Spezial: 100 Tage vor Tokio mit Karl Quade

Wenn im August die Paralympics stattfinden, werden sie kaum wiederzuerkennen sein. Ein sportliches Großereignis mitten in der Pandemie - wie soll das gehen? Kein Paralympisches Dorf, kein Deutsches Haus, keine Begegnungen! "Alles Para?!" spricht 100 Tage vor dem Start mit dem DBS-Vizepräsidenten und Chef de Mission Karl Quade über Vorfreude, die Impfungen für Spitzensportler und das Playbook, also den Verhaltenskodex, der Spiele.

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Depressionen sind eine weit verbreitete Krankheit, über die in der Gesellschaft zu wenig geredet wird und die weithin unterschätzt wird. Auch im Leistungssport sind Depressionen immer wieder ein Thema. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht Clara Klug - die gleichzeitig mit ihrem Karriereende im Oktober 2022 ihre Depression öffentlich gemacht hat - über gewonnene Medaillen und tränenreiche Nächte. Die doppelte Paralympics Bronzemedaillen-Gewinnerin und dreifache Weltmeisterin im Biathlon der Sehbehinderten erklärt außerdem, warum der Gedanke an Sport schon Druck auslösen kann und wie Depressionen auch mit einer Prise Sarkasmus genommen werden können.

Wenn ihr das Gefühl habt über Depressionen, Panikattacken oder mentale Probleme sprechen zu wollen, meldet Euch gerne bei den folgenden Stellen:

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/krisentelefone

https://familienportal.de/familienportal/lebenslagen/krise-und-konflikt/krisetelefone-anlaufstellen

https://www.bundesregierung.de/breg-de/suche/hilfs-und-krisentelefone-1873618

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Charlotte Kaercher und Reno Tiede - zwei Größen des deutschen Goalballs. Beide haben noch einen geringen Sehtest und spielen in der Goalball-Bundesliga beim RGC Hansa (Rostock). Charlotte ist zudem Nationalspielerin - Reno mittlerweile Co-Trainer der Nationalmannschaft der Männer - als Spieler wurde er Europameister und nahm zwei Mal an den Paralympics teil. 2018 haben die beiden eine Familie gegründet und sind seitdem mit ihrem Sohn Kilian zu dritt. Im Team Deutschland Paralympics Podcast sprechen sie über Eltern sein mit Sehbehinderung, die Vereinbarkeit von Familie und Leistungssport und einen Roadtrip nach Estland für ein Rammstein-Konzert.

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Auch hier nochmal der Hinweis: Diese Folge wurde produziert für den Team Deutschland Paralympics Podcast. Abonniert also auch gerne die Kanäle des Team Deutschland Paralympics, damit ihr immer ganz nah dran seid an den Athletinnen und Athleten.

Zur Folge:

Sie hat mit ihren 21 Jahren schon jede Menge erlebt: Medaillen bei allen großen Wettkämpfen, inklusive Bronze bei den Paralympics in Tokio 2021. Para-Kanutin Felicia Laberer hatte nach dem Highlight allerdings auch mit Motivationsproblemen sowie Essstörungen zu kämpfen und hat sich psychologische Hilfe gesucht. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht die Berlinerin über ihre Strategien für ein besseres Gleichgewicht zwischen Sport, Arbeit und Privatleben, Sonnenuntergänge beim Training und die große Weltreise nach der Karriere.

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Zur Folge: Eine Agentur für Parasportlerinnen und Parasportler - das ist “The Podium”, das Projekt  von Alhassane Baldé. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht der ehemalige Rennrollstuhlfahrer über die Ziele und Möglichkeiten dieser Agentur. Außerdem geht es um die Unterschiede zwischen den Paralympics und den Olympischen Spielen, seinen Umgang mit Rassismus und warum er seinen Onkel als seinen Vater ansieht.

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Zur Folge: Wer dachte, im Leben von Anna Schaffelhuber geht es nach dem Karriereende im Ski-Alpin ruhiger zu, der hat sich getäuscht: Nach neun Paralympics- und 24 WM-Medaillen, arbeitet die 29-Jährige jetzt als Lehrerin, TV-Expertin und organisiert inklusive Feriencamps für Kinder und Jugendliche. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht die deutsche Para-Sportlerin des Jahrzehnts (2010-2020) über das richtige Timing beim Karriereende, die neue Perspektive auf ihren Sport und einen ganz besonderen Deal, um ihre Schüler:innen zu motivieren.

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Ihre Lebensgeschichte ist im wahrsten Sinne des Wortes unglaublich - sie ist gezeichnet von Rückschlägen, aber auch dem Trotzen und dagegen Ankämpfen. Angelika Dreock-Käser ist eine der besten Dreiradfahrerinnen der Welt. Im Team Deutschland Paralympics Podcast erzählt sie von ihren zwei Schlaganfällen und dem plötzlichen Tod ihres Mannes kurz vor den Paralympics in Tokio. Angelika fuhr trotzdem nach Japan und gewann zwei Medaillen - auch für ihren Mann. Die 55-Jährige spricht mit uns außerdem über die Rolle des Sports, ihren Glauben und Gold in Paris 2024.

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Zur Folge: Er ist Paralympicssieger und Weltrekordhalter: Schwimmer Taliso Engel ist der Vorzeige-Athlet der jungen deutschen Para-Sport Generation. Beim Team Deutschland Paralympics Podcast sprechen wir mit dem sehbehinderten Nürnberger über seinen steilen Aufstieg, Eliteschulen im Sport und was sein verborgenes Talent ist.

Verfolgt die Athlet*innen des Team Deutschland Paralympics auf den digitalen Kanälen:

Spotify: https://open.spotify.com/show/5IYA1LJZstNYrLTBm8Uyho?si=7c4ae6e198844ac2

Facebook: https://www.facebook.com/teamdeutschlandparalympics

Instagram: https://www.instagram.com/teamdeutschlandparalympics/

Twitter: https://twitter.com/teamdpara

YouTube: https://www.youtube.com/c/TeamDeutschlandParalympics

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5 Paralympics-Teilnahmen und dabei 14 Medaillen - Skirennfahrerin Andrea Rothfuss hat in ihrer Karriere alles gewonnen. Satt ist sie aber noch längst nicht, was auch an den Rahmenbedingungen der letzten Spiele in Peking liegt. Bei "Alles Para?!" spricht die 32-Jährige mit einer Dysmelie an der linken Hand über die Abwägungen beim Karriereende, die Gefahren des Klimawandels für ihren Sport und die Kirsche auf ihrer Karriere-Torte.

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Der erste Deutsche der eigenen Sportart bei den Paralympics - wer kann das schon von sich behaupten…? Richtig, Boris Nicolai! Der Saarländer ist der erfolgreichste deutsche Para-Boccia Spieler und war 2021 in Tokio. In Folge 32 von "Alles Para?!" spricht er über die Kunst der Kugeln, die Bedingungen des Para-Boccia in Deutschland und den Tod seines Trainers.

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Diagnose Multiple Sklerose - Nicole Kraß bekam genau diese Ansage vor fünf Jahren. Seitdem hat sich in ihrem Leben einiges verändert. Vieles ist schwerer geworden, aber den Mut lässt sie sich nicht nehmen und erst recht nicht das Tauchen. Bei "Alles Para?!" erzählt die zweifache Mutter von der Kraft alles zu schaffen, dreckigen Korallenriffen und ihrem Blog "Tauchen mit Handicap".

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