, wie Höhentraining eigentlich funktioniert, welche Auswirkungen es auf den Körper hat und welche Arten von Höhentraining es gibt.
Wir sprechen auch über die Risiken und Grenzen von Höhentrainingslagern und geben Tipps, wie man ein Höhentrainingslager am besten plant, welche Faktoren man dabei berücksichtigen sollte und welche Höhentrainingslagerorte sich besonders für Anfänger eignen.
Wer sich also für das Thema Höhentrainingslager interessiert und mehr darüber erfahren möchte, sollte sich diesen Podcast nicht entgehen lassen.
📤 Wenn du an der Packliste interessiert bist, trage dich einfach in den MainAthlet-Newsletter ein und du bekommst den entsprechenden Link zugeschickt.
👉🏽Und hier findest du einen passenden Blogartikel zum Thema Höhentraining.
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Mainathlet | Leichtathletik |
Ep.220 – Mit Jonas Riess - Athletiktrainer zum Thema Sprünge
13 Mar 2023Podcast abonnieren
LeichtathletikMainathletThema der Episode
Mit Jonas Riess - Athletiktrainer zum Thema Sprünge
📲 Die heutige Folge wird von FIT-Q präsentiert! Die App für Workouts und Wettkämpfe für dein Iphone und dein Android Handy📲
In meiner heutigen Folge mit Athletiktrainer Jonas Riess dreht sich alles um das Thema Sprünge.
Dabei geht es auch darum, wie man anhand der Sprungdaten erkennen kann, ob jemand zu müde oder bereit für die nächste Sprinteinheit ist. Und dabei geht es nicht um die Sprunghöhe.
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Mainathlet | Leichtathletik |
Ep.219 – Mit Linn Kleine - Leichtathletik Hallen-EM 2023
6 Mar 2023Podcast abonnieren
LeichtathletikMainathletThema der Episode
Mit Linn Kleine - Hallen-EM 2023
Die Hallen-Europameisterschaften der Leichtathletik sind ein spektakuläres Event, das jedes Jahr die besten Athleten Europas zusammenbringt. In diesem Podcast erfährst Du alles Wissenswerte über die Wettbewerbe, Athleten und Rekorde, die bei den Hallen-Europameisterschaften aufgestellt wurden.
Von den 60m- bis hin zu den 3000m-Läufen, den Hürden, dem Stabhochsprung, dem Weitsprung und vielen anderen Wettbewerben, sind die Hallen-Europameisterschaften ein Schmelztiegel der besten Leichtathleten Europas. In diesem Jahr fanden die Meisterschaften in Istanbul in der Türkei statt und boten atemberaubende Wettkämpfe und unglaubliche Leistungen. Und genau aus diesem Anlass habe ich mit Linn Kleine über unsere Highlights gesprochen.
Außerdem ein Blick auf die extrem schnellen Läufe über 10 km und 10.000 m von Amanal Petros, Nils Voigt und Aaron Bienenfeld.
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Mainathlet | Leichtathletik |
Ep.218 – Mit Chiara Sistermann - Stabhochspringerin
27 Feb 2023Podcast abonnieren
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Mit Chiara Sistermann - Stabhochspringerin
Mein heutiger Gast ist die Stabhochspringerin Ciara Sistermann. Sie wurde in diesem Jahr Zweite bei den Deutschen Hallenmeisterschaften und im vergangenen Jahr Vize-Weltmeisterin bei den U20-Weltmeisterschaften in Cali, Kolumbien. Deshalb sprechen wir natürlich über diesen Wettkampf und wie sie mit den Herausforderungen vor Ort umgegangen ist. Außerdem wollte ich von Chiara natürlich wissen, wie sie zur Leichtathletik gekommen ist, wie ihr Trainingsalltag aussieht und was ihre Ziele für die nächsten Jahre sind.
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Ep.217 – Deutschen Leichtathletik-Hallenmeisterschaften 2023 - Highlights
20 Feb 2023Podcast abonnieren
LeichtathletikMainathletThema der Episode
Deutschen Leichtathletik-Hallenmeisterschaften 2023 - Highlights
Am vergangenen Wochenende fanden in Dortmund die Deutschen Leichtathletik-Hallenmeisterschaften statt. Linn Kleine und ich blicken auf die Highlights zurück. Außerdem gibt es Kurzinterviews mit der Deutschen Meisterin im Hochsprung Christina Honsel, der Deutschen Meisterin über 1500m Katharina Trost und dem Deutschen Meister über 60m Aleksandar Askovic.
👉🏽Podcast-Tipp: Einer rennt Einer hinterherhttps://open.spotify.com/show/3RLBRyE8ltilkFKTNTQo6C?si=ZcVbVX6lT9GlcyQ9NOe3MQ👉
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Mainathlet | Leichtathletik |
Ep.217 – Deutsche Leichtathletik-Hallenmeisterschaften 2023 - Highlights
20 Feb 2023Podcast abonnieren
LeichtathletikMainathletThema der Episode
Deutschen Leichtathletik-Hallenmeisterschaften 2023 - Highlights
++ Update mit Alexandra Burghardt ++
Am vergangenen Wochenende fanden in Dortmund die Deutschen Leichtathletik-Hallenmeisterschaften statt. Linn Kleine und ich blicken auf die Highlights zurück. Außerdem gibt es Kurzinterviews mit der Deutschen Meisterin im Hochsprung Christina Honsel, der Deutschen Meisterin über 1500m Katharina Trost und dem Deutschen Meister über 60m Aleksandar Askovic.
👉🏽Podcast-Tipp: Einer rennt Einer hinterherhttps://open.spotify.com/show/3RLBRyE8ltilkFKTNTQo6C?si=ZcVbVX6lT9GlcyQ9NOe3MQ👉
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Mainathlet | Leichtathletik |
Ep.216 – Deutsche Hochschulmeisterschaft Leichtathletik (Halle) 2023
13 Feb 2023Podcast abonnieren
LeichtathletikMainathletThema der Episode
Deutsche Hochschulmeisterschaft Leichtathletik (Halle) 2023
Am vergangenen Mittwoch fanden in Frankfurt die deutschen Hochschulmeisterschaften der Leichtathletik in der Halle statt. Zum ersten Mal seit 2020.
Deshalb habe ich mich vor Ort mit einigen Medaillengewinnern und Teilnehmern unterhalten.
Den Anfang macht Katja Seng, die im vergangenen Jahr bei den U20-Weltmeisterschaften in Cali Achte im Diskuswerfen wurde. Bei den Hallenmeisterschaften wurde sie mit 13,64 Metern Deutsche Hochschulmeisterin im Kugelstoßen.
Weiter geht es mit dem Sprinter Elias Goer. Elias wurde erst im September wegen Problemen an der Achillessehne operiert. Trotzdem feierte er in Kalbach über 60 Meter mit 6,83 Sekunden den schnellsten Saisoneinstieg aller Zeiten und wurde zudem Zweiter.
Im Dreisprung wurde Natalie Burschung Deutsche Hochschulmeisterin.
Ich sprach mit ihr unter anderem über ihren Wechsel vom Weitsprung zum Dreisprung.
Daniel Borchardt und Philip Hennemuth habe ich zusammen interviewt, denn die beiden Sprinter sind an der gleichen Uni, im gleichen Verein, in der gleichen Trainingsgruppe und standen noch zusammen im Finale über 60 Meter.
Last but not least sprach ich mit Martin Mieke, dem Leiter des Frankfurter Hochschulsports.
👉🏽Hier geht es zum Laufen ist einfach Podcast von Jan Fitschen - https://t1p.de/hg59d 🏃♀️🏃🏽🏃♂️
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Ep.214 – Mit Karl Bebendorf - Mitteltreckenläufer
6 Feb 2023Podcast abonnieren
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Mit Karl Bebendorf - Mittelstreckenläufer
Mein heutiger Gast ist der Mittelstreckenläufer Karl Bribendorf.
Karl war vier Jahre in Folge Deutscher Meister über 3.000 Meter Hindernis und belegte bei den Europameisterschaften in München den fünften Platz über diese Distanz.
Karl befand sich zum Zeitpunkt unseres Interviews im Trainingslager in Iten und so sprachen wir natürlich über seinen Alltag in den kenianischen Bergen, seine Ziele für die kommenden Jahre und auch über die Norm für die Olympischen Spiele 2024 in Paris.
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Ep.215 – Mit Karl Bebendorf - Mittelstreckenläufer
6 Feb 2023Podcast abonnieren
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Mit Karl Bebendorf - Mittelstreckenläufer
Mein heutiger Gast ist der Mittelstreckenläufer Karl Bebendorf.
Karl war vier Jahre in Folge Deutscher Meister über 3.000-Meter-Hindernis und belegte bei den Europameisterschaften in München den fünften Platz über diese Distanz.
Karl befand sich zum Zeitpunkt unseres Interviews im Trainingslager in Iten und so sprachen wir natürlich über seinen Alltag in den kenianischen Bergen, seine Ziele für die kommenden Jahre und auch über die Norm für die Olympischen Spiele 2024 in Paris.
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