Malte und Ole Braunschweig gehören beide zu Deutschlands besten Schwimmern - mit der Besonderheit Malte im paralympischen, Ole im olympischen Bereich. Die beiden Brüder trainieren zwar selten zusammen, necken sich aber trotzdem, wo sie nur können. Im Team Deutschland Paralympics Podcast erzählen die Berliner, warum sie trotzdem ein super Brüderpaar sind, wie sie sich in Paris unterstützen wollen, wer der größere Monk ist und wie Malte Oles Karriere gerettet hat.

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15 Jahre ist es her, dass Marc Lembeck als Leichtathlet bei den
Paralympischen Spielen war. Jetzt könnte es in Paris wieder so weit sein
- dieses Mal als Ruderer. Der sehbehinderte Leverkusener hatte seine Karriere eigentlich schon beendet und als Sachbearbeiter am Schreibtisch gesessen, als er mit einem Freund die Idee hatte, zusammen ins Ruderboot zu steigen. Aus Freizeit- wurde auf einmal wieder Leistungssport. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht der 34-Jährige über die Unterschiede der beiden Sportarten, die Zeit dazwischen und was einen guten Döner ausmacht.

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2020 hatte sie einen Reitunfall und ist seitdem inkomplett querschnittgelähmt. In den folgenden drei Jahren wird Tanja Scholz eine der besten Para-Schwimmerinnen der Welt. Nach Weltrekorden und Weltmeistertiteln können jetzt die Paralympics kommen. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht sie über die Bedeutung ihres Sports auf dem Weg zurück ins Leben, über Reha im Corona-Lockdown fernab der Familie und wie der Unfall sie verändert hat.

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Vom Fußballtrainer im Amateurbereich über die Arbeit mit Kindern mit Behinderung bis hin zum Athletensprecher - Sebastian Dietz ist eine absolute Ehrenamts-Maschine und beschreibt in der aktuellen Folge seine Motivation zu helfen. Ein Weltklasse Parasportler ist der inkomplett querschnitt-gelähmte Kugelstoßer natürlich auch noch. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht der 38-Jährige über seine Ziele für Paris 2024, warum sich das Ehrenamt aktuell in einer Krise befindet und wie er fünf Kindern in Rio einst einen Lebenstraum verwirklichte.

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Gold bei den Paralympics, Schwangerschaft, Mama sein und wieder Gold bei den Paralympics - Edina Müller hat eine beeindruckende Karriere hinter sich, die noch lange nicht zu Ende ist. Das besondere: Mittlerweile ist es beinahe die gemeinsame Karriere der 39-Jährigen und ihrem Sohn Liam, der sie bei jedem Wettkampf und Trainingslager begleitet. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht die Hamburgerin über die Herausforderungen als Mutter im Leistungssport, wichtige Gespräche mit Birgit Fischer und ihren Plan, mit dem Wohnwagen nach Paris zu reisen.

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Elena Semechins Leben ist in den letzten eineinhalb Jahren einmal Achterbahn gefahren: Goldmedaille bei den Paralympics, Diagnose Hirntumor, Hochzeit, OP, Training, Chemotherapie und Vize-Weltmeisterin. Die 29-jährige Weltklasse-Schwimmerin mit Sehbehinderung hat einiges durchgemacht. Mit dem Krebs und allem, was dazu gehört, geht sie in die Offensive. Auch, weil sie anderen Menschen ein Vorbild sein und Mut machen will. Was sich in ihrem Leben seit der Diagnose verändert hat, wie es ist, sein eigenes Testament zu schreiben und was Rammstein und Techno gemeinsam haben, erzählt sie im Team Deutschland Paralympics Podcast.

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Depressionen sind eine weit verbreitete Krankheit, über die in der Gesellschaft zu wenig geredet wird und die weithin unterschätzt wird. Auch im Leistungssport sind Depressionen immer wieder ein Thema. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht Clara Klug - die gleichzeitig mit ihrem Karriereende im Oktober 2022 ihre Depression öffentlich gemacht hat - über gewonnene Medaillen und tränenreiche Nächte. Die doppelte Paralympics Bronzemedaillen-Gewinnerin und dreifache Weltmeisterin im Biathlon der Sehbehinderten erklärt außerdem, warum der Gedanke an Sport schon Druck auslösen kann und wie Depressionen auch mit einer Prise Sarkasmus genommen werden können.

Wenn ihr das Gefühl habt über Depressionen, Panikattacken oder mentale Probleme sprechen zu wollen, meldet Euch gerne bei den folgenden Stellen:

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/krisentelefone

https://familienportal.de/familienportal/lebenslagen/krise-und-konflikt/krisetelefone-anlaufstellen

https://www.bundesregierung.de/breg-de/suche/hilfs-und-krisentelefone-1873618

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Charlotte Kaercher und Reno Tiede - zwei Größen des deutschen Goalballs. Beide haben noch einen geringen Sehtest und spielen in der Goalball-Bundesliga beim RGC Hansa (Rostock). Charlotte ist zudem Nationalspielerin - Reno mittlerweile Co-Trainer der Nationalmannschaft der Männer - als Spieler wurde er Europameister und nahm zwei Mal an den Paralympics teil. 2018 haben die beiden eine Familie gegründet und sind seitdem mit ihrem Sohn Kilian zu dritt. Im Team Deutschland Paralympics Podcast sprechen sie über Eltern sein mit Sehbehinderung, die Vereinbarkeit von Familie und Leistungssport und einen Roadtrip nach Estland für ein Rammstein-Konzert.

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Auch hier nochmal der Hinweis: Diese Folge wurde produziert für den Team Deutschland Paralympics Podcast. Abonniert also auch gerne die Kanäle des Team Deutschland Paralympics, damit ihr immer ganz nah dran seid an den Athletinnen und Athleten.

Zur Folge:

Sie hat mit ihren 21 Jahren schon jede Menge erlebt: Medaillen bei allen großen Wettkämpfen, inklusive Bronze bei den Paralympics in Tokio 2021. Para-Kanutin Felicia Laberer hatte nach dem Highlight allerdings auch mit Motivationsproblemen sowie Essstörungen zu kämpfen und hat sich psychologische Hilfe gesucht. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht die Berlinerin über ihre Strategien für ein besseres Gleichgewicht zwischen Sport, Arbeit und Privatleben, Sonnenuntergänge beim Training und die große Weltreise nach der Karriere.

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Zur Folge: Eine Agentur für Parasportlerinnen und Parasportler - das ist “The Podium”, das Projekt  von Alhassane Baldé. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht der ehemalige Rennrollstuhlfahrer über die Ziele und Möglichkeiten dieser Agentur. Außerdem geht es um die Unterschiede zwischen den Paralympics und den Olympischen Spielen, seinen Umgang mit Rassismus und warum er seinen Onkel als seinen Vater ansieht.

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